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毛血旺的家常做法,了解材料是关键,又香又辣,连吃3碗饭都不够

  毛血旺是很经典的一道川菜,也是很有特色的一道菜,食材丰富,口味咸鲜、麻辣咸香、总之是色香味俱全,平时我们吃毛血旺都是在外面餐厅或者是饭店,外面的料放得不足,人多的时候点上一盘都不够吃的,每次都吃不过瘾,但是毛血旺看着做法又很复杂,很多朋友都不愿意在家做;
  今天和大家分享一个家庭版毛血旺的做法,方法并不会很复杂,好处是可以准备很多自己喜欢的材料,喜欢哪种就多放一些,家庭版毛血旺准备材料分三种,主材料、配菜和配料,在家做毛血旺用到的主材料一般用毛肚、午餐肉和鸭血,有条件的还可以加黄鳝、黄喉或者鱿鱼片等等;配菜常见的就是豆芽、油麦菜、金针菇、莴笋、宽粉等等,我用的是豆芽和油麦菜,最经典的2种;川菜讲究的就是重口味,配料比较多,火锅底料、郫县豆瓣酱、生姜、大蒜、小米辣、花椒、干辣椒段、粗辣椒粉、细辣椒面、白芝麻、小葱、香菜;
  了解了毛血旺的构成之后,在家做出一盆完美的毛血旺就很简单了,喜欢的朋友可以试试!
  【原材料】毛肚、鸭血、午餐肉、豆芽、金针菇、火锅底料、小葱、香菜;
  【毛血旺的做法】
  1、今天做的是家庭版毛血旺,所以用的主要材料有3种——毛肚、鸭血、火腿片,根据家里人的数量准备用的材料数量,买回家的毛肚可以加点淀粉或者面粉抓洗几遍,这样洗得更加干净;
  2、毛肚不用切可以用撕的,一片一片撕下来,太大片的稍微切一下,不用切得太小,鸭血切成片,午餐肉也切成片,鸭血不要切得太小,否则后面焯水的时候容易破;
  3、今天的配料用的是豆芽和油麦菜,豆芽清洗干净,油麦菜清洗干净之后切成小段;
  4、再把需要的配料准备好,半份火锅底料、2勺郫县豆瓣酱、一块生姜切片、大蒜拍扁切成2半、还要准备点蒜末、小米辣切成圈、花椒少许、干辣椒段、1勺粗辣椒粉、1勺细辣椒面、1勺白芝麻、小葱的葱白切段,其它切成葱花、香菜切段;
  5、所有材料都准备好之后,把食材焯水,先炒素菜,再焯荤菜,锅中加入适量的清水,水开之后加入豆芽和油麦菜,水再次煮开,捞出过凉水,沥干水分备用;
  6、焯荤菜要加点食盐和料酒,食盐能让鸭血不容易破,料酒去腥,水开后加入鸭血,焯水30秒,捞出备用,加入毛肚烫10秒钟,捞出;
  7、锅烧热,加入适量的食用油,先炒配料,加入沥干水分的豆芽和油麦菜,炒熟之后加一小勺食盐调味,翻炒到调料化开,出锅装在大盆中备用;
  8、锅中加油,加入姜片、蒜瓣、小米辣,翻炒出香味,加入火锅底料,翻炒到火锅底料化开,再加入豆瓣酱增加颜色和香味,豆瓣酱翻炒均匀之后加入适量的清水,水大约是底料的4倍,大火煮开之后,再煮2分钟;
  9、汤底煮好之后,开始调味,加少许食盐、生抽、白糖提鲜,加入鸭血和午餐肉,继续大火煮3分钟,把食材煮熟,让食材入味;
  10、最后加入焯过水的毛肚,大火煮煮1分钟左右,关火出锅,毛肚煮的时间不能太久,毛肚煮久了容易老,煮好之后出锅装盘;
  11、在上面铺上蒜末、白芝麻、干辣椒段、粗辣椒粉、细辣椒面、花椒、小葱、香菜,泼上热油,激发出配料的香味;
  12、家常版的毛血旺就做好了,麻辣咸香,一次让你吃过瘾,吃毛血旺一定要多准备点米饭,特别下饭;
