有位心里学家针对女性的烦恼和快乐问题做了这样一个实验：一群女性将他们当下的烦恼写下来，并将这张烦恼清单暂时存封起来。10天后，当她们再回顾自己曾经的烦恼的时候，她们发现，那些烦恼中，有90%让自己烦恼的事情根本就没有发生，是完全没有必要的；而剩下的10%不是已经解决，就是自己足以应对。
　　在实验的最后，这位心里学家得出了这样一组数据：人的忧虑有40%来自于过去，有50%是因为未来，只有10%是源于现在；而这些忧虑中往往有90%及以上的事情是未发生的，是女人自己制造出来的假想敌，剩下的10%则是能够应付的。
　　由此可见，女人是没有理由不快乐的。那些所谓的不快乐的理由，根本就不能称其为理由。可能有姐妹说，如果是遭受了变故呢，你也快乐的起来啊，那不是傻子了么，我觉得吧，真的人生遭受变故，那么你要去接受，并努力的去挽救或者让情况不要变的那么糟糕，那么你也没有精力去想什么快乐不快乐，关键还是心态，不要想的太远，活好当下，珍惜眼前。

台风过了雨停了？错！新一轮雨雨雨又来啦！更可怕的是大家好，我是米医生河南还没有熬过疫情又开始紧张了浙江前几天又是超强台风和暴雨给宁波，绍兴，杭州带来累计500毫升的降水还有余姚据说短短三天时间降水982毫米除此之外还有北京，山东等海狗丸有用吗？对肾最好的不是鹿茸，不是狗鞭，而是大家好，我是米医生前两天我们写了立秋后少吃瓜有粉丝留言说不如吃吃娱乐圈网上的瓜的确最近娱乐圈的瓜真的是一个接着一个即便你再怎么两耳不闻窗外事多少能听到点什么今天我们就来吃一个这两天体内寒湿气分为5级，每一级都体现在身体不同的位置在致病的风寒暑湿燥火这六淫邪气中，中医最怕湿邪。寒热都好办，寒则温之，热则寒之有风咱就驱风，有燥咱就润燥，有暑咱就清暑。而湿邪则不同，用燥湿的方法，十有八九会伤了津液，湿邪还是除不身体发热四肢却寒凉，身热肢寒2个方法帮你调理有读者说最近一直出现身体发热，但是四肢却很凉，不知道怎么回事这篇文章就给大家分析分析身热肢寒的具体情况。素问厥论曾有身热手足寒的描述伤寒论则有热深厥深厥者，手足逆冷是也的记载，并把身体出现这4个信号，就说明你已经气虚了，用这3个办法轻松改善中医里叫百病生于气。这里的气不是生气的意思，而是气血中的气。大家都知道气压吧，身体没有气的话或者气不足或者气乱，那么血液运行，消化，排泄等所有活动将没有动力，头发也不会生长，凝滞不抓紧八月最后7天！所有人一定要做的3件事，尤其是最后一件大家好，我是米医生一转眼暑假已接近尾声再过一周孩子们就要开学了新学期，新起点每个家长都希望自家宝宝能以最好的状态迎接新的挑战但每年这个时候我门诊都会碰到很多头疼的宝爸宝妈跟我抱怨明什么是肝气郁结？5招辨认，并帮你改善最近有一个朋友在询问我，最近一段时间总是有腹部右肋部疼痛，腹部胀满，去看了中医说我是肝气郁结，想清楚了解下什么是肝气郁结。那么就让我们今天讲一讲什么是肝气郁结。肝主藏血，主疏泄的作又到螃蟹肥美时，但这八种人万万不能多吃！特别是孕妇大家好，我是米医生俗话说得好八九菊黄蟹儿肥，风和气爽丹桂香。秋高气爽，丹桂飘香秋天，是属于螃蟹的时节每年秋天都有各路大厨等着这一年一度的螃蟹回归什么阳澄湖大闸蟹固城湖大闸蟹太湖大闸三焦不通？三焦为何物？理解三焦，摆脱疾病用生活上一些小细节来说明三焦吧。例如青年时期额头或者头面部长出来了很多小红痘，这是属于上焦小便不利大便不爽或溏泄舌苔黄腻，这是属于中焦不通身热面赤手足心热甚于手背，这是属于下焦不通这5种蔬果皮千万吃不得科学真相水果蔬菜中营养价值非常丰富。尤其是有的蔬果皮中的营养价值还远高于果肉的营养，有的膳食纤维更加丰富，对便秘和清肠道毒素有很好的帮助。但是有的蔬果特殊的生长环境和种植过程，最先同济医院徐惠珍教授在养生班上的答问健康养生60问1鸡蛋怎样吃能够达到营养百分之百？答白水煮着吃。2睡觉前可不可以吃点小点心？怎么吃？答可以吃，但只能少量的吃。3养生保健，最重要的六个字是什么？答健康快乐长寿。4人老啥先老？答人老