范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

今日清明,快来解锁养生秘诀

  4月5日3时20分
  迎来清明节气
  清明既是二十四节气之一
  也是传统祭祖节日
  2006年
  被列为第一批国家非物质文化遗产
  清明 养生
  清明时节
  时暖时寒,乍阴乍晴
  穿衣宜"上薄下暖,薄厚搭配"
  适时增减衣物
  注意防寒保暖
  春回大地,万物复苏
  清明时节,自然界到处呈现
  一派生机勃勃的景象
  如果外出踏青郊游
  一定要做好个人防护
  春日百花盛放,柳絮纷飞
  对花粉过敏的人群
  日常外出
  尽量避开花粉浓度高的时段
  外出建议佩戴口罩和防护镜
  尽量不要迎风走路
  回家后
  及时换衣服、洗脸、冲洗鼻腔
  居室内要注意清洁打扫
  勤换床单
  清明时节
  肝气最为旺盛
  饮食应以温润、清补为主
  多食山药、菠菜、银耳、大枣等
  甘温补脾之物
  少吃羊肉等"发物"
  注意养肝护肝
  一些动作能够轻松养护肝脏
  不妨试试搓手心
  两手伸直,掌心相对
  上下搓,前后揉
  然后"负阴抱阳"
  右手包着左手
  从经络的角度来说
  手掌心有心包经的劳宫穴,是主血的
  手心搓热能起到活血效果
  早上做完后
  可以在11:00~13:00再做一遍
  早睡早起,调整作息
  有利于肝气升发,以防春困
  此外,经常开窗通风
  适当增加户外活动
  有助于保持头脑清醒
  清明 三候
  一候桐始华
  桐始华的"桐",指的是白桐(泡桐)
  和风撩动纯白的桐花
  而在古诗文中
  与桐花花期相近的梨花更为"显赫"
  所以清明风也被称为"梨花风"
  "梨花风起正清明"
  二候田鼠化为鴽(rú)
  阴气潜藏阳气
  喜阴的田鼠躲回洞穴
  喜阳的鴽鸟开始出来
  三候虹始见
  清明时节多雨
  雨过春深,则见虹霓
  七彩霓虹架桥
  定格春日最美瞬间
  清明 习俗
  "清明时节雨纷纷,
  路上行人欲断魂"
  清明要祭祖扫墓
  慎终追远,民德归厚
  这是传承好家风的时候
  清明前后
  春阳照临,春雨飞洒
  种植树苗成活率高,成长快
  因此,自古以来
  中国就有清明植树的习俗
  以前,清明这天
  家家都要在门前挂上柳条
  有的人还要在头上戴上柳枝
  祈愿平安健康
  "儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢。"
  自古,人们就有在清明放风筝的传统
  古人把风筝放上天后
  便剪断牵线
  任凭清风将风筝带至天涯海角
  让疾病灾难一并飞走
  白居易在《寒食夜》中写道
  "春风摆荡禁花枝,寒食秋千满地时。"
  可见荡秋千在唐代已十分流行
  "燕子来时新社,梨花落后清明。"
  今日清明
  春和景明,入眼皆是春意盎然
  综合CCTV-1《生活圈》《生活提示》、"央视新闻"微信公众号

