元力参堂始终觉得人参可说是名贵的中草药，毕竟人参的价格不菲，我们可不能像普通蔬菜那样拿来洗。假如方法不当，就会造成人参的营养成分流失，这样的损失对于我们食客来说实在是太浪费了。再说每克野参的价格也远远超过了黄金，所以吃野参之前的准备工作还是要认真的。
　　人参水
　　元力参堂介绍几种清洁方法
　　一、淡盐水洗法：人参用淡盐水浸洗，约用一小时。浸水结束后，用洁净的清水冲洗，目的是清除人参表面残留的杂质和化学成分。
　　二、水浸人参：将人参泡在水里约5分钟后，用清水洗净1-3次。用来清除人参表面的尘土和人参加工前的残渣。
　　三、淘米水清洗法：淘米水可能是大多数人丢弃的废水，但淘米水属于酸性水，含有减少农药和化肥残留等成分。把人参浸在淘米水里大约15分钟，然后取出来洗净即可食用。
　　四、小苏打清洁法：小苏打作为厨房的常备品，大多数家庭都可以使用，或者用面碱代替，也可以。与之配以汽水或碱水，浓度不必很高。浸入人参约5分钟即可。接着取出并清洗几次，即可使用。
　　注：清洗人参容器时，尽量避免选用铁制容器。
　　元力参堂清洁人参的窍门：
　　一、用干人参前，可选择在太阳下暴晒1-3天。由于阳光中的紫外线具有杀菌和促进农药残留量氧化分解的作用，可以作为一种杀菌方法。
　　2.有很多人习惯在吃人参前把人参去皮，元力参堂要告诉朋友们，人参的表皮不会生锈或发霉腐烂，不要去皮，因为人参的表皮含有非常丰富的人参皂苷等营养物质。绝不要做买一粒还珠的事。
　　3.鲜人参在清洗时，要注意切勿使用钢丝球、钢丝刷、硬毛刷等质地较硬的工具。如此将损伤人参的表皮，铁器对人参的营养有影响，人参忌铁器。清洁时，可选用质地柔软的软毛刷，软毛巾等。

酒文化I中国白酒起源白酒又名烧酒或火酒。有些少数民族则称其为阿剌吉酒，意为再加工之酒。白酒是我国特有的一大酒种，据本草纲目记载烧酒非古法也，自元时创始，其法用浓酒和糟入甑（指蒸锅），蒸令气上，用器承滴原蜜生物科技I在家也可以做的蜂蜜美食人间唯有美食不可辜负，小蜜总想让你越来越优秀。作为无所不能的蜂蜜，不仅是养生必品，同时还是许多食物的最佳搭档哦。本期，小蜜就为大家整理了一些集颜值与美味于一身的蜂蜜美食，一起来看看健康科普这些养生误区你了解吗？现代人越来越注重养生，各种渠道推荐的养生方法五花八门，让人应接不暇，有些人照着做非但没有效果，甚至还引起不适。到底问题出在哪里？今天就为大家盘点下常见的养生误区。用开水冲茶冲茶的时这些后果很严重的小习惯，你家宝宝有么？用嘴呼吸，越来越丑好多家长根本不会想到，呼吸就是喘气，喘气能有什么问题？呼吸时，空气经过鼻腔，也经过口腔。大多数人是习惯用鼻子呼吸的，鼻子呼吸可以有加湿加温过滤空气等好处。如果激烈三分钟带你明白种植牙全过程冷光美白系统，是通过高强度蓝光源，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在最短的时间内使美白剂透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色前的洁趁宝宝睡觉时，检查下他有没有这个习惯还记得那则新闻吗？杭州9岁女孩每晚睡觉都要被亲妈用胶布封嘴！竟然还是医生的建议！为什么？顿时就产生了好奇心，为啥要用胶布封嘴呢？还是医生推荐的。其实说通了很简单，就是孩子口呼吸的问喝碳酸饮料一时爽，但一直喝碳酸饮料可不一定是好事碳酸饮料，可谓是夏季必备，从炎热的室外走到室内，吹着空调来一口碳酸饮料，可谓是人生一大乐事。如果是运动之后或者吃麻辣火锅的时候，来上一杯冰冰的碳酸饮料，那更是快乐翻倍。但是，问题来春季天气渐暖，ampampquot春捂ampampquot习惯要保持（春季养生系列）在作息上，素问四气调神大论提倡夜卧早起。早起并进行适宜锻炼，有助于阳气生发，振奋精神。在衣着上，总的要求是春捂。从中医理论讲，春捂既是顺应阳气生发的需要，也是预防疾病的自我保健。寿肩关节疼痛都叫肩周炎吗？（远离肩周炎误区系列文章）肩周炎的认识误区！给大家讲讲这个肩关节的毛病，你们有肩关节疼过吗？有没有现在还在疼的？举个手。好，那我们今天讲完这个病以后，你可能对肩关节疼会有一些了解，而且会知道该怎么自己锻炼。肩周炎的认识误区大家下午好，给大家讲讲这个肩关节的毛病，你们有肩关节疼过吗？有没有现在还在疼的？举个手。好，那我们今天讲完这个病以后，你可能对肩关节疼会有一些了解，而且会知道该怎么自己锻炼。很多人越南农村的民俗习惯与我国相比有哪些不相同的？三农知识分享家越南与我国山水相连，人员交往非常频繁密切。自我国古代以来，有非常多的历史朝代，越南是属于我国古代朝代的蕃地，已经纳入我国古代朝代版图之内，属我古代朝代所管辖。因此，越