为什么日本女性很少患妇科病？这些好习惯值得借鉴，特别是女人

　　日本是思想非常开放的国家，日本人除了平均寿命比较长之外，日本女性患妇科疾病的概率也是众多国家中概率最小的。
　　夜幕降临，日本 红灯区 灯红酒绿，来来往往的男男女女穿着颜色鲜艳，暴露的服饰，尽情地展现自己美艳的好身材，来到这里的有学生、上班族、已婚男性、甚至是年过半百的中年大叔，来到这里的目的就是为了享乐、快活。
　　就是这样如此开放的国家，为何日本女性患妇科疾病的概率如此小呢？难道日本女性有什么特殊的保养秘诀吗？
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　　为什么日本女性很少患妇科病？这些好习惯值得借鉴，特别是女人
　　（1） 注意个人卫生
　　去过日本旅游的朋友，走在日本的大街上，一定会眼前一亮，因为日本的街道实在是太干净了，当地人从小就被父母告诫，要注意卫生，出门在外会严格要求自己，日本的街道几乎看不到一团碎屑和垃圾。
　　除了家庭卫生和社会卫生良好之外，日本女性也非常 注重个人卫生 ，每天勤换洗内衣内裤，日本女性会特地挑选价格高昂舒服的内衣内裤，天气良好的情况下，还会将贴身衣物放在太阳光下暴晒消毒。
　　正是因为日本女性具有注重卫生的好习惯，患妇科疾病的概率才会越来越少。
　　（2） 注重体检
　　日本女性几乎每年会去医院 定期体检检查妇科问题 ，甚至有些条件好的家庭，每年会去医院2~3次，日本政府为日本女性制定了许多体检措施，甚至有些地区不需要花钱就能完成详细的体检项目。
　　在我国，多数家庭体检需要自掏腰包，由于体检费过高，和家庭无力承担，因此便放弃了体检，其实，并不是我国人民不注重体检，根本原因还是在体检费用上，羊毛出在羊身上，如果我国体检费用也能稍微便宜一点的话，相信很多疑难杂症也能在最短的时间内得以根治。
　　（3） 饮食清淡
　　日本人的饮食大多以清淡为主，很少会吃油腻辛辣的食物，所以日本女性的身材普遍苗条纤细，吃油腻辛辣的食物不光会加重患心血管疾病的概率，也会加大女性患妇科疾病的几率。
　　女性朋友想要远离妇科疾病的困扰，平时的生活中尽量 少吃油腻食物 ，多吃新鲜的水果蔬菜，及时补充维生素和膳食纤维，对健康有好处，也能维持苗条的好身材，预防多种疾病的发生。
　　（4） 保护措施良好
　　尽管日本的红灯区文化非常的发达，日本女性每次进行性生活之前却能做好严密的保护措施，保护措施完善，不但能预防性疾病的传播，还能保证女性隐私部位的健康，预防妇科疾病的发生。
　　（5） 科技先进
　　虽然日本只是小小的岛国，日本人口与我国相比还有很大的差距，但日本却是亚洲为数不多的 发达国家之一 ，日本当地的经济水平非常的先进，不少日本科学家还专门研制出了能够预防妇科疾病，清洁女性隐私部位的工具。
　　不少日本女性都会购买这种特殊的高科技产品，每次上完厕所时及时地清洁一下，能够有效避免细菌和病毒的感染，降低患妇科疾病的概率。
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　　妇科疾病发生后，身体会出现哪些异常表现？
　　1、 月经紊乱
　　月经是检验女性身体健康的重要指标，妇科疾病发生后也会影响女性月经的正常，不少女性会出现 月经紊乱，白带增多，月经血量减少 的表现。
　　生活中可多留意自己的月经变化，一旦发现月经不正常，就要尽早检查治疗，并采取针对妇科疾病的保护措施，避免病情恶化。
　　2、 隐私部位发痒
　　患妇科疾病的女性，疑似部位会出现明显的瘙痒感，疾病发生的过程中会受到较多细菌和真菌的入侵，从而影响女性隐私部位的健康，一旦出现局部发痒，需要尽早检查治疗。
　　3、 身体消瘦
　　虽然妇科疾病是生殖器官相关的问题，但当病情发生后，也会影响女性的食欲，导致患者出现 食欲下降，身体消瘦 的表现。
　　在短时间内体重迅速下降，不要认为是减肥成功，很有可能是身体病变导致的，体重是不会无缘无故下降的，在排除是患病的风险之外，就要考虑是否是妇科疾病导致。
　　4、 腹痛腹胀
　　妇科疾病发生后，部分女性还会出现 小腹部胀痛 的表现，这是由于局部血循环受阻，从而出现积液，小腹部胀痛也是妇科疾病发生后的信号，千万不要忽视。
　　以上就是为何日本女性患妇科疾病少的原因，屏幕前的各位朋友，你们觉得，还有哪些方法可以有效避免妇科疾病的发生呢