前阵子我接触到一位神秘的患者，来的时候西装革履，带着墨镜，一副很神秘的样子，说话声音很小，仿佛害怕别人听到。
　　一番交谈后，了解到他姓许，是一位批发商老板，这几年行情不好，再加上疫情，整个公司都快到了破产的边缘，他不忍心看着自己努力就这样倒闭，每天都忙到很晚，这样的日子持续了大半年，最近才缓过来劲。
　　公司没事了，扛过风险的许先生身体却出了问题，行事时，总是没几分钟就结束了战斗，一连几天都是这样，而且晚上睡眠也不好，失眠多梦，神疲乏力，吃得少，头晕健忘，浑身没有力气，脸色也越来越差，不再红润饱满，而变得面色萎黄。
　　我观察他的舌苔，发现他舌质淡嫩，诊脉的时候又察觉到他脉细弱。结合他的症状，我给他辨证为心脾两虚。
　　脾为后天之本，为气血生化之源，还具统血功能。脾是运化五谷精微的，五谷精微又要靠脾化生成血去养心，而脾又要靠心去推动，去化生血液给它滋养，而患者因为生意原因，整日思虑抑郁，损伤脾气，使脾气郁结，运化失职，导致生血不足，心血亏虚，没有心血去滋养脾，那么脾失去了正常的功能，就造成了心脾两虚。
　　脾胃为气血生化之源，化源充足，气旺血盛，肾精充满，心安神定，主宰如常，肾之藏泄就有度。那现在脾虚了，气血不足，阴精失其濡养，心也因为气血不足而虚弱，没有办法统领全局，换句话来说就是管不住了，所以才会出现时间短的症状。
　　所以，我采取了补心健脾安神，益气养血的治疗原则，开了这个方子：山药、 桔梗、木香、远志、 茯苓、 茯神、 甘草、丹砂、 麝香、 人参、黄耆。
　　治疗了半个月后，徐先生反馈时间明显增长，我嘱咐他，应当放空心思，好好养身体，继续服药，一个月后，功能恢复正常。
　　身体是我们宝贵的财富，无论你做了什么，你的身体都会做出相应的反应，也只有你的身体会一直陪伴着你，在你开心时，失意时，你的身体也在陪着你开心，失意。所以说大家在任何情况下，都请把身体健康放在首位。

问答055如何判断普洱熟茶发酵过渡？发酵过渡有哪些不良后果普洱熟茶是否过渡发酵，是检验工艺水平和茶质是否达标的一个重要标准。也是咱们选茶时要极力避开的。发酵过渡的普洱熟茶，活性降低，后期转化丧失，经不起长时间摆放，喝起来口感也不讨喜。那什第183篇喝普洱生茶，咱们到底喝的是什么？茶，是一种健康的饮料看到这句话，也许你会说，这不是废话吗？是的，这就是废话。但要把这句废话做对，背后的代价其实是很大的。因为，这里很有很多条件做支撑。茶是一种健康的饮料的前提是，这第201篇学习普洱茶道，向传统老板看学习获客，向网商看01坐商，传统店铺老板这几天跟李总喝茶，交流茶道。在他的指引下，对几款茶前前后后地，又在口腔里梳理了一遍。感觉自己对茶的认识，又上了一个台阶。李总的理论，有一种植入泥土的芬芳。他不第193篇普洱茶品质的分水岭，看大杯罐一整天身体受得了吗？当我一次又一次地，不断用身体验证了很多茶后，产生了想要为此写点东西的冲动。当然，我没有喝过很多别人眼里的古树茶，又或者是名山名寨茶。但有一点可以肯定的是，我喝过不少值得信赖的，真正第204篇普洱古树茶的树龄，肉眼能看出来吗？怎么定义纯料？一说两个故事，都是最近的客人。客人A，是那种买100块钱的茶都要磨蹭几天，消费一斤茶绝对超不过200块的，反复跟我确认茶的山头，树龄，及是不是纯料。客人B，老客户，买了好几次茶，信第190篇被茶熏养的女人，自带一种能在荆棘上开花的力量这是一个一半物质，一半友谊的行业。在这个行业，交到了这生最重要的朋友。想起她们，我心里总是溢满满满的爱，发自内心地欣赏，一种越看越顺眼的愉悦。在这群女人中间，我的眼睛是光亮的，习惯第203篇对普洱茶茶道分享，除了雷锋精神，你还想看什么？自从做茶以来，文章问答日记分享，加起来300篇，将近400篇了。输出的过程，一方面是自我学习和整理，尤其是对当下与行业不同资深朋友交流的实战经验，可以说是很接地气的另外就是看书学习第185篇喝普洱茶注意这些细节，减肥和健康指日可待！总是时不时地有朋友来问我，喝普洱茶能不能减肥。要减肥，推荐什么什么样的普洱茶更好。肥胖，是大家都很关心的问题。减肥，是每个肥胖的人永恒的问题。成年人的肥胖，营养过剩，代谢下降免疫力第180篇购买普洱茶，找到源头就真的有优势了吗？01人的第一感觉，往往都是找到第一手资源，但却忽略了中间的隐性代价前几天有个朋友，也是几年的客人了。之前一直是喝茶的，最近开始做茶。她一直对南糯山茶推崇备至，好几年前就买了当地一家问答54普洱茶为什么要做成紧压茶？转化和保香的需要普洱茶做成紧压茶，是一个意外的开始。云南普洱茶条索粗犷，滋味浓稠，有很强的消食解腻功效。因此深得以牛羊肉为主食的边疆牧民喜爱。但要经过漫长的茶马古道，运达藏区，少则半年，多则一年，第196篇初喝普洱茶，应选择怎样的普洱生茶和熟茶才适合？云南大叶种茶能独霸茶界武林，最大的特点就是滋味醇俨。这种醇俨，对于喜欢重口味的老茶客，对于那些抽旱烟，喝烈酒，以牛羊肉为生的人，可以说是绝配。喝了这样的茶，不仅嘴巴上感觉劲道有味，