长期喝电热水壶烧的水，对身体有影响吗？现在知道还不晚

　　体内有充足的水分可以维持各个器官正常运转，多喝水是大家公认的一个好习惯，不管是感冒，还是来自家人朋友的关心，都会听到多喝水这三个字。
　　水的种类有很多，比如自来水，桶装水，还有用电热水壶烧开的水，可能很多人只喝这种用电热水壶烧开的水，不喝其他的水。
　　电热水壶加热速度较快，保温效果好，还有过滤功能，烧开水之后能够自动断电，不仅节约烧水的时间，而且安全性也比较高，受到很多家庭的追捧。
　　可能有一些人担心，长期喝电热水壶烧的水对身体会有危害，到底是不是这样呢？下面就向大家具体介绍一下。  长期喝＂电热水壶＂烧的水，对身体有影响吗？现在知道还不晚
　　市面上售卖的电热水壶种类很多，价格也不同，只从外观上来看的话，我们看不出有什么差别。
　　在我们中国人的观念当中认为一分钱一分货，贵的东西肯定质量更好。对于价格较便宜的电热水壶，烧出来的水会不会影响身体的健康？
　　价格比较便宜的电热水壶除了不耐用之外，在烧水的时候可能会释放锰元素 ，若体内的锰元素超标就会影响神经系统，导致神经系统出现障碍。
　　如果体内的锰元素超标，人们可能出现头晕头痛，浑身乏力，记忆力下降等情况，所以不要选择价格较便宜的电热水壶，尤其是三无产品，因为烧出来的热水可能带有毒性。
　　体内锰元素超标除了会导致上面这些症状外， 还可能让骨质疏松的现象更加严重 ，所以要引起重视，不要因为贪小便宜而吃了大亏。
　　用电热水壶烧水时，要注意以下几点
　　1、选择品质合格的电热水壶
　　上面我们也提到了，尽量不要买价格便宜的电水壶， 要购买品质合格的电热水壶 。购买时要学会挑选，不要因为贪便宜而选择质量差和品质不合格的电热水壶。
　　便宜的电热水壶中锰元素可能存在超标的风险，经常喝这种电热水壶烧出来的水，对身体健康不利。
　　2、电热水壶当中的水垢要经常清理
　　电热水壶使用时间久了之后，里面会有一些白色的水垢，这些水垢的主要成分是钙和镁，虽然说烧出来的水不会对身体健康造成影响，但是水库长期不进行清理，水壶的使用寿命会缩短。
　　3、用电热水壶烧水时，水不要装得太满
　　水在烧开之后会沸腾，如果电热水壶 当中的水装得太满，水沸腾后就会溢出到底盘，久而久之容易烧坏底盘 。让电热水壶的使用寿命缩短，同时还可能造成一定的安全隐患。
　　所以只要电热水壶质量合格，长期喝这种水也是可以的，如果电热水壶质量不达标就建议不要用了，可能有人觉得反复烧开的水不能喝，这种说法靠谱吗？  反复烧开的水，会致癌？
　　反复烧开的水也就是千滚水，其实这种水是可以喝的，虽然说自来水中含有硝酸盐和亚硝酸盐，水反复烧开会产生亚硝酸盐，然后转化成致癌物亚硝胺，喝多了会存在患癌的风险， 但是这种情况需要达到一定的剂量才会致癌。
　　有研究发现，水即使烧开20次，亚硝酸盐的含量也是在正常范围内的，可以安全饮用水，经过反复加热后，其中的亚硝酸盐含量不会明显增加，也不会对身体造成危害。
　　虽然说反复烧开的水可以喝，但是不建议大家经常喝这种水，因为喝多了会增加患癌的风险。
　　在喝水方面大有讲究， 超过65摄氏度的开水被列为致癌物质 ，所以说在生活当中尽量不要喝烫水，等到水凉到50摄氏度以后再喝。
　　在喝水的时候要小口慢喝，不能一次性狂饮，不然会增加心脏和肾脏的负担，导致身体出现水中毒，而且在睡觉前，起床后，以及一日三餐前都应先喝水。