老年人对生活、健康的要求都随着年纪发生了改变，年龄、生活、健康状态都容易引起老年人的恐慌、焦虑，甚至导致一些心理问题出现，那么，容易发生在老年人身上的心理问题有哪些呢？一、孤独和寂寞
　　子女忙于工作和自己的家庭，很多老年人都承受着丧偶、独居、退休等情况，社交减少，可交流的对象也没有，导致心理会出现孤独、寂寞的失落感。老人的表现大多是沉默寡言、情绪低落、脾气急躁。
　　老年人心理问题：孤独和寂寞二、无用感
　　＂无用感＂在很多老年人身上都有所体现，他们退出工作，不再是社会的中流砥柱，每天待在家里，慢慢会认为自己没有用处，没有人群需要他们，内心也开始变的脆弱。长时间处于这样消极的情绪中，会对老年人的健康造成伤害。
　　老年人心理问题：无用感三、精神障碍
　　随着老年人的年纪不断增加，身体的各种机能、大脑功能会有所减退，跟不上时代变化，与社会脱节，导致生活没有乐趣，简介引发起精神上的问题，例如抑郁。
　　老年人心理问题：精神障碍四、固执己见
　　与时代的脱节，常常会使得老年人以自我为中心，沉浸在旧事中，不听儿女的一切劝告，与儿女关系僵化。还有一些老人则会出现＂返老还童＂的现象，举止行为十分幼稚。
　　老年人心理问题：固执己见五、睡眠障碍
　　睡眠也是老年人不得不关注的问题，很多老年人有晚上睡不着、失眠的情况。睡眠时间不足，睡眠质量不好，也会影响到老年人的身体健康。
　　老年人心理问题：睡眠障碍怎样帮助老人保持心理健康？
　　1、帮助老人正确评价自身健康状况，对健康保持积极乐观的态度。
　　2、帮助老年人正确认识离、退休问题，明白从岗位上退休是一个自然的、正常的、不可避免的过程。
　　3、帮助老人明白勤用脑可以防止脑力衰退，让老人积极学习和参加一些文化活动，丰富精神生活，减少孤独、空虚和消沉之感，还能起到健脑、健身的作用。
　　4、帮助老人理解＂代沟＂问题，不可固执已见，独断专行或大摆长辈尊严，应理解子女，以理服人。遇事多和老伴、子女协商，切不可自寻烦恼和伤感。
　　5、帮助老人培养良好的生活习惯，如起居、饮食、戒烟、戒酒等，这对老人心理健康至关重要。
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喝水多会导致湿气重么？医生为您揭秘，湿气重的真正原因引言不知道大家有没有看过中医，患者在看病的过程中，总是会听见一些老中医讲湿气这个词语。说实话，有很多人对于这个词语，只是一个固定的认知，根本就没有特别鲜明的印象，毕竟它生活在我们摸肾结石是怎么形成的？关于肾结石，这3个真相要知道肾结石是发病率较高的泌尿系统疾病，由于某些原因使得尿液中成石物质浓度升高又或是溶解度下降，使得尿液呈现过饱和状态，易析出结晶且在局部生长和聚集，从而生成结石。肾结石是可大可小的疾病冬至过后，注意这几点，可安然过冬九九寒冬是一年中最寒冷的日子。九九是从每年的冬至（今年是12月21号）开始进入的。此时天气非常的寒冷冻人，人体的防御功能下降，而且容易感冒，并且容易引发心脑血管等疾病，尤其高发于中传承上千年的益气聪明汤，吃了真能变聪明吗？传承上千年的益气聪明汤，吃了真能变聪明吗？五官疾病，心脑血管疾病的赶紧看过来！金元四大家之一，脾胃派的代表人物李东垣，创立了这样一个方子，叫做益气聪明汤。咋一听这名字，不得了，似乎中医如何防治哮喘病中医如何防治哮喘病？一，实则泻之，虚则补之。急则治标，缓则治本。二，中药纠偏扶正抗过敏。补脾化痰理气增强通气。扶正固本润肺补肾纳气调节肺气肾功能性。温阳健脾清化泻下，改善新陈代谢。涨知识了！骨质疏松原来离我们这么近骨质疏松全称为骨质疏松症，是一种以骨量降低骨微细结构破坏骨脆性增加骨强度下降易发生骨折为特征的全身性代谢性骨骼系统疾病。一直以来，很多人存在着一种错误观念，觉得只有上了年纪的人才有自我按摩防寒保自我按摩防寒保有些体弱的老人在寒冷冬季，即便穿再多也还是冷。建议这些人平时可以按摩一些具有防寒保暖功效的穴位。按摩风府穴风池穴后脑勺最怕受风吹。风府穴位于脑后发际正中直上1寸处，是冰箱里面放硬币关键时刻真的能救命吗？曾经引起社会广泛关注的黑龙江冰箱中毒事件，因家庭聚餐期间9人共同食用了放在冰箱里面的自制面食，导致全部食物中毒，8人不幸去世。在送医抢救时，经医院检测，食用的自制面食当中黄曲霉素严女性白发日渐增多，不要以为自己老了，或是缺乏这3种营养随着年龄的增长，身体会出现衰老的信号，长出白头发就是一个非常明显的衰老症状。但是有一些人还比较年轻，头上就长出了白头发。女性朋友都想拥有一头乌黑亮丽的秀发，但是长出白头发之后就会变中医专家为您提供专属冬至补身汤请查收！欲补先清一定要牢记在不同地域不同季节有喝不同汤的习惯，其中大有讲究，冬至喝汤进补，同样也有讲究。欲补先清，汤的食材再贵重，如果脾胃吸收不了，也是无益。最好先喝一点陈皮砂仁水，给吃进去的滋腻食物开开路大益茶掌舵人突发脑溢血离世50岁以后请把身体健康放在首位吧2021年转瞬间就到了年底了，就在这两天，两位身价上亿的老总相继离世。12月18日，毛阿敏丈夫解直锟突发心脏病去世，享年61岁。12月19日，大益集团董事长吴远之突发脑溢血抢救无效