范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

十人九湿,你以为湿气重只是舌苔厚有口气?其实还有这5个副作用

  俗话常说"十人九湿",现在人或多或少都有湿气重的问题。要是一个人湿气重,长期不加以控制,将会引起许多疾病。湿气重,容易导致身体出现以下各种疾病:
  1、脾胃病
  如果湿气重,尤其是寒湿内侵,会引起脾胃病高发,主要表现为:恶心、呕吐、厌食、胃脘胀满、有积水感、腹泻、胸闷、咽部阻塞感等。
  2、带下病
  体内湿气过重,容易导致脾虚,使得湿气下注,使得女性出现白带多,白带有异味等情况,严重时还会导致炎症。
  3、肥胖+浮肿
  湿气入皮下,会影响皮肤细胞的新陈代谢,降低脂肪燃烧效率,从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内,加重脾运化水湿的负担,就像马车超载一样,有时甚至会影响肾的利尿功能,严重的可继发全身浮肿。
  4、影响排泄
  湿气过重,会造成"湿气黏肠",大便次数增多,且有拉不干净的感觉。中医说,"湿气如裹",湿气重会影响细胞间的通透性,就像一床湿棉被盖在人的身上一样,会让你常常有头沉、无精打采的感觉。
  5、影响性功能
  外湿多由气候潮湿,坐卧湿地而致病。内湿多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致。湿气影响肾气的宣化功能,导致水汽停滞,造成肾积水,影响性功能。 这些中成药有祛湿的功效。
  对于脾虚湿困引起的这些疾病,有许多中药方剂有着特别好的疗效,我给大家做个简单介绍。
  1、附子理中丸
  成分:附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草。
  功能主治:温中健脾。用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温等病症。
  2、参苓白术丸
  此方是治疗脾虚泄泻的代表方剂。用于因稍进油腻食物或饮食稍多,大便次数就时显增多,伴有不消化食物,大便时泻时溏,迁延反复,饮食减少,食后脘闷不舒,面色萎黄,神疲倦怠,舌淡苔白,脉细弱。
  成分:人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大枣。
  功能主治:补脾胃,益肺气。用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽,肢倦乏力。益气健脾,渗湿止泻。
  3、健脾丸
  健脾丸为著名的消食导滞药,因具有健脾消食之功而得名。它是根据明代王肯堂《证治准绳·类方》卷五中的"健脾丸"方加减而成的,为保和丸的姊妹方,小儿消化不良最为常用。
  成分:党参、白术(炒)、陈皮、枳实(炒)、山楂(炒)、麦芽(炒)。
  功能主治:健脾开胃。用于脾胃虚弱,脘腹胀满,食少便溏。
  大家往往对于中医特别的向往,可是就是苦于中药服用起来相对于西药特别麻烦,又是泡,又是煮的,特别麻烦,而中成药的疗效得不到保障。
  今天推荐给大家一个中医的代茶饮,叫做益脾祛湿茶,里面主要是山药、薏苡仁、茯苓、赤小豆、干姜、桔梗、大枣、白扁豆组成。
  大家看见这些组成是不是感觉十分担熟悉?没错,这些都是大家去菜市场能够看见的东西。这些蔬菜,水果,粮食,调料,点心真的能够治病吗?
  其实是可以的,对于这些食物来说,它们和药物之间,并没有明确的界限,它们既是食物,也是药物,都是药食同源的一些药材,对人体一点毒性都没有,反倒具有祛湿而不伤阴,消食而不口渴的特点。对于脾虚湿困的病人有着特别好的疗效。大家有问题可以私信,或者评论区留言!

