脾胃虚寒怎么补？文羊城晚报记者余燕红通讯员王雯玉中医常说脾胃虚寒的人，容易虚不受补。那脾胃虚寒，究竟有什么特征呢？广州医科大学附属中医医院急诊科主任中医师范小红解释，一吃冷的或凉的东西就容易拉肚子
秋冬季皮肤病困扰多，护理四不要教给你皮肤是人体中面积最广的器官，对人体起到至关重要的保护作用。皮肤病种类多，有的反复发作，给患者的生活带来很多困扰。出现皮肤问题时，一定要正确对待，做到四不要。不要烫洗皮肤不少患者喜欢
健康教育丨冬季如何预防和识别心肌梗死急性心肌梗死是冠状动脉粥样硬化性心脏病最危重的阶段，是一种致死率相当高的疾病。患者发病时，多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，可并发心律失常休克或心力衰竭，
冬季经常手脚冰凉怎么办我们身体的热量，主要是由肌肉收缩等机体活动产生的，再由血液循环带至全身，我们的手脚所在的位置就决定了它们容易冰冷。手脚冰凉的原因因为天气的原因，冬天天气严寒，人体血液循环缓慢，自然
老中医公开12个家传秘方1。五味降酶丸处方茵陈茯苓白术猪苓泽泻柴胡枳壳陈皮鸡内金炒麦芽神曲蒲公英紫花地丁板蓝根藿香佩兰丹皮龙胆草甘草，五味子。功效清热利湿。主治血清转氨酶升高。用法共研细末，炼蜜为丸，每丸
吃什么能软化血管呢？医生提醒别信谣言，注意以下几点就可以张医生，喝红酒真的起不到软化血管的作用吗？今天中午我回家的时候，在路上遇到了一个朋友。他跟我说，自己听身边朋友说喝红酒能软化血管，然后他就坚持了一段时间。然而，最近他在浏览网页的时
化痰第一方，简单四味药，化痰祛湿，从上往下深度祛痰湿化痰第一名方，四味药，从上往下，帮你把体内痰湿清理一遍改善你的头晕头疼，痰少了，精神也好了。大家好，我是王医生。今天，跟大家聊一个宋代记载的名方，它叫二陈汤由炙甘草半夏陈皮茯苓组成
寿命藏在脸上？脸上若有这4个特征，或与长寿有缘夏方养生指南每个人都会衰老，也正是通过衰老和死亡进行一代代更新，死亡意味着身体加速退化，若想拥有健康长寿的身体，我们要找对长寿秘诀，长寿秘诀很少有人知道，不论古代和现代科学家，对这
长期失眠如何调理长期失眠调理方法是1生活规律，养成一个良好的生活作息规律，可以帮助失眠的人调节睡眠的周期。2听轻音乐，可以试着听一些平淡且有节律的音乐，可以帮助睡眠。3调节饮食，日常生活饮食一定要
吃猪油，到底是护血管还是伤血管？靠谱的答案来了，看完不纠结不知大家有没有发现，现在很多家庭都是去超市买那种一桶一桶的油吃，尤其很多人会选择购买玉米油等植物油，觉得更健康，而以前常吃的猪油现在却不受大家的待见了，很多人买肉时都不会买肥的部分
适量饮酒或比运动更长寿，究竟是真是假呢？研究结果已公布酒距今已经有近千年的历史，就是成为了人与人之间交流的一种工具，无论是走访亲戚还是洽谈生意，都是能看到酒水的存在，如今酒的种类也是多么多样的，比如白酒，啤酒，葡萄酒，红酒等都是可供人
晚餐吃素有助身体健康？专家能将心脏病风险降低10吃什么样的晚餐对健康有利呢？哈尔滨医科大学的学者分析了近3万人的数据后发现，晚餐以素食为主，能将心脏病风险降低10。研究人员分析了美国健康与营养检查调查数据库中29711名成年参与脾胃虚弱的人都能使用的方子，助你身获浩然正气百邪不侵古代君子君子，风度翩翩，温文尔雅，既自强不息又厚德载物。君子受人们欢迎及追崇，也教导着人们的品性似君子。君子给人的感觉就是正气浩然，一身正骨，不卑不亢。这让我联想到中医里的君子们。秋天润燥，菜百合不能替代药用百合处暑之后，虽然天气依然闷热不已，但已开始变得干燥。不少人慢慢会感觉出现口咽干燥皮肤粗糙，甚至烦热难眠的情况。秋季润燥，常用百合中药百合在全国各地均有生产，以湖南浙江生产为多。据中医可能导致缺铁性贫血的七种原因，有的话要小心缺铁是贫血的最常见原因。缺铁性贫血的常见原因包括铁摄入不足身体无法吸收铁月经过多内出血怀孕慢性肾病和导致持续炎症的慢性病。铁摄入不足缺铁性贫血的发生通常是由于饮食中铁摄入量不足造成轻壹健康一日两餐会影响身体健康吗？当采取合理且科学的摄入饮食方式时，一日两餐并不是不可取的，对身体的健康也不会有太大的影响。在古代人们经常采用的就是一日两餐的方式，不是说中午就不吃饭了，只是这一顿并不属于正餐，可以高血压生活中注意什么？高血压患者在生活中做到以下这些，同样有利于降压01合理的膳食高血压患者的饮食要营养均衡，可以适量摄入蛋白质钙质等，减少钠盐油脂的摄入量，尤其需要控制食用油的种类，可以选择橄榄油等。冬病夏治，拔罐艾灸针灸哪种方法效果最好？入伏以来，到门诊做中医理疗冬病夏治的朋友格外多。门诊里每天都弥漫着浓郁的艾草香，闻着都让人觉得心神通畅，做了艾灸针灸或拔罐的人更是当下就觉得身体畅快多了，喜欢上这种中医外调的方法。入秋后，6种白色食物要多吃，滋阴润燥，顺利安康度过秋天凉风有信，秋意渐浓，进入秋天之后，我们的饮食习惯也应随着季节的变换而改变，古语讲秋食白食，滋阴润肺，老一辈认为秋季比较干燥，应该多吃一些白食，即白色的食物，有助于我们进行秋日的养生用尽洪荒之力才能控制想吃的冲动？四个方法帮助糖友减少饥饿感，稳定血糖来源湘雅二医院代谢内分泌科总是感到饥饿，是糖友在抗糖路上的拦路虎，时常让糖友备受煎熬。自从开始控制饮食，就经常感觉头昏，无力，肚子咕噜咕噜的有点难受，莫名其妙地想吃东西吃点吧，刚测清晨是养生的黄金时间？牢记四要三不要一日之计在于晨，健康的生活方式，应该从早晨开始，特别是在起床后。即使是一些小小的行动对一天的生活都会产生影响，所以早晨起来，是养生的关键时刻。如果早晨起来没有做好养生，那么，一整天你的血型决定饮食疾病？本篇文章详细为你解答，不再被迷惑血型可以测试性格大家都听说过，那大家知道血型还可以判断出适合你的饮食吗，随着社会的进步，人们对血型也有了一定的认知以及理解，一般血型分为A型B型O型，血型和饮食一直是许多食物学家和