想要美丽健康又长寿吗？和皮肤科专家这样学传奇老人陈彤云，集美丽健康长寿于一身，人称陈姥姥中国最美女教师等。九十有几始终保持充沛的经历和饱满的工作热情，每月坚持出诊，许多患者不远千里争相挂号，诊病之余，也为一睹陈老风采。陈
40岁后一定要戒掉这些习惯！身体更健康40岁过后的人，可以说是正式的步入中年阶段了，中年以后，人的身体状况开始发生变化，往往不再像年轻时候那样胜任高强度的工作了，也更容易积劳成疾。戒掉一些习惯，让身体更健康！不吃过冷胃
北有人参，南有葛根？你想要的健康就在身边葛根粉，也称葛粉，是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品。葛根粉中含有黄酮类化合物花生素蛋白质氨基酸糖和人体必需的铁钙铜硒等矿物质和微量元素。葛根粉有什么好处？据本草纲目记
晚饭什么时候吃最健康？90的人都做错了如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长2030。暴饮暴食，哪怕只是短期，带来的健康灾难都无法挽回，不仅体重几年内会一直上升，对全身的伤害甚至会持续很多年。如果年轻时经常吃撑，其危害
冬季养好肾，健康根基才牢固！现代生活节奏日益加快，越来越多的人感到体力透支，精力日下。其中很大程度因为人们没有照顾好自己的肾，致使肾虚，肾作为先天之本，生命之根。人体的衰老与寿命的长短在很大程度上也取决于肾气
家中摆一盆天然良药，给全家人带来健康！在花草界，有颜值超高又兼具治愈能量的花草，在家里种上一两盆，一些小病小痛，在家就能找到天然良药，随手就能给全家人带来健康，何乐而不为！金银花清热解毒第一花金银花花香怡人，开花时芳香
灭蝇小妙招每到夏天，总有一点事儿会困扰着很多人，那就是可恶的苍蝇！它们无处不在，稍稍有一点能吸引它们的味道，它们就会趋之若鹜，而令人防不胜防！而一旦被它们所叮咬过的东西被食用后，就会对我们的
惊悚小说鼻祖蒲松龄养生秘诀做好3件事，幸福一辈子心有希望，一生明亮。1hr希望，是最好的养生。多年以前听过一首歌你也说聊斋，我也说聊斋，喜怒哀乐一起那个都到那心头来。鬼也不是那鬼，怪也不是那怪，牛鬼蛇神它倒比正人君子更可爱。这就
漫画大师100岁黄苗子养生秘诀爱这3件事，幸福一辈子书画最是养心，让人返璞归真。1hr爱书画。爱因斯坦说，兴趣是最好的老师。莎士比亚说，学问必须合乎自己的兴趣，方可得益。杨振宁说，成功的秘诀在于兴趣。因为一张漫画，黄苗子的眼前好像打
4个生活习惯伴你开心度过365天保持微笑，艳阳高照。1hr不生气。人生不如意事常八九。生活里常有曲曲折折磕磕碰碰，遇到不愉快的人，不开心的事，都是常态。因为，别人不是你的父母，不是你的儿女，人家没有义务看你的脸色
丑书宗师90岁沈鹏养生秘诀3个习惯，益寿延年健康，是人类的第一财富。1hr沈鹏先生是书法家美术评论家诗人，有深厚的艺术造诣。如今90岁高龄，依然是精神矍铄，步伐稳健，思维清晰，时常挥毫泼墨，写一纸江山，状天地玄黄，是让人仰慕
如果失眠了怎么办？这样做，就不用担心自己睡不着觉了据研究调查发现，目前我国越来越多的年轻人都有一个很严重的问题，那就是睡眠障碍，好好睡觉明明是一件再简单不过的一件事，却成为了越来越多人的奢望。放下手机在床上躺了好几个小时，羊也数了知母五味子丹参降压降糖降脂安神降火知母五味子丹参降压降糖降脂安神降火。知母苦甘寒，归心肺脾胃肝肾经。滋阴润肾燥，清肺金泻火，通水道泄热结。主治热病烦渴，肺热燥咳，骨蒸潮热，内热消渴，肠燥便秘。五味子味甘微辛酸，性温脑梗多发与饮食有很大的关系，要想避免，健康的生活方式很重要脑梗是一种常发于中老年人群中的一种突发疾病，而且发病率常年居高不下，仅是我国每年因脑梗而失去生命的人就有二百多万人，且仍以每年五百万的确诊人数在上升。为什么医疗条件逐渐先进，但是脑脾胃不好湿气重，中医分享给你这个药方现在人都懒，久坐不动，很少健身，夏天热就躲在室内吹空调，吃瓜果喝冷饮，身体很容易生湿。如果你照镜子发现自己舌苔厚腻，舌头胖，舌头边缘有明显的齿痕，口水发粘，那就说明你体内的湿气太重修复心脑血管疾病的冠军是什么近年来，心脑血管疾病呈现年轻化趋势，临床上发现很多多岁的患者。血管疾病的诊治应该从预防开始，并做到三早（早发现，早诊断，早治疗），一些患者发病比较隐匿，没有及时就诊导致延误最佳治疗黄芪对血压的影响，是升还是降？医生用量不同，效果也不同一种中药，使用剂量不同，却有两种截然不同的效果，这是为什么？今天，我们就来讲讲这位主人公黄芪。高血压患者对于这一中药材应该并不陌生，服用后可以促进血压值的下降，稳定血压值。而低血压积极干预血管衰老加强防控血管衰老的危险因素调控血管衰老的可逆机制，是抗血管衰老的有效手段。01生活方式改善1。饮食健康饮食方式因被证明有益于血管健康而受到推荐。具体包括食物多样，谷类为主多吃蔬果奶秋初防范心血管疾病昨天迎来了处暑节气，是二十四节气里的第十四个节气，处暑时节，暑气逐渐消退，气温早晚温差变大，因此很容易刺激到血管和心脏，引起心血管疾病的复发。青岛市海慈医疗集团心血管一科纪文岩主任胃癌术后饮食成难题，如何有效改善术后并发症，恢复饮食健康胃癌患者的饮食焦虑？术后对饮食战战兢兢，不知道该如何吃？胃肠功能下降导致食欲不振，营养不良？术后并非越戒口越好，研究表明中医疗法对术后免疫力的提高，食欲提高有显著作用。胃癌的系统性经历过生死，才明白了活着的意义，善待自己，健康最贵2017年的第一天，别人都沉浸在跨年的喜悦中，而我成了肿瘤病房里最年轻的患者，而且是恶性程度相当高的透明细胞癌，在确诊的前一天，我都坚信癌症不会和我沾边，因为我讲究养生，我爱好运动处暑节气，夏秋交替燥邪起，处暑养生做好这4点，保障身体健康立秋过后，处暑悄然到来，处暑为秋季的第二个节气，古人云离离暑云散，袅袅凉风起。在处暑节气之中，从字面意思上来讲，处暑并非处于暑天气候，而是指的是暑气至此而止步。处暑过后就是天气转凉