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干锅土豆片很多人做错了!大厨教你酒店做法,比吃肉还香,真解馋

  导语:干锅土豆片很多人做错了!大厨教你酒店做法,比吃肉还香,真解馋
  说到土豆,很多人都不会觉得陌生,作为生活中常见的一种蔬菜,土豆有着亿万粉丝!土豆既可以作为配菜又能作为主食,在那个缺衣少食的年代,土豆拯救了千万人的性命!一直以来,我对土豆都有着一种特殊的情怀!
  其实,土豆中的蛋白质,几乎接近动物蛋白,还含有丰富的赖氨酸和色氨酸,是一般粮食所不能比较的!新鲜的土豆还有丰富的钾,锌,铁等人体所需的多种微量元素。其中蛋白质和维生素C是苹果的10倍,维生素B1B2也比苹果高很多。尤其是减肥的宝宝,可以经常吃一点土豆。
  相对来说,土豆的做法较为广泛,不管是切成丝炒着吃,还是切成片烧着吃,或者是切成块炖着吃,每一种做法都无限美味,每一种做法都令人回味!今天小简跟大家分享一下【干锅土豆片】的做法,无论是下酒还是下饭,都是最棒的!看似非常简单的一道家常菜,很多人都做错了,小简教您酒店做法,真的比吃肉还香,还解馋!
  所需食材:土豆500克,小葱100克,青红尖椒各1个,淀粉100克,食用油适量,郫县豆瓣酱30克,白芝麻20克,孜然面30克,辣椒面30克,鸡精3克,白糖5克,蚝油20克。
  做法,1:首先将买回的土豆削皮,之后再清洗干净,然后切成均匀的厚片,大约是3枚硬币的厚度,切好后用清水反复淘洗几遍,再控干水分待用。
  2:控干水分的土豆片,拍上一层薄薄的淀粉,之后下入6成热的油锅中,慢慢将其炸透炸熟,捞出控油备用!再将油温升高,将土豆片下锅复炸30秒,捞出待用。
  3:提前将青红辣椒切大块,小葱切段,大蒜切片;土豆炸好后,下入辣椒炸10秒马上捞出,备好待用。
  4:另起锅加入食用油,先放入葱姜蒜片炒香,之后再加入郫县豆瓣酱,蚝油,生抽炒出酱香味。
  5:随后倒入炸好的土豆,辣椒块,再撒上孜然面,辣椒面,白糖,小葱段,白芝麻,开大火快速翻匀,就可以出锅了!
  技术总结:
  1:首先土豆不要切得太薄或者太厚,太薄容易炸糊,太厚不易炸透,严重影响口感。
  2:再就是炸的时候,油温不要低于6成,油温太高或者太低都会严重影响土豆的颜值。炸制时,全程保持在6成左右就可以。复炸这一步很关键,时间无需太长,30秒左右就可以!
  3:做这道菜的时候,很多人喜欢加点五花肉进去,小简觉得其实没啥必要,如果您实在想加点进去也是可以的,但一定要把五花肉彻底炒香,这样才够味。
  4:爆锅的时候,葱姜蒜一定要炒香,尤其是蒜片要炒制微微发黄,这样才能出来干香的效果!再就是郫县豆瓣酱的炒制同样很关键,炒出红油效果最好。
  5:如果不喜欢孜然面辣椒面的话,也可以不使用。不过,加入这两味调料后,明显增加了这道菜的口味,您做的时候可以试一下,真的很不错!
  好了,今天的内容就分享到这儿,如对您有帮助,欢迎点赞,转发,关注,若您有不同意见,请在评论区留言,小简和您一起探讨,成长的路上感谢有您的陪伴,感恩阅读,感谢有您……

老年人要健康,与其省吃俭用买保健品,不如用在生活中的3个方面我国第七次人口普查数据显示,在我国60岁以上的老年人高达2。64亿。对于大多数的老年朋友来说,都经历过物质资源匮乏的年代,因此,在生活方面,很多老年朋友都奉行着能省就省,勤俭节约的痛风发作,该如何缓解?痛风的病名,始于李东垣朱丹溪,但中医之痛风是广义的历节病,而西医的痛风为嘌呤代谢紊乱引起的高尿酸血症的痛风性关节炎。西医认为,痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿春节健康不放假,饮食攻略快收下!爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏,农历春节是我国最重要的传统佳节,在这一年一度欢庆的节日里,亲友相聚,家人团圆,美酒佳肴,不亦乐乎。然而,在大家举杯同庆时,有些吃出来的疾病也会悄然而注意!7种食物不要放冰箱冰箱是我们每个家庭都会有的电器,几乎所有的食物我们都会塞到冰箱里面保存。但是有这7种食品一定不要长时间放进冰箱保存,放进冰箱不仅起不到保鲜的作用,反而可能会加速它的腐烂变质。