肿瘤患者是可以锻炼身体的。肿瘤患者应该在身体条件许可的情况下适度的锻炼，以改善体质，增加免疫力，同时呢适度的锻炼对于改善肿瘤造成的不良情绪比如抑郁，焦虑症状也是一种有效的方法，肿瘤患者锻炼的时候应该选择一些强度相对比较小，节奏舒缓的方法，比如散步，太极拳，八段锦。
　　对于肿瘤术后的患者，则适合根据手术部位选择有针对性的方法来锻炼，可以帮助恢复功能，比如乳腺淋巴结清扫术后的患者，在康复医生指导下进行患侧上肢的锻炼，可以减轻手术造成的活动障碍和淋巴水肿。腹部手术的患者做卧位抬臀深呼吸，有助于防止术后腹膜黏连，便秘，腹胀等等。肺部术后患者做一些胸部肌肉的锻炼，则有助于排痰，增加肺活量。肿瘤患者在锻炼的时候应该遵循一个原则，就是锻炼以后不感觉过度疲劳，最好是在锻炼以后半个小时内脉搏，血压和呼吸频率就可以恢复到静息时的水平。
　　我们常听老人说＂生命在于运动＂，那么肿瘤患者应该如何正确地去运动呢？运动确实有提高癌症患者免疫系统功能和生命质量的作用。运动可改善肺癌幸存者的血液免疫功能，常采用长期中、高强度有氧运动或抗阻运动作为辅助治疗，长期太极拳运动有助于提高患者外周血单核细胞增殖和细胞溶解活性，增强患者活力，对健康相关生活质量、机体状态和心理健康及肿瘤治疗有很好的效果。
　　散步能强身，在于能使身体气机畅达，血液流动，筋骨舒展和关节活动；还可助脾运化，宁心安神，却病防老，延年益寿。散步对心脏和肺均有好处，它可以使肺活量增加，肺泡毛细血管对氧的吸收率增高，心功能增强，长时期地坚持散步，可使心率减慢，从而使心肌得到较好的休整。同时表明，散步还是调整代谢的天然良药，以每分钟50米的缓慢速度行走，可以促进新陈代谢，加快人体的恢复。
　　目前,肿瘤病人练习太极拳者多为简化太极拳。肿瘤病人不管其原来体质如何,在经过各种治疗后的康复开始时期,体质多较为虚弱。这个时期不利于进行运动量较大的体育锻炼,因此练习太极拳是最合适了,其运动量较小。练太极拳所强调的是身心放松,使身心得到很好的锻炼,有利于肿瘤病人的康复。
　　我是肿瘤医生杨中，目前北京各大医院已经开通了线上诊疗，大家有什么健康问题可以在评论区留言，我会在休息之余为您一一解答，希望您能多多点赞关注支持。

你的银屑病为什么总复发，这几点你还在做吗？其实银屑病是一种易复发的慢性皮肤病，直到今天也无法根治，只能达到临床治愈。如果治愈之后再复发，那可能更多的是和环境和个人生活习惯有关了。一爱喝酒喝酒对银屑病的病情是会产生一定的影响O型血的人不妨多吃肉，A型血应多吃素，4大血型应该怎么吃呢？血型的临床结构是根据父母的潜在遗传基因和基因突变所运行的一种生物学，在临床上，医护人员会根据患者体内的血型结构，通过血常规的检测数据从而判断机体潜在性的病原性细菌以及患病的临床机制这5种行为会加速衰老，都与我们的日常生活息息相关，看您了解吗提起衰老这个字眼，想必许多人都非常害怕，无论是男性还是女性，都不想让自己快速地进入衰老期，衰老对于我们来说是非常恐惧的，一旦进入了衰老期，就面临着器官的退化和能力的下降。临床医学界养生专家动静结合助养生周信有，1921年出生，甘肃中医学院教授，全国继承老中医药专家学术经验指导老师。周信有一向提倡养生保健防老抗衰应从青壮年开始。他说在身体尚未出现衰老的异样变化之前，就应讲求养生之道吃不好，睡不好？过敏性鼻炎患者，日常可以做好3件事来缓解总有那么一群人，每天就动不动就陷入失恋状态。茶不思，饭不吃，睡不好，碗里的鸡腿也不香。前一秒可能还好好的，后一秒却开始鼻涕喷嚏齐飞，鼻子长期堵塞，不仅什么味道闻不到，甚至睡觉时还只阳升阴降还是阴升阳降，关于晒腹晒背的一点看法关于晒腹晒背的一点看法自从步入中年，就循着别人的足迹去养生，养着养着就迷失了方向。春季阳光正好，微风不燥，正好是晒太阳的好季节。于是无论室内室外，一有空闲，便背负明媚阳光，亨受着舒茶与咖啡，哪个更好？茶与咖啡，哪个更好？关于茶和咖啡的二选一之争由来已久，BBC最近发布的一项调查公布了一些有意思的发现，到底选茶还是咖啡？赶紧看过来！提神醒脑哪个效果更佳？很多人，尤其是办公一族，都陈修园女科要旨卷一调经之一桃花岛陈药师按女科要旨乃清代著名医家陈修园晚年之作，本书结合先生自己及前人的临床经验，以问答的方式分别阐述了调经种子胎前产后杂病及外科，其学术思想对后世医家影响颇深，本期是调经章节失眠多梦怎么调理失眠多梦是当代许多人的困扰，随着生活压力的加大，人们需要注意对自身的调理，如饮食及生活上的调理，如果长时间失眠多梦，可能伴有自身的神经衰弱，需要进行药物干预辅助调理。1日常生活调理关于气滞血瘀型的足跟痛一个方子活血行气，化瘀新生为什么很多患者说自己足跟痛呢？那么足跟痛在中医学上到底是什么病症呢？其实常见的足跟痛，也就是说脚后跟长了骨刺的缘故，很多是由于长期劳损以及骨质退化有关。中医认为本病的发生机理有二一痛风导致的关节红肿热痛，分享一个方子健脾利湿除痹止泻说到痛风，不得不提起来尿酸了，昨天一位患者来诊时说自己尿酸已经逼近700了，于是询问有没有控制饮食呢，自己有没有平常锻炼来控制一下尿酸呢，结果是没有，于是我就说，痛风本来就是个吃出