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二手烟比一手烟伤害更大,这些危害你永远想不到

  众所周知,长期吸烟有害健康,很多疾病的发生都和吸烟有关,所以经常能看见吸烟带来的危害的宣传,希望引起大众对于烟草的重视。但是,很少有人知道,即使不主动吸烟,被动吸烟同样能带来巨大的危害,"二手烟"带来的危害甚至超过了一手烟的危害。
  中国控烟协会原常务副会长许桂华表示,二手烟的危害不亚于一手烟。有研究证实,烟草燃烧过程中许多化合物在二手烟中的释放率比一手烟还高,如一氧化碳,二手烟是一手烟的5倍,焦油和烟碱是3倍,氨是46倍,亚硝胺(强烈致癌物)是50倍。
  二手烟能带来哪些危害?
  中国是个二手烟污染很严重的国家,有 7.4 亿人被二手烟威胁。据《2018 年中国成人烟草调查报告》显示:中国有超过 2/3 的人,不了解二手烟的危害!二手烟会带来哪些危害?
  影响记忆力
  吸二手烟会对人体的记忆力产生非常大的影响,因为二手烟所含有的尼古丁等物质,会加重脑血管硬化的情况,不利于脑部血管的发育,对脑部产生比较大的危害,所以说吸烟很容易引起记忆力退化的情况。
  科学研究证明,如果经常吸二手烟的话,脑部的记忆能力会比正常人降低20%左右,如果家庭有吸二手烟的人,那么他们的孩子,记忆力会大幅度的降低,影响身心发育。
  对孕妇的危害
  90%被动吸二手烟的孕妇子宫羊水中能检测出尼古丁等有害物质,说明烟草烟雾对胎儿生长的子宫内环境直接造成污染。
  如果孕妇在妊娠期间吸二手烟,那么宝宝的体重很有可能明显偏低。甚至孕妇吸入别人吸烟释放的烟雾也会对宝宝造成影响。所以说,在孕期要尽量远离吸烟区,劝解家人尽量不要在家里吸烟。
  诱发心脏疾病
  很多人都不了解二手烟严重损害心脏这一事实。研究发现,二手烟的一氧化碳可使血液中的氧气含量减少,迅速损伤心脑血管,不仅会导致心脏病,也能诱发心脏病的发作。有医生说,让心脏病人远离二手烟是一种临床效果显著的治疗方式。
  · 二手烟会引起癌症?
  二手烟不仅能诱发这些问题,对于癌症更是有一定的影响。二手烟虽然不是直接吸烟,但是对人呼吸道和内脏造成一定的伤害。
  肺癌
  在国家癌症中心发布的2018年全国最新癌症报告中,不吸烟女性患肺癌比率大幅上升,这与二手烟有一定的关系。研究发现,二手烟中含有40多种致癌物质,如果被吸入人体内,会增加患肺癌等疾病的风险。有研究表明,如果丈夫吸烟,妻子得肺癌的概率是普通人群的200%以上。
  美国的一项研究报告称,在2011至2013年被诊断为常见肺癌的人中,有17%从未吸过烟,而在1990年至1995年期间,这一比例为8.9%。在英国,研究者发布报告称,从2008年到2014年,接受肺癌手术中的非吸烟者占比从13%上升到28%。在我国台湾省,从不吸烟者在患者中的比例从1999年至2002年的31%上升到2008年至2011年的48%。
  肝癌
  长期吸入二手烟,可能会导致肝癌的出现。本身肝脏作为人体重要的代谢以及消化器官,在吸入二手烟的过程中,这些烟草中的有害物质可以快速进入血液循环。此时,肝脏在代谢和循环的过程中,同样会受到烟草中有害物质的刺激。这些二手烟中的不利物质就会加速肝脏病变,从而引发严重的肝癌。因此,生活中最好远离二手烟环境。
  胃癌
  在长期吸入二手烟的情况下,出现胃癌的概率会大幅度提高。本身胃是人体重要的消化器官,在消化食物的过程中,需要更多的血液供给。如果此时吸入了许多的二手烟,有害物质快速进入血液循环,对人体胃部造成伤害和刺激。人的胃部功能就可能下降,胃部细胞发生癌变之后,就可能会引发严重的胃癌。可见,二手烟的杀伤力非常大,并不亚于直接抽烟。
  鼻咽癌
  在长期吸入二手烟的情况下,出现鼻咽癌的概率会大幅度提高。因为人在吸入二手烟的过程中,这些有害物质会首先经过人的鼻咽部位,对人的鼻咽部造成刺激。长期吸入这些有害气体的情况下,鼻咽部位的细胞就可能受到影响,发生癌变,最后演变成严重的鼻咽癌。因此,需要远离二手烟环境。如果周围有人吸烟,最好远离,以免鼻咽部位受到刺激之后,出现健康问题。