中元節七月半。明日,农历七月十五。中元节。中元節七月半俗稱鬼節七月半,佛教稱為盂蘭盆節。中元之名起於北魏,時在農歷七月十五日,部分在農歷七月十四日。七月半,中元至,地官誕,地府慶。鬼門大開,逝者最新通知!8月21日起临渭区聚集性密闭场所(除麻将馆外)可恢复营业8月21日渭南市临渭区发布公告决定自即日起对聚集性密闭场所(麻将馆除外)恢复营业通知要求,聚集性密闭场所,在严格做好疫情防控措施的情况下,由企业申请,经行业主管部门核查通过后,可恢今日处暑丨暑去秋来,愿君珍重!视频加载中天地乾坤始渐肃,鹰隼捕鸟稷乃登。冷热交换试拳脚,一场秋雨一场寒。二十四节气之处暑在凉爽的秋风里,处暑缓缓而至。处暑过,暑气止。2021年08月23日,辛丑年七月十六,星期初秋的陕西,要多美有多美当蝉鸣声渐渐终止当树枝上的叶子被微风吹落当树林开始换装秋天便携着万千美景走进我们的生活今天我们迎来处暑节气处暑,即为出暑是炎热离开的意思也就是燥热的夏季进入了尾声凉爽的秋天就要来啦渭南市委组织部副部长胡海军一行深入下邽镇西关村调研8月17日,渭南市委组织部副部长胡海军一行深入下邽镇西关村调研乡村振兴驻村情况及乡村促进协会筹建等工作开展情况,区政协主席陈根许,区委组织部长段淑梅,下邽镇党委书记李翔等陪同调研。夏天在空调房盖被子睡觉,是不是浪费电?夏天贪凉是人之本能,白天整天呆在空调房基本是常态,夜里,不开空调睡不着!虽然会被妈妈骂浪费电,但是开空调盖被子实在是太舒服了。事实上,夜间我们刚入睡时体温正常,在熟睡以后体温开始下上学了,陪着孩子上幼小衔接了小宝贝前几天碰着了不是,需要在家养着,人家同学小朋友们都去上幼小衔接了,咱也没上过幼小衔接不知道学些啥东西,也不知道交些什么东西,所以呢在家找个小桌子,教一教拼音字母的认识,别到时一个荸荠,10种病皆可治疗一个荸荠,10种病皆可治疗人们通常会在超市买荸荠当水果吃,味道很多特别,但是大家好不知道荸荠用好了还能治病。荸荠为莎草科植物荸荠的球茎,一般栽植于水田中,在冬季采挖,洗净泥土,鲜用金银花,春天最美的中药!金银花性味归经甘,寒。归肺胃大肠经。功效清热解毒。应用1。用于外感风热或温热病初起,发热而微恶风寒者。本品能清热解毒,且有轻宣疏散之效。常与荆芥穗连翘配伍,以增强其疏散淸热之力,如每日学一味中药(夏季篇)滑石滑石神农本草经谓滑石味甘寒,主身热泄,女子乳难,癃闭,利小便,荡胃中积聚寒热,益精气,久服轻身耐饥,长年生山谷。性味与归经甘,淡,寒。归胃肺膀胱经。功能主治利水渗湿清热解暑,为夏季每日学一味中药(夏季篇)香薷性味与归经辛,微温。归肺胃经。功能与主治发汗解表,化湿和中。用于暑湿感冒,恶寒发热,头痛无汗,腹痛吐泻,水肿,小便不利。治风寒感冒而兼脾胃湿困,症见恶寒,发热,头痛身重,无汗,脘满
争与和的智慧不争不足以立世,不和不足以大成!人生在世,面对着复杂的矛盾激烈的竞争,如何在芸芸众生中出类拔萃,体现自己的价值又如何立世于纷争的江湖,是每个人都不得不面对,也是不可避免的现实。不同的人有不同的选择。争与和如何选择名句欣赏与启迪莫道桑榆晚,为霞尚满天。很多人经常听到这个名句,莫道桑榆晚,为霞尚满天。令人浮想联翩,一种自然美和人文美的融合!莫道桑榆晚,为霞尚满天这是唐代诗人刘禹锡暮年所做的酬乐天咏志见示,让我们重温这首诗句。人谁不工作第一次,你还记得?一年前的今天第一次来到这里第一次上下班打卡第一次接待客户第一次查水表第一次拿到offer第一次做党建第一次用椅子做床还觉得格外舒服看过这里七点的日出,看过六点的日落看过窗外时舒时卷什么样的水不能喝?有些水则绝对不能喝,否则会给健康带来不利甚至损失。列在黑名单上的有老化水指那些久不流动的积水和贮存过久的水,有毒物质随着贮存时间的延长而增多。以亚硝酸盐为例,原来不含此种物质的水,内庭穴,减轻你的胃火内庭穴属足阳明胃经经脉的穴道,荥穴。内庭穴,内,指深处庭,指居处因为此处穴位对喜静卧恶闻声等病症具有疗效,患了这样的病症之后,就好似要深居在内室之中,闭门独处,不闻人声,所以名叫内你怎样找承扶穴承扶穴属于足太阳膀胱经穴位。承扶穴位的准确位置在臀部横纹线的中央下方。快速找承扶穴的准确位置1俯卧位,穴在臀横纹下,大腿与臀部交界处,即臀沟中点处,按压有酸胀感。2俯卧时,在大腿后在竞争中加强合作当美国和欧洲的世界民用飞机的企业的竞争进入白热化的状态的时候,美国的波音和麦道英国和西班牙等国并没有一味地去追寻在市场上竞争去争夺稀少的市场份额,而是反其道而行,进行了强强联合,最企业接待印象深刻瓶装水,一定是经过量身定制的定制水一瓶我们平时司空见惯瓶装水,是如何做到令人印象深刻的。首先要看我们怎么定义手中的这瓶瓶装水。瓶装水是现代生活和商务接待中不可缺少的一种产品,当定制的概念与瓶装水相融合,瓶装水绝不仅人谁不愿老,老去有谁怜?是一种自然,还是一种悲凉的无奈?莫道桑榆晚,为霞尚满天。很多人都能够耳熟能详,让人看到灿烂绚丽多姿的自然美景和那种人到晚年的一种豁达乐观!然而,这句诗词的第一句话很多人没有注意过,人谁不愿老,老去有谁怜?这是唐代喝水越多越好?矿泉水纯净水山泉水真能补充营养?哪种好?水是生命之源,别等口渴再喝水,这些道理似乎大家都懂,但是忙起来的时候,总将喝水这件小事忘掉,正常人每天最少喝1500毫升的水,才能满足身体所需,但有的时候走到超市的货架前,映入眼帘先天性肌强直常见临床表现是肌强直,还有肌肥大,需要引起重视导语先天性肌强直属于一组引起骨骼肌主动收缩后,不能够及时的放松,甚至有持续性收缩的遗传性离子通道病,可以根据基因缺陷,还有临床症状的不同,然后分为先天性肌强直,还有先天性副肌强直,