  毛血旺的做法总结:
  1、毛血旺中的鸭血最好能买到新鲜的,口感会更好;
  2、毛血旺比较重油,吃完可以喝点酸奶;
  3、喜欢吃麻的,在刚开始煸炒香料的时候加入花椒,不是后面泼热油的时间再加;
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首都国医名师魏子孝治疗糖尿病肾病的临床经验魏子孝现任中国中医科学院西苑医院内分泌科主任,是中国中医科学院中医特需门诊专家,中国中医科学院中医内科内分泌学术带头人,擅长糖尿病及其并发症甲状腺疾病肥胖等内分泌代谢疾病他的辨病与治痹十法与方药(上)今天学习商宪敏教授治痹十法的前三法散风宣痹法祛寒通痹法除湿蠲痹法。痹者闭也,为阻闭不通之意。痹证是指气血为病邪阻闭而引起的疾病,以人体肌表经络遭受外部侵袭后,使气血运行不畅而致肢体落枕小妙招,在家就能轻松搞定落枕不是什么大病,但也真够难受,假如熟人在后面叫你,不回头吧,不礼貌,回头吧,脖子疼,只能原地转身,以整体运动代替局部运动,此时,才真正体会到,颈椎关节灵活转动带来的便利性是那么重知母,可以治疗这么多种疾病知母为百合科植物知母的根茎。主产于河北山西陕西内蒙古等地,以河北易县产品最佳。01重剂效验一门纯德教授治疗类风湿关节炎时,惯用张仲景乌头桂枝汤桂枝芍药知母汤等,于温阳宣痹法中,据证江苏省名老中医陈伯涛运用炙甘草汤的经验今天来聊一聊学习陈伯涛对炙甘草汤的临床经验炙甘草汤与结代脉伤寒论说伤寒,脉结代,心动悸,炙甘草汤主之。此处伤寒,指广义伤寒,即外感热性病的总称。根据中医脉学理论,脉之搏动,是阴阳营负面情绪怎么处理?解决抑郁症患者负面思维的方法思维重塑我就是一个失败者。你参加了一次工作面试,但没有得到那份工作。当你发现他们录用了另一个人时,你第一感觉是认为自己是个失败者。这种消极思维主要发生在标签化的认知扭曲情况下但它还可能有个时尚护肤达人可乐大姨妈期间谢绝16种食物女性朋友们可千万要记住这些食物在月经来的时候千万不要去吃哦,它会让你在那几天里不那么好过哦。当然啦,月经期间还有很多食物是要少吃的,亲们自己去发现吧。1乳酪类食物乳酪是痛经的祸源。三伏天爱流汗,别光喝水,3种食物含钾高要多吃,安稳过夏天姜先生是某互联网公司的招聘员,体型偏胖,平时非常的怕热。最近正值三伏天,天气本来就炎热,加上姜先生体形的原因,就非常容易流汗,一天下来身上充满了汗臭味,这让他很苦恼。三伏天汗流不止艾滋病患者,前期会有哪些表现?怎样正确的预防,医生一步步教你导语从上世纪的闻艾色变到现在对艾滋病有正确认识不随意嘲笑和歧视艾滋病病人,和我国科普事业的飞速发展有着很大的关系。艾滋病以目前的医疗技术水平来说,没法做到让患者痊愈,但有很多药物能肾病患者的自我养护大多数的肾病属于中医学水肿病的范畴,有关于肾病患者的自我养护,建议如下1。水肿急性期应注意休息,慢性期应避免剧烈活动。2。保持皮肤清洁,避免抓破皮肤,在洗澡时防止擦伤皮肤,对长期卧七种滋养女人的食物7种食物吃出健康,吃出美。大枣性温味甘,健脾益气,养血安神,缓和药性。长期食用可使面部红润驻颜美容。注意血糖高便秘的女性要少吃。桂圆补血益智,开胃健脾,美容养颜。长期食用能使女人气
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