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长寿是因为好习惯而不是坏习惯

  经常听很多人因为改不掉自己的坏习惯,跟长寿老人去比,他会说:"你看,那个老人天天喝着小酒也很长寿,活到了90多;你看这个老人天天抽烟也没事,反而有些人把烟戒了以后身体开始有了一些疾病。"
  我相信大家听到这样的对比以后一定是无奈,甚至没有办法去回应。
  但今天我想告诉大家一个规律,您的孩子优秀一定是发挥了某一个优点,而不是你发现了某一个缺点,让还是找到了自信 ,通过努力 ,或者优秀的结果
  幸福的婚姻也一样 ,不是因为天天吵架而幸福 ,也不是因为抱怨,挑毛病而幸福 ,而是各自发现各自的优点 ,互相的支持,互相的配合 ,互相的鼓励 ,产生了,我需要你,你需要我 ,成就了爱情的火花 ,如果是挑毛病 ,你讨厌我,我讨厌你 ,然后再讨厌的地方去扩大,拉开了心与心的距离 ,最后导致婚姻破灭。
  同样的道理,一个健康的人,一定是因为某一个好习惯,而不是因为某一个坏习惯。
  总之,只有找到正面积极的,才能找到规律,如果去找负面消极的,你永远掌握不了规律,更无法去复制、应用。疾病、心理、心态、人际关系,都是这个规律。
  所以,想要健康,向健康的人去学习他的优点;向心态好的人去学习他的正面;向人际关系好的人去学习他如何做人。
  如果去研究负面,你最后得到的答案跟医生说的一模一样,说这叫个体差异,原因复杂,病因不清,意思就是找不到规律

Superidol的笑容都没你的甜!为啥?期待了很久的女团选秀GirlsPlanet999终于要开始了!中日韩三国的漂亮妹妹们或清纯或可爱或成熟御姐小艾沉迷于她们的盛世美颜里无法自拔!特别是笑起来的时候,太让人怦然心动了像假如女生真的去了吴亦凡的酒局,要怎样才能逃脱?用铁打的凡凡,流水的18岁女生来概括这几天的各大网站热搜榜再合适不过。之前被吴亦凡冷暴力分手的都美竹在接受凤凰网娱乐的采访时说吴亦凡的经纪人把她带入酒局并让她喝酒。并且发微博称在酒谁是最可爱的人?是兵哥哥们在中国,有这样一群人,他们把青春和生命奉献给了祖国,洪水来了,他们抵挡灾难来了,他们向前哪里有危险,哪里就有他们的身影他们把保卫祖国,守护人民作为一生的事业。他们,就是中国人民解放火遍欧美的东方神秘力量,是今夏时尚标志?前阵子,比伯夫妇去法国见总统马克龙夫妇一高兴,就在社交媒体上发了张照片看正面,两人堪称端庄正式结果一转身?海狸背上都是拔火罐的印子!顿时觉得好接地气。咋们中国人独创的火罐疗法应用在泡菜到底是健康的食品,还是致癌食品?据韩联社报道,韩国文化体育观光部将韩国泡菜(Kimchi)的中文译名正式定为辛奇,相关修正案从22日开始实施。报道称,此举是为了避免与四川泡菜混淆。对此,网友表示泡菜韩国好滴,朝鲜东京奥运会,来了近两天,最热门的话题莫过于奥运会。东京奥运开赛两天,已产生29枚金牌,其中中国代表团斩获6枚。奥运会奥运中国队运动员我们也目睹了不少高光时刻。跳水梦之队开门红,女子双人3米板决赛中空心菜是万毒之王,重金属超标?大家有没有这种感觉现在出去吃饭桌上被消灭最快的菜再也不是山珍海味鸡鸭鱼肉而是蔬菜!常常是一上桌就一扫光蔬菜空心菜重金属农药残留食物蔬菜不仅脆嫩好吃,还清爽解腻让肉食也变得更加好吃可荒野健康作死减肥大法之晚餐只吃蔬菜水果?今天小荒就从碳水的角度,来解读解读晚上只吃蔬菜水果,对身体有什么影响?一碳水化合物都有哪些呢?碳水化合物是由碳氢氧组成的有机化合物。下表将化学结构和生理作用,将碳水化合物进行了分类WildFieldHealth能用脱水蔬菜代替新鲜蔬菜吗?迫不得已的时候,可以!有选择的情况下,还是新鲜蔬菜更好!