#心脏健康的人会有哪些表现##心脏健康##心脏病#
　　心脏是身体中最重要的一个器官，就像发动机一样，为血液流动提供压力，把血液运行至身体各个部位。向器官、组织提供充足的血流量，供应氧和各种营养物质，并带走代谢产物。
　　心脏不好的人，身体会有以下表现，对照一下，看您有没有？ 1,容易劳累:
　　心脏出现问题的话，心脏给身体输送的血液量就会减少，机体就会处于动力不足的状态中，身体就会很容易疲劳即使没有经过运动也会劳累. 这个时候就要多加注意，检查是否是心脏出现了问题。 2,头晕,心慌,胸闷,气短:
　　心脏功能不好，全身供血就会出现异常，引起血压偏低、脑供血不足的表现。出现头晕、 心慌等症状。
　　很多有心衰的老年人会出现胸闷气短的情况。无法平躺睡觉，只要躺下就会出现胸口发闷喘不上气的情况，只有坐起来的时候，症状才会有所缓解。 3,下肢浮肿:
　　心脏不好，心脏负荷会增加，到一定程度会导致静脉回流受阻，而出现下肢浮肿。
　　4,局部发紫:
　　心脏不好，血液循环出现异常，导致口唇、鼻尖、耳垂、指端等部位颜色发紫。
　　如果在平时大家出现了以上这些情况，那么心脏就可能出现了异常，面对这些一定要尽早到医院检查。另外，在日常生活，建议大家多做锻炼，尤其是有氧运动，这对心脏的健康是非常有益的，其次，饮食上也要尽量保持清淡，蔬菜和水果可以增强身体的免疫力，自然也可以增强心脏的活力。

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