性生活后腰痛，是肾虚吗？

　　性生活是夫妻双方的生理需求，也是促进感情的纽带。但有不少人反映夫妻生活后出现腰痛的情况。是因为肾虚吗？还是其它什么疾病的原因，针对这个话题，我们今天就来科普一下性生活后，产生腰痛的原因。
　　1、突然停止性生活
　　研究表明，假如在性生活正常进行时突然中断，会让整个生殖系统与盆腔充血，不能迅速消退，从而导致大脑皮层在一段时间内处于紧张状态。同时，男性精囊不能及时排空，也会导致大脑皮层处于兴奋的状态，难以快速缓解，多次反复如此，就会出现腰痛的情况。
　　2、性生活太频繁
　　性生活过于频繁往往是导致腰痛的重要原因。因为在性生活时，腰部是其主要的主导力量，频繁的性生活有可能会导致腰肌劳损，让腰部肌肉出现酸痛。这种情况下需要调整性生活频率，或增加核心肌肉的体育锻炼。
　　3、达不到高潮
　　人类大部分进行性生活的最终目的是产生高潮，使身体达到愉悦的目的，而高潮主要是重点器官血管充血后导致的。当器官在受到刺激的情况下发生充血时，却达不到高潮，就会导致出现腰痛的情况。
　　除了以上几点，还有什么原因会导致腰疼呢？
　　对男性而言，性生活后出现腰痛还有可能与炎症以及腰部问题有关。当男性本身患有前列腺炎等男科疾病时，也会导致性生活后也会出现腰痛的感觉。
　　或是当本身存在腰部疾病问题，例如腰间盘突出、坐骨神经痛等，这在性生活过后会加剧腰部疼痛感。如果在性生活过程中若是动作幅度过大或者用力过强，也会出现腰痛的情况。
　　大家关注的是否是肾虚的问题，我们也在这里作统一解答。
　　腰痛只是一个症状，并不能单纯等同于某种疾病或是中医学中的肾虚证。在中医看来，肾虚腰疼的特征为腰脊酸软，喜揉按，可伴有腿足酸软，夜尿频多等等一组症候群，而且需要根据临床舌脉来辨别是哪种肾虚证。除了肾虚可引起腰酸痛外，还有很多其他原因可以造成腰痛，如外感风、寒、湿邪，闭阻经络，或外伤、劳力过度，损伤气血，瘀血阻络、经络失养，这在中医学上属于痹症，治疗上需要根据辨证给予祛风、散寒、除湿、活血通络、强筋健骨等法则施治，不可全以补肾的方法治疗。
　　如果您有腰痛的症状，首先应该进行必要的检查，如尿常规、肾B超、腰椎X片等，明确腰痛的原因。如果需要中医诊疗的话，应该请专科医生进行中医辨证，判断是否肾虚，不可自作主张盲目服用补肾药。
　　作者：李国健，原中国人民解放军第303医院中医科医师，师从朱峪英教授，临床擅长中医内科、中医男科。关注医生可索取养生、男科资料。