秋后天气渐凉，这样做早餐孩子超喜欢，暖暖吃下肚，一上午精力爆棚
　　秋后的季节，早上很凉爽了，孩子的早餐也就要调整的热乎一些，吃了胃里暖暖的很舒服。
　　我家孩子上小学五年级了，每天早上还是比较挑剔，不合胃口的早餐吃一点就说饱了，到了中午回家就饿的不行。所以在早餐上，我平时就会多下一点功夫，早上一煮就上桌，而且孩子很爱吃。这个早餐就是孩子喜欢得馄饨，馄饨在南方叫做云吞或者抄手，味道鲜美，很受孩子得欢迎。
　　我平时有空的时候就会包上一些，速冻到冰箱里，早上拿出来煮一煮特别简单，而且馅料自己做都是真材实料，种类更多，学会了在家做，再也不用出去买。
　　所用材料：面粉适量，肉馅适量，莲藕少许，葱末，姜末，酱油，花生油。配料：醋，生抽，葱末，香油。
　　做法步骤：
　　第一步：面粉200克加入淀粉50克，打入一个鸡蛋和适量的水和成面团，静置一会揉匀揉光。
　　第二步：把面团按扁，用大擀面杖擀成薄一些的大面片。
　　第三步：用刀先切成长条，再切成梯形的面片，这就是馄饨皮。如果自己不会做，也可以买现成的馄饨皮。为了家人吃得更健康，我一般都是自己擀制馄饨皮。
　　第四步：猪肉剁成肉馅，加入葱末姜末，酱油，盐，花生油拌匀，莲藕剁碎放入拌匀，馄饨馅即成。
　　第五步：拿一个馄饨皮，放上肉馅，卷一下，对着捏紧即可。
　　第六步：馄饨包完了，速冻到冰箱中，随吃随取。也可以皮和馅都准备好，早上现捏也很方便。
　　第七步：锅里放水烧开，煮上馄饨，煮熟即可关火。
　　第八步：碗里加入少许生抽，少许醋，盐，香油，小葱末，然后捞入馄饨，盛上汤就可以开吃了。我加了老陈醋颜色发黑，家里有米醋其实就很好。
　　峰儿话语：
　　1，馄饨皮，自己做其实是很好的，但是会有很多人不会做，那么就只能买现成的馄饨皮。
　　2，包馄饨，莲藕在这个季节是很不错的，擦成丝再剁碎，直接加入剁好的肉馅中即可，莲藕包出的馄饨口感特别好。
　　感谢阅读我的美食文章，每天都会不断更新，有省时早餐，中餐，各种面点，烘焙，果酱，冰糕，甜点等等，欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~~图文原创雪峰儿，盗窃必究!!!

过期的护发素先别扔！这3招教你废物利用在生活上我们为了保护自己的头发，通常都会使用一些护发素，尤其是女性朋友们，这件商品是她们在洗护中必不可少的，由于长时间使用一种护发素会伤害到我们的头发，因此家中最少也得备上个一两只无人机带领人们探究地球上未涉足之地站在委内瑞拉丛林深处，瑞士人埃利斯范杰森（EllisvanJason）感觉自己已经被昆虫包围。蚂蚁进入了我的耳朵，进入我的鼻子，甚至进入了护目镜。但范杰森动弹不得他必须保持专注，因刺血四缝穴，一次见效，二次痊愈，绝了（转）扎四缝一直是用来治疗小孩积食胃口不开的。记得二十多年前，有一位爱好中医的老大姐教我扎四缝的时候，就给我扎过，我的身体没有感到任何的变化，也就认为扎四缝只适合孩子，不适合大人。1hr黄帝内经灵枢胀论黄帝曰脉之应于寸口，如何而胀？岐伯曰其脉大坚以涩者，胀也。黄帝曰何以知藏府之胀也。岐伯曰阴为藏，阳为府。黄帝曰夫气之令人胀也，在于血脉之中耶，脏腑之内乎？岐伯曰三者皆存焉，然非胀之瘦桃桃奥利司他花季少女猝死减肥营科学减肥要知道的那些事近日，一位黑龙江20岁女大学生在减肥训练营中猝死引发关注。表面上看，这可能是一起偶然事件，但我们深思根源，说明人们对待减肥的态度，还很片面和急功近利。在桃桃酱看来，减肥是一场成年人瘦桃桃奥利司他立秋后是减肥黄金期，做对了躲过长秋膘桃桃酱来说一个悲伤的故事立秋来了！从冬天过完年后就叫嚣着吃完这顿就减肥的人，冬天过去了，春天过去了，夏天也快过去了，你们想减的肥都减掉了吗？提到立秋的习俗，首当其冲的就是贴秋膘。据天然的养肝水，三伏天，养肝护肝怎么做？吃3物，喝2水今年的七月算得上是历史以来很长的三伏天了，一连经历了连续几个高温天气，我们老话会说小暑大暑，上蒸下煮，正是小暑天的来临，造成了雨水的增多以及气温越来越高，人们的食欲也受到了一定的影天然的养肝水，三伏天，养肝护肝怎么做？喝2水，吃3物，就行肝脏是我们人体内最大的物质分解和代谢的器官，能够为身体的健康提供一定的保证，注意重要器官功能提高很关键，因为某些器官会随着年龄的增长逐渐功能下降，甚至出现某些病变，等到疾病出现难以中秋家宴，给您推荐8道河鲜菜，随便照做几道，都是桌上抢手菜中秋家宴，给您推荐8道河鲜菜，随便照做几道，都是桌上抢手菜，大人小孩都爱吃，大家好，我是水墨尚食，今天给大家分享几道河鲜菜。老话说天上月圆，人间团圆，八月十五的月亮格外圆，看着天空仅仅是搞懂这几个面食原理，我突然发现做面食0失败并不难仅仅是搞懂这几个面食原理，我突然发现做面食0失败并不难，大家好，我是水墨尚食，今天跟大家分享几个做面食的技巧。俗话说南米北面，随着社会的进步，科技的发达，南方和北方的饮食习惯早已互知晓健康通过教育让每个人都能享受健康带来的美好生活我从小就对健康营养养生美容服饰等一切美好的事物特别感兴趣，记得小时候经常在报纸或者某些书籍刊物上看到关于健康营养养生美容的文章小偏方，都会认真的摘抄到笔记本上。由于兴趣爱好使然，我