目录脱水蔬菜和新鲜蔬菜在营养价值上有什么区别吗?脱水蔬菜的口感营养逐步提高!葡萄糖保护膜是什么?为什么会脱水蔬菜偏甜?脱水蔬小满时节,农家菜园宜种五种蔬菜,不仅产量高百吃不厌,还能卖钱导读小满时节,农家菜园宜种五种蔬菜,不仅产量高百吃不厌,还能卖钱田野外小麦已经黄熟了,农民们要根据自家小麦成熟程度来选择好晴天就要收割了。小满时节到了,小麦黄了,农民们又到了夏粮收伏天将至,哪些蔬菜能耐40高温?4种蔬菜不容错过,伏天也丰收三农高热选题创作营导读伏天将至,哪些蔬菜能耐40高温?4种蔬菜不容错过,伏天也丰收夏至节已经过去了,三伏天还会远吗?当然,伏热已经慢慢降临人间了,不过,真正的伏热还在后头,到了真正
这种粗粮竟是五谷之王,能降三高调脾胃,是长寿的秘诀!苦荞是自然界中甚少的药食两用作物,苦荞集七大营养素于一身,不是药,不是保健品,是能当饭吃的食品,因为其特殊的生长环境,本身苦荞就富含硒的,可以对人体起到自然补充硒的作用,有着卓越的这4种开胃饮,胃口差的人都可以试试!强健脾胃,一步到位!而中医认为,脾胃是将食物中的营养转化吸收的重要脏腑。天气湿热不当饮食或是脾胃虚弱,都会造成消化不良食欲不振的状况。若是长时间没食欲,不想吃东西,人会容易疲倦,气不足也不想说话,消耗还在用热水泡枸杞?营养都被你浪费了记者山擎天枸杞子是人们生活中常见的一种滋补品,其营养丰富并有一定的滋补功效,因而保温杯里泡枸杞子已经成为许多中年人甚至年轻人补充营养和养生的标配。那么,枸杞子这不起眼的小身材里到底犯春困?多吃这4种食物,帮你把疲劳赶得远远的每到春季,很多人都会特别容易犯困,整天提不起精神,这其实就是俗语中的春困。冬天,天气较寒冷,人体的汗腺毛孔血管基本上都是处于收缩状态,而春季气温回暖,毛细血管扩张,皮肤血流量增加,春天干燥易上火,多喝这汤羹,成本不到5元,清热降火又润肤!春天,最适合女人的一碗甜羹,滋润养颜又降火,成本不到5元!阳春三月,春风十里润物细无声,虽然说春天没有了冬天的严寒,但是空气也比较容易干燥,加上春季人的肝火是比较旺盛的,人也就容易六味地黄丸不是补品,是药品在生活中,很多人都认为自己是肾虚,动不动就吃六味地黄丸,觉得能强身健体,其实这种观点是片面的。六味地黄丸原本是儿科用药,宋代儿科名家钱乙创制的方子。此方并非补肾万能药,它是中医滋补爱吃三类食物的人,祝贺,未来十年血管都很干净提起心血管病,大家一定都不陌生,在50岁以上的中老年人中,心血管病颇为普遍。日常可能会有心悸嗳气昏厥等临床表现,严重时甚至会出现有站立不稳小便失禁等症状,严重威胁着人们的健康。得了小腿上有个特效止痛穴,每天按一按,腰酸腿痛都不见!日常生活中,很多人都有过以下经历搬东西时因为姿势不对,或活动时用力过猛,一言不合就闪了腰?有时候,明明好好坐着躺着,突然就莫名其妙地小腿抽筋?工作了8小时,回家还要熬夜加班,久坐后饭后百步走,活到九十九?医生这3类人饭后散步,或对健康不利饭后百步走,活到九十九,这是老辈人就流传下来的养生谚语,但是所有人真的都适合饭后百步走吗?医学专家指出,饭后怎么走走多久,其实都是因人而异的,像老人退休后,生活悠闲,每天晚饭后立刻十人九湿,你以为湿气重只是舌苔厚有口气?其实还有这5个副作用俗话常说十人九湿,现在人或多或少都有湿气重的问题。要是一个人湿气重,长期不加以控制,将会引起许多疾病。湿气重,容易导致身体出现以下各种疾病1脾胃病如果湿气重,尤其是寒湿内侵,会引起枸杞菊花金银花养生茶不能乱喝,喝错竟然伤身体!中草药茶饮须规避禁忌证首都医科大学附属北京朝阳医院药事部靳卫东近年来,中草药茶饮成为一种时尚。但由于人的体质有阴阳虚实差异,药师提醒您中草药泡茶都有一定的药理作用和适应人群,有些中