经常有人说，上了年纪身体少不了有些老毛病，但是不管是年轻人还是老年人，高血压都是大家不能回避的一个疾病，不仅是血压高会引起头晕头痛等不适，高血压还可能引起心脑血管疾病等并发症，今天我们来细细说说高血压的成因。
　　高血压分为原发性高血压和继发性高血压，与原发性高血压不同的是，继发性高血压在治疗好原发病后，血压也会随着恢复。而原发性高血压病因则更为复杂，基因遗传、抑郁焦虑，甚至是睡觉打呼都可能引起血压升高。
　　高血压会遗传吗？答案是不一定。但临床数据显示60%的高血压患者是有家族遗传病史的，高血压还是具备很高的遗传率，同时家庭遗传因素导致的高血压具有发病早、难治愈的特点。
　　发怒不仅会引发血管出血，长此以往还会诱发高血压出现。情绪经常会主导我们的心情，而紧张、焦虑、生气、忧郁等消极情绪，还会潜在刺激机体诱发高血压。
　　虽然现在很多慢性病呈现年轻态，但是高血压这种疾病的主力发病人群仍然集中在中老年人，中老年人的身体各项器官、技能是随着年纪退化的，不仅代谢能力变弱，血管也开始硬化，高血压患者也更为多见。
　　当偶然间测到血压偏高时，人们常会采用食疗的方法降压，因为重口味的饮食习惯常常也会使得我们血压增高，对于高血压患者来说，改掉不良的饮食结构是关键的降压措施。如吸烟饮酒、辛辣刺激食物、高热量食物摄入、腌制泡菜等高盐。
　　而我们经常忽略的外部环境也会刺激机体产生病变，如长期处在嘈杂的环境中。

二手烟比一手烟伤害更大，这些危害你永远想不到众所周知，长期吸烟有害健康，很多疾病的发生都和吸烟有关，所以经常能看见吸烟带来的危害的宣传，希望引起大众对于烟草的重视。但是，很少有人知道，即使不主动吸烟，被动吸烟同样能带来巨大的树上的蔬菜香椿芽，谷雨前后的美食俗话说雨前椿芽嫩如丝，雨后椿芽如木质。香椿被称为树上蔬菜，是香椿树的嫩芽。这道春天的食材只有谷雨前可以吃到，过了谷雨便要等一年。中国人食用香椿已有2000多年的历史，唐代还曾用香椿这菜是春天第一鲜，春天多吃少生病韭菜是我们生活中平常的食材，虽然有部分人不喜欢韭菜的味道，但是韭菜却有春天第一鲜的美称，韭菜还有一个名字，叫做洗肠草，因为韭菜的纤维素丰富，具有清肠的功效，而且它独特的辛辣味，是一过年团聚如何照顾好肿瘤患者？农历新年即将到来，对于中国人来说，这才是真正意义上的辞旧迎新。在新年庆贺中，家族团聚过年一直是中国人的传统。但是，对于肿瘤患者的亲人来说，过年是高兴事，但是怎么照顾好肿瘤患者才是重惊蛰日来吃梨，疾病远离你二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。惊蛰分为三候一候桃始华二候仓庚（黄鹂）鸣三候鹰化为鸠。按照一般气候规律，惊蛰前后各地天气已开始转暖，雨水渐多，大部分地区都已进入了春耕。惊蛰日化疗病人吃什么好，过年肿瘤患者能吃坚果吗？过年期间，家里会准备很多水果糖坚果供客人来吃，这些更是春节期间大家喜欢的零食。那么这些零食肿瘤患者可以吃吗？糖就不用说了，肿瘤患者尽量少吃，水果肯定是可以的。坚果对于肿瘤患者来说，化疗病人吃什么好，恶心呕吐怎么办？化疗给人体带来的不良反应可涉及到骨髓胃肠道心脏肺肝泌尿系统口腔毛发皮肤等等方面，其中几乎所有化疗药物都会引起胃肠道不良反应，而据统计，接受联合化疗的患者当中75可出现恶心呕吐。对于癌从口入？饮食营养对人体健康有多重要？癌症近些年呈现上升趋势，肿瘤患者的增多让大众对于癌症越发关注。但是，很多人也有一个疑问，生活条件好了，为什么癌症反而变多了？俗话常说病从口入。生活中很多病毒或者细菌都是从食物中被我香蕉通便的说法不靠谱？快来了解一下，怎么吃香蕉才能更好通便香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为智慧之果。香蕉通便是假的？说起香蕉很多人肯定不陌生，香蕉物美价廉是大众喜欢的一种水果肿瘤患者三伏天怎么提高食欲？三伏天是一年中气温最高最潮湿最闷热的时期。因此，大家食欲肯定都不高，平常人没有胃口少吃一些倒是问题不大，但是对于癌症病人来说，吃得少意味着身体抵抗力会下降，不利于癌症病人休养。炎热化疗时，肿瘤患者喝水有讲究化疗开始，肿瘤患者需要大量静脉注射药物，但是结束治疗后，医生还会让肿瘤患者回家多喝水。肿瘤患者回家之后，怎么喝水才是正确的呢？肿瘤患者为何要多喝水？首先，医生让肿瘤患者多喝水，主要