一洗一护相信是大部分人的习惯，也有很多人疑惑，用完洗发水，一定要用护发素吗？
　　其实不然，如果你发质足够好的话，可以不用护发素；
　　但是，用完洗发水后是建议用护发素的，因为我们在洗头的时候打开了头发的毛鳞片，
　　而护发素是帮助关闭毛鳞片的，正常洗头的步骤是先用洗发水清洁完头皮、头发之后，
　　再进行护发素的涂抹，做到进一步的养护作用，用完护发素，相比刚用完洗发水之后，
　　我们的头发会柔软顺滑很多。
　　毛鳞片对比
　　在使用护发素时应注意，首先大多数护发素都是含硅油的，如果涂抹到头皮上，
　　就可能导致堵塞毛囊，严重的话就可能会导致脱发，所以不应接触头皮使用。
　　但是也有不含硅油可以直接涂抹到头皮上使用的护发素，不仅护理头发还给养头皮。
　　其次其实我们在使用护发素时，涂抹顺序也是非常重要的，
　　我们可以先从耳旁的头发开始，然后向发尾均匀的涂抹。
　　时间也维持在3分钟以上，再将护发素冲洗干净。
　　足够的驻留时间可以让护发素充分地渗透到我们的头发角质层里面。

他曾经三高，去年心肌梗死，现一切正常，他是怎么做到的这里的大家分享一位高血压高血脂糖尿病所谓三高的患者，曾经高血压糖尿病已经十余年，长期吃药效果很差，就在去年，偏偏又得了急性心肌梗死，差一点就完蛋了！人只有经历过才知道珍惜，由于出现这些都是心血管病治疗的怪圈，跳出来，你的身体更健康人到中年，很多朋友多多少少都会有有一些疾病出现，对于中老年朋友，心血管病是最常见的，也是对人体危害最大的疾病，由于很多人对健康的知识匮乏，经常道听途说，或者受到部分医生的蛊惑，治疗经常头晕的原因有9个，其中第9点最危险，头晕的防治措施头晕是心脑血管病医生最常遇到的表现，年龄从20岁到90岁都有发生，主要表现为头重脚轻头昏头胀脑内摇晃眼花等的感觉。有的属于功能性问题，简单说就是没啥大病，调整一下就能好另一种就属于合和泰养成六个好习惯，有效远离幽门螺杆菌！大魔头胃癌的忠实小弟幽门螺杆菌。幽门螺杆菌（Hp）的危害，想必大家都很清楚，大部分胃病及消化道肿瘤，都与它脱不了干系，尤其是消化性溃疡和胃癌的罪魁祸首。幽门螺杆菌被列为I类致癌物。人到中年，突然就觉得自己需要在安静中渐渐变老好茶的滋味喝茶聊天，跟朋友在一起喝茶，突然聊到一个话题，一个让人感觉比较沉重的话题，人到中年，是不是都会有种选择安逸的冲动。前一阵子的躺平，让很多人都觉得躺平是一种选择，是对生活的气血不充足，脸上会出现这4个信号！要想气血充足，多做4件事女人随着年龄的增长，身体机能会不断地下降，卵巢衰老，体内雌激素水平下降，气血运行不好，女人就会面露暗黄，看起来十分显老，相信这是所有女人都不愿意看到的，特别是女人过了中年以后，容易28岁女孩惊呼我都瘦成这样了，竟然还有高血脂如果不是体检，绝不会有人将高血脂这三个字跟少女帆联系在一起。身高165cm，体重48公斤，28岁的她经常暗自窃喜有人喝水都长肉，但她自己是怎么吃都不胖。在拿到体检报告的瞬间她傻眼了肝脏变硬后，脸上会出现3种异常，哪怕占一个，劝你早查肝CT肝脏在人体内可以说至关重要，不仅排出了体内的毒素，有害物质，还维持了人体新陈代谢正常的运转。但是肝脏却被称之为娇脏，一旦受到损害就会危害到人体的健康，严重可威胁到生命安全，因此，肝夫妻生活不和谐，什么感受，几个过来人说得太对了夫妻生活是婚姻关系中重要的组成部分，是夫妻关系相互了解与沟通的一种方式。但是有的夫妻因为身体或者心理等原因，导致夫妻生活不和谐，甚至是没有夫妻生活。夫妻生活不和谐或者没有夫妻生活什奉君一杯臻湘茶，谈笑之间慰余生合和泰臻湘新茶小圆罐合和泰健康茶饮生态品牌臻湘茶无绝品，至臻为上六安瓜片每一种茶叶都有其特殊的名片，而六安瓜片的特殊身份，似乎比其他绿茶都多了几重。绿茶特别图求鲜嫩，因此原料多是以芽或一芽几叶为主。六合和泰药膳丨沙参玉竹老鸭汤，润燥补虚养胃生津立秋已过，意味着秋天的到来，人体阳气内藏阴精固守，是机体能量的蓄积阶段，对于身体虚弱的人是进补的好季节，但秋季进补也有注意事项哦1hr秋燥伤肺少吃辛秋季天高气爽，空气干燥，湿度小，