良性肿瘤也是定时炸弹!久拖不治,2个后果随时会来肿瘤可以根据其细胞特性分为良性以及恶性,当然了,大部分肿瘤还是良性的,但是可不要以为良性肿瘤就暗自庆幸了,有时候良性肿瘤也能够带来致命后果的,不信的话,就一起来看看良性肿瘤对人体的预防肾癌,这几点非常重要,你能做到几条?肾脏是泌尿系统的一部分,可以消除血液中的废物和多余的液体和电解质,他们还控制红细胞的生成和调节血压。肾癌主要起源于肾脏,从肾脏外部开始并转移到肾脏的癌症都被称为肾癌。为何早期肾癌的4种癌症有可能被遗传,你会不会中招?说到癌症,真的让人感觉非常的可怕。毕竟现在癌症已经非常常见了,根据数据显示,每10个人当中,就会有三个人患癌。310的概率是相当可怕了。对于癌症,很多人都担心,这是否具有遗传性?特对6类人来说,结肠癌是人生一大坎,如何才能避开?结肠癌是一种常见的结肠部位的消化道恶性肿瘤,是一种与生活习惯密切相关的疾病,日常生活中的饮食运动都会跟结肠癌的发病率有一定影响。1。饮食习惯因素作为一种与生活习惯相关的肿瘤,饮食习肺癌是我国第一大癌!想养肺防癌,4招是首选随着生活条件变好,大家对于健康的关注度越来越高。越来越多的人在生活中会定期的去进行体检,在体检之后有部分人群会发现自己的肺部上有小结节存在。肺部上出现小结节是否是因为肺癌而引起的吗癌症筛查是防癌关键!这4种人,再贵也得做肿瘤必须经过必要的体检和特殊手段,全面综合分析。定期进行防癌筛查,包括磁共振超声检查血液检查等可以达到防癌效果,以减低癌症的病发。防癌筛查这几个误区要早知道1。体检就是防癌筛查?不肿瘤标志物有哪些?它是判断癌症的金标准吗?一次性说明白肿瘤向来是人们所害怕症状,肿瘤的良性与恶性判断通常都要通过严格的筛查。而肿瘤标志物作为诊断分类肿瘤的化学类物质,它们的存在变化都可以预示肿瘤的性质,帮助观察人体内肿瘤组织细胞的变化4个原因浑然不知,难怪前列腺会有问题,能改的尽快改前列腺癌在男性癌症的比例中占有比较高的占比,因此,这个癌症需要我们重点去关注及了解。那么,前列腺癌的发生跟哪些因素有关呢?临床数据显示,前列腺癌与患者的年龄种族,遗传因素以及生活饮阻止肿瘤转移,这三个方法,很实用!恶性肿瘤细胞通过淋巴血管等从肿瘤原发进入人体其他部位,进行生长就是肿瘤转移,这中扩散癌症的特性之一,往往会导致治疗失败死亡的严重后果,对于患者来说无疑是雪上加霜。那么,为什么会出现给肿瘤患者制定的23小时生活2019年4月27日上午,患者赵女士过来复诊,是她儿子陪着过来的,一进门就感觉到她情绪比较低落,满脸愁容。所以直接问您怎么了呀?怎么还不高兴呢?我最近腰酸背痛,是不是骨转移了呀?愁提醒4种癌症术后化疗,利大于弊!你知道吗?据了解有部分癌症患者在经历了严峻的手术治疗后,仍然需要继续配合医生做化疗的治疗,很多癌症患者难免心生疑惑肿瘤不是已经切除了,为什么我在术后还要继续化疗呢?今天小编就为大家科普癌症术
黄先生吃头孢结节小了2mm?医生消炎药可以吃,具体还需看情况分享一个真实案例黄先生在一家外企担任经理一职,婆婆就嫌弃儿媳妇是小地方来的配不上她儿子,再加上俩人结婚这么多年也没个孩子,这让原本就看不上儿媳妇的婆婆更是恼火,三天两头的找茬,闹的如何做到癌症患者无疼痛?首先你要学会癌症的三阶梯止痛法癌症的三阶梯止痛法,是一种根据患者的疼痛程度不同而分别使用不同等级止痛药物为治疗原则的止痛方法。已被广泛地应用于治疗各类慢性疼痛。使用三阶梯止痛法的前提是要学会癌痛等级的评估。要把了解人类对抗癌症的武器抗癌药癌症防控是世界性难题。近年来,我国癌症总体发病率和死亡率呈现逐年上升趋势。根据2018年最新肿瘤登记年报显示,2015年,癌症发病数392。9万,因癌症死亡人数约233。8万。癌症我这么年轻就得了宫颈癌??原来这都是男人惹的祸近年来,宫颈癌的发病呈现出越来越年轻的趋势,也让非常多的女性恐慌不已。但实际上,从感染HPV到患上宫颈癌需要很长一段时间。而在这个过程中,我们有很多机会把宫颈癌拒之门外,那么怎么能关于肿瘤的介入治疗,都有哪些优缺点?适合哪些肿瘤治疗?在日常生活中,我们基本都知道肿瘤的治疗包括手术化疗放疗,虽然很多人也听说过肿瘤的介入治疗,但对介入治疗还存在这样或者那样的疑问和困惑。下面我就给大家详细介绍一下。什么是介入治疗?介肺结节不容小视,出现这三种类型结节建议尽快治疗疾病频发使现代人越来越关注自身健康状况,因此也会定期参加身体健康检查以排查疾病,其中的肺部CT也是常规的检查项目,有部分人收到检查报告的时候会被肺部结节等字样吓到,总是会先入为主的癌症并不是患上了只能等死,这些癌症治疗效果好很多人提癌色变,认为得了癌症就等于死亡!其实,很多癌症都是可以治愈的,可以长期生存,或5年,10年,几十年都可以的。这些癌症治疗效果好一般来说,生存期比较长,治疗效果好的癌症,有以什么人容易得肠癌呢?揭示患肠癌的主要原因我们国家结直肠癌目前是恶性肿瘤发病率的第3位,每年新发病例接近40万人,但是在某些地区已经超过胃癌排在肺癌之后,如上海,为什么?饮食习惯西化以及寿命延长是最主要的原因。人们期望长寿如果你以为癌症离你还很远,这个数字恐怕会让你吃惊很多人都发现,近几年患癌的人比以前多了,身边总能听到某某患癌的消息,关于癌的种种报道,也不断刺激着大众的神经。如果你以为癌症离你还很远,下面的数字恐怕会让你吃惊。据全国肿瘤登记中心看CT片一头雾水,分不清肺结核与肺癌?看了这篇文章你就懂了成人肺结核与肺癌是肺部最常见的两种疾病,具有相同的咳嗽,咯血等临床症状,影像上常出现异病同影,两者易误诊误治,误诊率甚至达60,因此提高对肺结核及肺癌CT特征的认识,有助于提高对两数据证实,癌症患者的确是日益增多了1癌症患者是真的多起来了吗?是的,有数据为证。根据WHO发布的WorldCancerReport2014世界癌症报告20142012年全球新发癌症从2008年的1270万增长到14