原蜜生物科技I在家也可以做的蜂蜜美食
人间唯有美食不可辜负,小蜜总想让你越来越优秀。
作为无所不能的蜂蜜,不仅是养生必品,同时还是许多食物的最佳搭档哦。
本期,小蜜就为大家整理了一些集颜值与美味于一身的蜂蜜美食,一起来看看吧~
榜一:蜂蜜桂花炖奶
当醇香的牛奶撞上甜甜的蜂蜜,将会迸发出怎样的火花?
250ml牛奶和两个鸡蛋清搅拌均匀后放入锅内蒸熟,然后取两勺蜂蜜放入空碗中,撒上一些桂花,利用锅内余温闷热融化两分钟,最后便可以拿出来淋在炖奶上啦。
超Q 弹,超滑嫩,入口即化的feeling ~奶香与桂花香还有蜂蜜清香萦绕在嘴巴里,简直幸福感爆棚!
这款美食很适合作为下午甜点哦,惬意的午后,温柔的风穿堂而过,空气中弥漫着甜甜的香气,心情在放晴,味蕾在跳舞,美好的时光不过此时了吧。
榜二:蜂蜜柚子茶
这个茶大家应该再熟悉不过了吧,集美们逛街的时候经常会到奶茶店买一杯蜂蜜柚子茶,尤其是在夏天,喝一口冰镇的凉茶,甜甜的味道中带着些淡淡的苦味…其实制作蜂蜜柚子茶并不难,自己在家就可以做一番呢。
首先需要买一个柚子,一定要注意挑皮的水分多的那种,用食盐揉搓,清除柚子表面杂质,揉搓后冲洗干净,可反复几遍然后用小刀将柚子皮削下来,清除白瓤,否则会很苦,削干净的皮会呈现出淡淡的黄,然后将皮切丝,用盐用力揉搓,接着还要在盐水中浸泡去苦味,时间大概半个小时左右,捞上来后在清水中浸泡一会。最后一步:打开火,放无油的锅,加入少量水和柚子皮丝儿,放入冰糖和撕碎的果肉,翻炒…翻炒…翻炒…熬到柚子茶已经剔透且粘稠没有水分的时候就可以关火啦。最最最重要的一步,当然是加蜂蜜呀!柚子茶晾到50度左右的时候就可以加入蜂蜜了。(告诉你一个秘密,加入豐之蜜更好喝哦~)
健康又美味,降火又清热,快来一杯吧~
榜三:蜂蜜小面包
在盆里加入500克高筋面粉,30克糖,2克盐,5克酵母,搅拌均匀,然后加入三个鸡蛋,160克纯牛奶搅拌成絮状,上手揉成面团,面团取出放在案板上,加入20克玉米油,像搓衣服一样搓揉,拉起来呈薄膜状就可以了,盖上保鲜膜放到温暖的地方等待醒发后,做成自己的喜欢的形状,刷一层蜂蜜,再撒一些芝麻,放入电饭煲中蒸…蒸…蒸…于是,美味的蜂蜜小面包就出炉啦~
这道美食很适合小孩子吃,宝妈们快试一试哦。
榜四:蜂蜜脆皮土司片
上榜理由:追剧必备小零食
买一包全麦土司片(为什么是全麦?答:随心所欲…),切成三角形(爱咋切咋切),然后用你饱满的手指给土司片按按摩(什么?多此一举?直接略过也行),黄油碗里倒,加热ing ~蜂蜜碗里倒,然后给土司片儿刷漆,sorry 搞错了,刷油。360度旋转撒上白糖,让土司片儿的每一寸肌肤都能享受白糖的温柔。
最后,进烤箱,美容……
等待,是一种美妙的孤独,
食物的力量,让味蕾走向巅峰。
豐之蜜,因为有你,更甜蜜。
关注我,养生路上不迷路,小蜜带你了解更多蜂蜜知识哦。
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