失眠多梦、半夜容易被惊醒？一剂酸枣仁汤，助你安心、快速入眠
　　最近，有患者朋友来问道，自己白天工作忙一天，晚上入睡也快，但经常做梦是怎么回事？
　　除多梦的症状外，通过询问得知他还有噩梦、容易醒、焦虑和精神不佳的状况出现。
　　从上述患者状况来看，他的表现为‘病理性多梦’，出现这种现象就尤其需要重视了。
　　那么，从中医的角度上，我们是怎么看待这种多梦情况的呢？
　　《素问 方盛衰论》中说：‘是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。’少气是气不足，气不足则阳不守阴，心神失守，导致多梦。
　　当心神失养时，神志功能就会失调，此时就间接导致晚上睡眠出现心神不安、多梦的症状，并且现代生活中大部分人都会忧思过多，身体也疲劳过度，加之得不到注意的日常饮食，这些都会造成脾气的损伤，‘脾为气血生化之源‘，伤及脾胃致使气血生化之源不足，造成心血亏虚，心神不得养，所以心就不能安稳下来，睡觉的时候就会不停做梦。
　　俗话说得好‘心多梦多’，心事多就会烦躁，燥邪侵入人体后也会扰乱心神，出现多梦、心悸和烦热的情况。
　　既然明白了其原因，接下来王医生给大家介绍一味熟悉的方剂：酸枣仁汤。
　　它在《古今名医方论》中都有记载，主要由酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎这五味中药组成，有养血补气、安心宁神，清热除烦的功效，可缓解睡觉时多梦和烦躁不安的症状。
　　正所谓，没有一样的病也没有一样的方子，辨证论治是中医的核心理念之一，因此治疗要从这个角度出发，但在病情略显严重时建议大家用药还是要听专业医师的指导。
　　最后，祝愿大家每晚都能拥有一个好的睡眠！

睡了一觉手机没了！普陀警方提醒凌晨时分，某浴场休息大厅内，男子李某辗转反侧难以安睡，起身环顾四周发现邻座客人握着手机睡着了，于是抽走了他人握在手心里的手机并迅速逃离现场。李某抽走邻座客人手机视频显示，案发当日凌外卖员有义务帮顾客捎东西扔垃圾吗？外卖员是送外卖的，费用也是派送费，确实自己不方便的可以让外卖员帮忙但是应该对人家的劳动出一定的费用，你不能说我出一个派送费又是扔垃圾又是干这干那，有的人太娇惯自己，认为所有人都应该人不要自己娇惯自己这个社会中的很多人都喜欢自己娇惯自己，以前在街上碰个事摔倒之类的，小擦伤说两句把理说清也就可以了，现在很多人物质条件好了之后完全在过分的娇惯自己，举个例子，走路摔一跤能怪的路身上，大学毕业有必要再上研究生吗？上研究生的只有两种情况，一是认为自己学历没有达到心中所求，继续深造，二是竞争力不强直接进入工作岗位工资达不到要求通过提高学历来提高薪酬，第一种本身没啥问题，他们是一类侧重学术研究的奥特曼文化在中国应该存在吗奥特曼属于日本文化，对日本根本不存在原谅这么一说，近代对我们一个民族的屠杀请问怎么能被原谅，也不要冠冕堂皇的说世界自由，那是你的事，和平没有国界，交流也可以无国界，但是民族是有国界什么是土？什么是洋气？现在有一个现象，有些人说话不带点英文单词感觉自己没档次，有些人说个方言感觉自己掉档次，还禁止后代学习方言，住的不是钢筋水泥的就是土，房间里不放点艺术品就是没品味，脚下踩的不是水泥沥买苹果手机不爱国，请问买日系车算什么呢？手机领域有人说买苹果手机不爱国，确实应该是支持国产，那请问大部分人买的日系车怎么算呢？日系车在中国销量年年攀升，跟大众系列打得不可开交，说明在国人的汽车保有量中日系车的占比可以说非保护野生动物不能只是嘴上说说而已人与自然是一体的，人类发展自己是没有错的，但是不能过分贪婪，看了一个很讽刺的事，野生动物闯入人类村庄直接击毙，这是什么处理方式？麻醉后送回森林，放一些食物并不过分，餐饮浪费的那些完狗是狗也不是狗，一种狗大家都喜欢社会中有很多人不喜欢狗，有的地方餐饮行业也有这个需求，这个不讨论因为说不清这个问题，每个人看法不同，咱们只说其中一种狗，工作犬，警犬，导盲犬，搜救犬，缉毒犬，军犬，是不是一看惊讶了买苹果手机就不爱国了吗？这是什么逻辑苹果刚出来时定位比较高那个时候甚至有人卖肾去买手机给大家造成一种观念认为买这个是为了装逼，但是后来国产手机发展起来后还会有人这么说就无法理解了，买手机而言一是考虑耐用性，二是价格问一下大雨就成洪灾这是天灾还是人祸先说一下雨水的去处，一流入河流最后流入江河湖海，二流入人造设施，例如井，水塘等，三自然渗到泥土里，现在可以看一下，你还能见到类似蓄水的吗，水渗都渗不下去，其次，工业化后有没有发现家