还记得那则新闻吗？《杭州9岁女孩每晚睡觉都要被亲妈用胶布封嘴！竟然还是医生的建议！为什么？》
　　顿时就产生了好奇心，为啥要用胶布封嘴呢？还是医生推荐的。
　　其实说通了很简单，就是孩子口呼吸的问题，它非常影响孩子日后的口腔健康和整体的颜值，但很容易被家长忽略。
　　例如：
　　睡着以后张着嘴，就算你轻轻帮他把嘴合上，他还是会继续张开。
　　关于这个问题，国外的牙科专家还特意绘制了漫画，向大众清晰地展现了用鼻子呼吸和用嘴巴呼吸时，长相发生的不同改变。
　　左边是正常呼吸时面部的发展情况，右边是孩子习惯用口呼吸后面部的发展情况。虽然左图长大后也不够帅气，但相比右图，还是看上去顺眼很多吧。长期用嘴呼吸
　　如果在小时候，孩子一直用嘴巴呼吸，并且没有做相应的矫正，很可能会造成脸型的永久性结构变化。脸型会变长、变窄，下巴不那么突出，上颚高拱，牙齿逐渐排列不齐。
　　用嘴呼吸会使头部不自觉向前倾，长此以往会对背部和颈部产生压力，看起来整个人就像驼背。
　　睡觉时张嘴呼吸容易使嘴巴过度干燥，细菌更易侵入，容易导致牙齿疾病的发生。所以很多用嘴巴呼吸的成年人会一直牙龈红肿，频繁出血，甚至引发口臭。
　　长期用嘴呼吸还会影响睡眠质量。因为用嘴呼吸时，无法吸入足够的氧气，夜醒次数会增加。对小朋友来说，睡眠不足会影响白天的精神状态，容易注意力不集中，精神萎靡。有些小朋友睡觉时还会打鼾，甚至出现睡眠呼吸暂停的现象，也是口呼吸引起的。是不是还挺吓人的？
　　一个完全会被忽略的小问题会带来如此严重的后果。懂这些知识，是不是特别重要？
　　新闻中出现的贴胶布睡觉，就是为了矫正口呼吸。医生建议这位家长买胶布给孩子贴上，当然是专用的胶布。但我们要提醒大家一点，也不是人人都能贴的，一定要排除腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻炎等问题，再去口腔科就诊在医生的指导下操作。虽然矫正过程有点痛苦，但是都是为了孩子。
　　但我们想说的重点是，当家长的，对孩子早期的健康发展真的不能掉以轻心。很多你不懂的小知识，随时可能影响孩子的身心健康。
　　还有些家长觉得，想要孩子智商高、颜值高，只要遗传就行了，外加平时再注意一点。可是，年轻的父母不知道，这中间有太多你不知道的知识，随时可能踩大坑。口呼吸就是一个典型的例子。

中医针灸好处多，但针错反伤身，针灸的禁忌，自学需谨慎针灸治疗有哪些禁忌，哪些人不能针灸，哪些部位不能针？本篇我一并告诉大家。大家好，我是杏林，一个爱好钻研的小中医。马上入夏了，很多得了慢性病的人选择去做针灸治疗，无需服药，无毒副作用蜂蜜放了3年还能吃吗？结果可能跟你想的不一样，建议了解下随着科技的飞速发展，人们的物质生活水平越来越高，衣食无忧的人们对于食品安全与营养已变得越来越重视，但是在日常生活当中，还有很多人在养生方面做得并不好。人的一生可以没有金钱和名利，但女性更年期来临，有五大症状！一旦发现，千万要警惕更年期是多数女性都要经历的事情，它是一种正常的生理现象。一般年龄在4555岁的女性，会慢慢地经历绝经，在这个阶段里，女性的身体和身心都会发生一些比较明显的变化，若是对这些变化不理不进入更年期的女性，注意3种疾病！想安稳健康度过，试试这4个方法导语有的人总是关节疼痛，特别是晚上的时候，就疼痛难耐。那为什么会出现浑身上下都疼痛的症状呢，可能是因为以下几种情况。一关节疼痛和女性更年期有关很多人对女性更年期的印象是脾气暴躁。但浙大研究每天多吃一个蛋，心脏病和癌症风险会增加？可信吗？2021年浙江大学的教授发表的一篇研究引起了人们的注意，这篇研究对美国52万人进行长达16年的一项调查，讲述了关于胆固醇和鸡蛋摄入量与死亡率的关系，发现在人体每日必须的胆固醇摄入量痛风的凶手找到了，不是高嘌呤食物，而是湿气在使坏在问诊的过程中遇到过这么一种情况当确诊为痛风后就听从医生的建议管住了自己的嘴巴，不食用高嘌呤食物，按时吃药，可是尿酸不但没有降甚至还在上升这是为什么呢？有可能是湿气在使坏。湿气为什经络穴位，一日一学少海，益心安神，经常按摩疼痛不来少海穴命名少海的少在这里指阴的意思，海则意味百川归海。本穴物质为青灵穴水湿云气的冷降之雨和极泉穴的下行之血汇合而成，汇合的地部水流如海，故而得名。也因为本穴物质中还有来自少冲等穴上正是荔枝好时节，学会吃或能缓解失眠又到了一年一季荔枝上市的时节，对于爱好荔枝的人员来说，这可是一个非常好的消息。虽说荔枝吃多容易上火，但是荔枝的口感非常好，很多人都喜欢吃，而且荔枝的功效非常多，不但可以补脑，改善失新研究发现长寿食谱，男性坚持吃可增寿13年，是真是假？人们对于长寿充满着渴望和好奇之心，因此，科学家们一直没有暂停研究的脚步，每年也会出现很多关于长寿的各种研究，会发现一些影响长寿的因素，对大家获得长寿会提供一些参考。当然，各种研究给聚会喝多了怎么办？不妨常饮4款解酒茶，缓解不适醒酒快一点俗话说，酒杯底下好办事，喝酒几乎已经成了现在生意人谈事的重要工具，，现在谈生意已经从办公室的唇枪舌战，演变成了酒桌上的推杯换盏，喝酒可以烘托气氛，拉进两个人之间的距离。在平时的生活中国居民膳食指南2022准则七会烹会选，会看标签核心推荐在生命的各个阶段都应做好健康膳食规划。认识食物，选择新鲜的营养素密度高的食物。学会阅读食品标签，合理选择预包装食品。学习烹饪传承传统饮食，享受食物天然美味。在外就餐，不忘适