  增加乳腺癌转移
  美国威克森林浸信会医学中心的研究人员在Nature杂志子刊上发表了研究论文:尼古丁通过刺激N2中性粒细胞并在肺中产生转移前的利基来促进乳腺癌转移。
  研究团队分析了1077名乳腺癌患者的数据,发现从未吸烟的患者乳腺癌肺转移的发生率为17%,而当前吸烟或以前曾吸烟的患者乳腺癌肺转移发生率为23%。吸烟的乳腺癌患者肺转移的发生率比不吸烟患者高了35%。
  该团队进一步的研究发现,吸烟或吸入二手烟,香烟中的尼古丁会促进肺部形成适合肿瘤生长的条件,吸引可促肿瘤型的N2中性粒细胞聚集,引起STAT3激活释放脂质运载蛋白LCN2,并诱导肿瘤细胞的间充质-上皮转化,进而加速乳腺癌的肺转移。
  研究结论用一句话总结就是:香烟中的尼古丁会促进乳腺癌肺转移,所以吸烟或吸入二手烟的乳腺癌患者,出现肺转移的风险比不吸烟的患者明显升高。
  综上,二手烟的危害毋庸置疑,对于肿瘤患者或者普通人而言,吸烟或者被动吸烟都是不可取的。

从舌苔看健康,跟中医学舌诊,这6种需要注意中医认为舌面反应身体的寒热虚实,与五脏六腑相对应,不同的部位对应不同的脏腑。舌尖到其中部之间属心小肠肺,舌两边属肝胆,舌中部属脾胃,舌根属肾膀胱。自己就是最好的体检专家,能够最快速十个健康生活的小方法,养生从小做起健康的体魄是从日常的生活小细节中积累而来的。健康的生活方式是打造健康身躯的重要条件。十个最基本健康生活的方式!1喝绿茶绿茶富含多种强抗氧化剂,可降低胆固醇及高血压。烧开2升水,加入年纪轻轻就脱发?一起听听中医怎么说近年来我国脱发人群呈上升趋势,平均6个人中就有一位出现脱发情况,其中以3040岁人群居多。中国脱发人群超2。5亿,且年龄正在下沉,那么该怎么拯救困扰年轻人的头顶大事呢?中医认为,发好酒的男人,必备的蔬菜,绝对有益俗话说的烟酒茶不分家。吸烟百害无一利。实际上喝酒加浓茶,对身体的伤害更大,只是这种伤害是日积月累的,长期形成习惯了,对身体健康的伤害很严重,甚至不可挽回。我自己的喝酒经历,总结以下发芽的蔬菜到底还能不能吃?详尽解答来了!春天是万物生长的季节,有时我们买菜买得多了,吃不完的时候就会一直放着,放着放着就顺应时节,悄悄发芽了。那么,哪些蔬菜即便发芽了也能吃,哪些又建议扔掉呢?接下来就让我们一起来了解。发过度节约当心省出癌症来剩饭剩菜舍不得扔,第二天继续吃发霉水果削一削接着吃日常生活中,为了节约,家中长辈经常出现类似的省钱行为。对此,四川省肿瘤医院相关专家表示,勤俭节约是传统美德,但过分节约则可能形成一养颜疏肝降火可试试花草茶本报讯(记者庄媛)这两日,本市气温持续上升,加之春季干燥,市民宜多饮水。市中医一附院推拿科医师田少飞介绍一款疏肝降火可自制的花草茶,适宜在这个季节饮用,市民不妨试试。市民可以用玫瑰阎润茗临证实用针灸配方!易学好用本文摘编自阎润茗针灸临床60年经验精萃,中国中医药出版社,作者为阎润茗针灸配方与中药配方相同,有其配伍方法。一般来讲,有近部取穴法远道取穴法随证取穴法。阎润茗总结了一些简洁有效的针咳嗽漏尿揉脐擦小腹咳嗽漏尿,是中老年女性常见的泌尿外科疾病,临床表现为咳嗽打喷嚏快走提重物大笑或运动等腹压增高时,出现尿液不自主漏出的症状。想要缓解这种尴尬症状,补养气血调理脾胃是重点。揉脐一手掌心气血不足会早衰,怎么办?3招如果你经常觉得气短懒言,容易疲劳,还会头晕耳鸣,畏寒怕冷,面色淡白或萎黄,像这样的症状往往都是因为气血不足。气血不足容易变老。怎么办?教你3招!1。调理脾胃。因为脾胃是气血生化之源老中医教你通过舌苔分辨自己的体质,一目了然正常的舌苔是舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫作舌苔。舌苔一般分为黄舌苔白舌苔舌苔的薄和厚,在中医上有很重要的临床意义,通过观察舌苔的情况,就可以判断一个人的体质,今天就教大家如何辨
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