很多有排尿问题的患者都是因为前列腺的水肿与充血有关，这就是冬季患者容易出现尿频夜尿，而夏季问题减缓的原因所在。尤其是前列腺萎缩的患者，虽然腺体没有挤压到尿道，但常常会在冬季出现尿频和夜尿，而随着气候的转暖变热，排尿问题明显改善。这是因为夏季天气炎热，可使患者病灶肌肉松弛，血管扩张，血液循环加速，缓减前列腺的水肿与充血，尿道暂时得以通畅。
　　有许多患者因排小便时疼痛，特意少喝水，以减少小便次数。其实尿频尿急是因为前列腺增生，挤压尿道导致的尿液排出受阻。一定要多排尿，大量的排出体内的垃圾，才有利于疾病的康复。男性一定要多喝水，每天饮1500～2000毫升的凉开水或茶水，通过尿液来充分冲洗尿道，有利于前列腺分泌物的排出，可保前列腺的安全。
　　阴囊潮湿在夏季也会发作得比较严重，患者一定要注意局的清洁，用温水洗浴会阴部。男性阴部通风差，夏日出汗较多，汗液和皮屑容易使局部细菌乘虚而入，这样就会导致泌尿系统感染，加重前列腺症状。前列腺炎患者很多已经有阴囊潮湿，到了夏季，这个病症就会加重。因此，坚持局部温热水洗浴不仅可以保持清洁，而且经常洗温热水澡可以松弛尿道和前列腺平滑肌，对前列腺增生症患者有好处。
　　夏季细菌滋生，患者更要防预细菌侵入引发被感染。 对于随身衣物最好用消毒剂进行消毒，以免导致自身再被传染。贴身衣服最好在阳光下曝晒，切记不可阴干。洗涤内外衣裤是分开洗涤，袜子球鞋等物品切记不可与衣服同洗。洗过袜子、球鞋的洗衣机要用消毒液消毒杀菌。患者在夏季应穿着宽松、透气的裤子，不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要使用未经消毒的马桶座垫，更不要和他人共用一条毛巾。
　　夏季水果丰富，多吃新鲜水果有利于患者康复，但是还要注意忌口。荔枝、龙眼、芒果、榴莲和菠萝为热带水果，含糖量高，吃这几种水果易引起身体局部和某些脏器上火，还会造成前列腺炎症状的加重，患者最好不要食用。西瓜虽利尿，但西瓜含有大量的糖分，多吃会引起湿热，所以要少吃。
　　不要受凉。夏季天气热，更要注意不要受凉。前列腺有＂喜热怕冷＂的特点，所以患者要特别重视不要受凉。尤其是晚间入睡后人体毛孔张开，对于寒冷的抵抗最虚弱，非常容易受凉生病，一定要注意保暖，尤其是在空调房内，一定要注意保暖，切记不可因贪凉而致病。

了解你属于哪种亚健康，才能对症下药前面关于亚健康已经讲了不少，因为它的症状多种多样，而且不固定，所以也被称为不固定陈述综合征。亚健康状态大致可分为七种类型，如果你已经处于亚健康的状态，那就快来看看你属于哪种亚健康吧夏日暴汗减肥季，不妨试试练瑜伽，塑型又健身夏天到了，越来越多健身锻炼的人觉得跑步跳绳等运动出一身汗后不舒服，不妨试试瑜伽。瑜伽起源于古印度，是一项集哲学科学和艺术于一身的能量知识修炼方法。随着生活水平的提高，健康越来越受到你知道哪些情志刺激会导致亚健康吗？快来看一看人除了有生物的属性外，还有社会属性和思维属性，所以人的健康和疾病在受到社会环境影响的同时，也还会受到社会心理因素的直接影响。突然强烈的精神刺激，或者慢性持久的情志刺激，如果超过了自调养心脾肺肾，不只有吃药一个办法，快来学学按摩养生五脏是人体内肝心脾肺肾五个脏器的合称，主要的生理功能是生化和储藏精气血津液和神，在人体生命中起着重要作用。人体的五脏都有相应的穴位，通过按摩穴位能达到养生护五脏的目的。今天，我们来关节出现问题，如何通过功能训练来康复？关节在人体运动中起着轴的作用，当它出现问题或受到损伤后，关节的活动范围就会受到限制。当关节活动范围下降时，关节功能训练可以帮助改善和恢复关节的运动，使关节周围挛缩的软组织得以展开，姑娘注意，这几个常见习惯正在毁了你！相信不少姑娘都喜欢吃重口味的食物，比如无辣不欢，嗜糖如命，热爱油炸等，今天和大家谈谈饮食这件事，因为它和健康息息相关。一，爱吃甜食，甜食确实会让人感到心情愉快，偶尔吃一点没问题，但这4个成年人常见的身体表现，可能是在提醒你这里有问题头发油，肚子大，爱吃肉，晚上睡觉呼噜声不断，你是不是也有这些类似的情况？如果你的日常生活饮食是这样的，那么可能是脾虚有湿气了1烟酒都沾或只沾一样2爱吃辣，爱吃油腻食物3喝水少或者不降血脂的方法找到了！牢记多吃2物，少做3事，血脂慢慢降下来血脂指的是血浆内中性脂肪和类脂的总称，广泛的存在于人体血管之中，而中性脂肪又被称之为甘油三酯类，只包括类固醇，磷脂，糖酯，胆固醇等。甘油三酯的作用是参与人体内能量代谢胆固醇，主要用符合这4个标准的人，血糖可能已失控，做好3件事，远离并发症我国常见且典型的慢性病，主要是糖尿病高脂血症高血压冠心病等，其中很多人认为糖尿病并不严重，其实不然，糖尿病的主要特征是高血糖，各器官组织在其影响下，会引发众多并发症如糖尿病病足神经肾衰并非善类，医生提醒改掉3习做好3事，肾脏会更健康很多人在早期发现患有肾病以后，最担心的就是两件事，一是这个病能不能治好，二是这个病会不会发展至肾衰竭的程度。其实慢性的肾脏疾病在早期时，肾功能受损是比较轻的，只要及时有效的治疗是能脑梗专挑4类人下手，医生少吃3物做好3事，脑血管或许更好脑梗也被叫做脑梗死，是脑部血液循环障碍以及组织缺血缺氧形成的结果，这种疾病的危害性除了会使患者有头晕，乏力，恶心症状，同时还可导致患者出现神经功能缺损以及残疾，严重降低生活质量。所