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深秋后,青椒炒鸡蛋多加1样食材,简单家常,天冷配米饭吃特香

  深秋后,青椒炒鸡蛋多加1样食材,简单家常,天冷配米饭吃特香
  深秋时节,气温下降,天冷更能让人想吃辣味。确实,在"酸甜苦辣咸"五味中,没有一味能像辣这样,如此具有吸引力,人们吃辣后在短时间内会大汗淋漓,感觉浑身畅爽舒服又过瘾,而出现这样的效果那是因为辣味可刺激汗腺分泌,加速新陈代谢和气血运行,使身体无惧寒凉,驱寒御寒。因此说,天冷了吃些辣对身体还是有一定好处的。下面小编带来一道做法简单的家常菜,炒辣椒饼,做出后香味浓郁,辣的回味,多下两碗米饭不成问题,特别香。
  说起吃辣就不得不提有辣味食材的青椒了,青椒品种较多,长的,短的,尖的,圆的,每一种的辣味程度也不一样,有的辛辣无比,吃完后令人张口咂舌,大汗淋漓,有的是辣中带香,有的香而不辣,有的辣得干香浓郁,有的辣得回味无穷,不同的辣椒呈现出不同的辣味,而做这道炒辣椒饼选用的是颜色青绿的长线椒,其果皮绿色,果面光滑,肉质细腻无皮渣,香辣醇厚,没去籽时更凸显辣味。
  青椒与鸡蛋搭配,可以说是"天生一对"了,比较出名的家常菜辣椒炒鸡蛋,那可是非常下饭,而这道炒辣椒饼不仅选用绿线椒增加了辣度,搭配鸡蛋的同时加入了适量的面粉来增加口感。将线椒去籽切成碎末,和鸡蛋还有面粉一起搅拌均匀,随后煎成鸡蛋饼,两面煎,和辣椒炒鸡蛋的做法很相似,出锅后吃起来也辣,但辣得短平快,辣而不辛不剧烈,辣中带鲜,辣中有面香,做法简单,适合大多人吃,真的是秋季下饭的良菜。
  炒辣椒饼制作方法
  【所有材料】:青线椒200克,面粉80克,鸡蛋4个,清水适量,盐适量,油适量。
  第一步,青线椒洗净切掉辣椒把,在切成小丁圈,放入水里过滤掉辣椒籽,捞出沥干水分,鸡蛋全部打入碗里。
  第二步,用筷子将鸡蛋先搅散,倒入一部分面粉搅匀,再倒入剩下的面粉慢慢搅拌均匀,放入青线椒加入适量盐搅拌成浓稠的鸡蛋糊。
  第三步,鸡蛋糊搅拌好后,慢慢往里加入清水,搅拌的时候用筷子挑起蛋糊,等到蛋糊可以拉成丝,不稀也不稠的状态就不需要再加水了。
  第四步,开大火烧热油锅,倒入比平时炒菜多一些的油加热,倒入蛋糊摊开,转小火慢慢煎至蛋糊开始凝固。
  第五步,等到蛋糊成半凝固状态时,用锅铲开始翻动搅拌,搅至蛋糊成小饼块,继续用小火把饼块煎至颜色金黄,等到青线椒的香味出来后关火,起锅装入盘子里即可。
  叨叨一下:
  1,去除青线椒籽的时候,可以先把青线椒切开后拿起来抖一抖,等全部切完后放入水中把辣椒籽过滤掉,可以减轻辣味,口感也好。
  2,面粉容易结成面疙瘩,再倒入鸡蛋液时可以分成2到3次,操作起来方便,饼块不会出现夹生。
  3,油要适当要多一些,蛋饼会有蓬松口感,加入的清水也会使辣椒饼更加酥软香嫩。
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