体内寒湿气分为5级，每一级都体现在身体不同的位置

　　在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这＂六淫邪气＂中，中医最怕湿邪。寒、热都好办，寒则温之，热则寒之；有风咱就驱风，有燥咱就润燥，有暑咱就清暑。而湿邪则不同，用燥湿的方法，十有八九会伤了津液，湿邪还是除不去，所以中医里除了燥湿，还有利湿、化湿、渗湿等对付湿邪的方法。
　　怎么能判断自己体内是不是有湿呢？
　　最便捷的方式是看大便：如果大便不成形，长期便溏，必然体内有湿如果大便成形，但大便完了之后总会有一些粘在马桶上，很难冲下去，这也是体内有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特点。如果有便秘，并且解出来的大便不成形，那说明体内的湿气已经很重很重了。
　　如果你实在不愿意观察大便，吐出舌头观察一下黄中带腻，那是体内有湿的表现。黄得越厉害，或者腻得越厉害，说明湿邪越厉害。
　　有的人，每天早上七点该起床的时候还觉得很困，觉得头上有种东西在裹着，让人打不起精神，或是觉得身上有种东西在包着，让人懒得动弹，也能判断他体内湿气很重。体内有寒湿气可分为5个等级
　　一级寒湿：在表皮
　　症 状：皮肤骚痒，长湿疹
　　二级寒湿：在肌肉
　　症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸 乏力，关节酸困
　　三级寒湿：在骨骼，即是骨寒湿
　　症状：肩周炎，颈椎病，肩痛 ，硬，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛
　　四级寒湿：在脏腑
　　症状：子宫、卵巢、睥胃、肺出现问题
　　五级寒湿：在身上
　　症状：肿瘤，切了又长，长了又切的
　　寒湿从哪里进入人体？
　　身体里有几个穴位是很容易进入＂寒气与湿气＂的，比如肩颈部的＂大椎穴＂，胸前的＂膻中穴＂，肚脐部位的＂神阙穴＂，腰部的＂命门穴＂，脚底的＂涌泉穴＂。
　　颈肩部
　　从＂大椎穴＂进入的＂寒湿气＂容易引起我们的＂肩颈酸痛，乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生等症状＂。
　　胸部
　　从膻中穴进入人体的寒湿气易引发我们的乳腺肿痛、乳腺管阻塞等症状。
　　腹部
　　从＂神阙穴＂进入的＂寒湿气＂容易存积在盆腔，特别是女性，当盆腔内的＂寒湿气＂重时，就容易引起我们妇科各种疾病，比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等＂。
　　腰部
　　从＂命门穴＂进入的＂寒湿气＂容易引起我们腰酸背痛，肾虚，性功能下降等症状。
　　脚部
　　从＂涌泉穴＂进入的＂寒湿气＂容易往上流动，容易引起漆关节酸痛，风湿关节炎等症状。
　　湿是最容易渗透的，总要与别的邪气狼狈为奸！
　　湿气遇寒则成为寒湿
　　湿气遇热则成为湿热
　　湿气遇风则成为风湿
　　湿气在皮下，就形成肥胖……
　　为什么现代人的病那么复杂，那么难治？就是因为他们体内有湿，体外的邪气还和体内的湿气里应外合，纠缠不清！
　　总结
　　看完文章就就知道自己的寒湿气是几级了。在文章最后在向大家阐述一下我的五行同调观点 :五行相生相克, 一脏失衡,则其余五脏皆失守，五脏不安就会导致五行失守,调理不在于病急乱投医，不是出现什么症状就改善什么。需追溯根源五行同调,方可事半功倍。