到底是长寿老人爱吃啥,这八种食物快记下亚太日报Shannon有充分的证据表明,想要活得健康长寿,获得充足的纤维是关键。据研究显示,富含纤维的食物,在蓝区的饮食中占有突出地位蓝区是世界上长寿老人最多且最健康的一些地区。蓝医生说女性到了40岁后,雌激素水平下降,建议少吃4类食物随着年龄的不断增加,每个女性的脸上都会长满皱纹,而且避免不了长出一些白发,身材还会越来越走样。而年龄不断增加,导致身体内的各个器官都出现老化的状态,女性体内的雌激素水平也会出现下降4类食物,最养血管!医生提醒过年聚餐,多吃健康食材哪些食物最养血管?或者说有利于血管健康?其实这是一类老百姓都非常热衷的问题,尤其是在这个阖家团圆的时刻,大家更是重视饮食健康。今天咱们就来说一说这个话题,希望大家都能吃得健康,顺祝鸡蛋是最完美的食物之一,哪种鸡蛋营养更好?世界上有两种食物是接近完美的,一种是鸡蛋,另一种是牛奶。如果一定要做一个排名的话,鸡蛋可以排在第一位。鸡蛋是自然界对人类的一个神奇的馈赠,因为它营养非常丰富。鸡蛋是富含蛋白质的食材要想缓解偏头痛少吃这十种食物科学家研究发现,偏头痛最普遍的诱因竟是食物,2030的偏头痛是由食物引起的。生活中通过限制某些食物的摄取,改变某些饮食或者生活习惯,就可以避免发生偏头痛或减轻偏头痛。这10种食物易这7种食物没有保质期,即使存放很久也能吃,别再傻傻丢掉在大家的认知,好像任何食物都会有保质期,超市购买的食物都会先看一下保质期以及生产日期,毕竟大家很注重食品的安全问题,过期的食物吃了不但没有影响,而且容易出现中毒拉肚子腹泻等情况,食这7个伤胃的坏习惯得改掉!健康生活方式打响保胃战我国是胃病大国,你的胃还好吗?在庞大的肠胃疾病患者群体中,猜一猜哪类群体最多?年轻人?身边好多朋友胃都不太好。其实是中老年人,中老年人占70以上,其中慢性胃炎和消化性溃疡较为常见,
浅析乡下人对沈从文创作的影响在中国现代文学史上,有一位作家曾经距诺贝尔文学奖如此之近,但终究两次擦肩而过,给国人留下了无尽的惋惜,他就是凤凰之子现代作家历史文物研究者沈从文。20世纪20年代初,年轻的沈从文从论美与丑在现代艺术中的意义自艺术诞生之日起,人体就成为了各种艺术表现形式中最重要的一个主题,具有崇高的地位。古希腊哲学家普罗泰戈拉曾说人是万物的尺度。人所具有的情感性和特殊性使其在艺术创作中被表现得最为复杂致敬圣埃克苏佩里成年人的世界终究不是童话1944年7月31日,写出了著名短篇童话小王子的法国飞行员安托万。德。圣埃克苏佩里在一次飞行任务中失踪,下落不明,从此成为一则传奇。这位出生在法国里昂一个贵族家庭的飞行员原本的志向霍尔顿,霍尔顿,你在守望谁?对于21世纪的现代人来说,美国著名当代作家杰罗姆大卫塞林格是写出麦田里的守望者的那个精神偶像,是写出九故事的天才作家,也是退居山林的先知隐士。但对于另一些人来说,这个世界上不只有一欢迎来到涩泽龙彦的梦幻美学世界,你准备好了吗?涩泽龙彦这个名字或许对于许多中国读者来说比较陌生,但乔治巴塔耶萨德侯爵阿尔托等西方另翼作家的作品相信很多人都曾读过,把他们的作品推向日本读者的先驱者正是涩泽龙彦。或许,以这样的方式青春无悔洒热血,不负韶华不负卿在很多人眼里,武警魔鬼周无异于地狱式训练,每名参训官兵都要经受体能上和精神上的双重折磨。山林地搜索武装奔袭红蓝对抗演练极限推车扛举圆木翻滚轮胎负重60斤日行数十里等等,魔鬼周可以被一本书告诉你,亚得里亚海明珠威尼斯的诞生与衰亡史据说每一位到过威尼斯的人,一定要坐威尼斯小艇坐小艇的情侣,一定要经过叹息桥,且在桥下拥吻。这座建于1603年的奇特的桥是威尼斯著名景点之一,是古代由法院向监狱押送囚犯的必经之途,因物。画。影一场穿越时空的穿衣镜简史在西洋玻璃制作技艺传入中国以前,中国生产的是透明度不高的铅钡玻璃。而在西洋玻璃制品及生产技艺传入中国后,中国逐渐兴起玻璃制品的消费风气。物以稀为贵,当时一些大型玻璃制品(譬如穿衣镜糖友可以放心吃的主食系列之麦香蛋饼你吃的食物成为了你,你的思想也成为了你。收藏关注秉璇与你慢慢说,慢慢聊糖友的主食选择是可以很多的,而且要相信呦生活的改观是可以从对食物的认真对待开始的!灵光一闪今天介绍的是麦香蛋饼糖友可以放心吃的主食系列之黄金米包你吃的食物成为了你,你的思想也成为了你。收藏关注秉璇与你慢慢说,慢慢聊糖友的主食选择是可以有很多的,而且要相信呦生活的改观是可以从食物的认真对待开始的!灵光一闪今天介绍的是黄金米包为什么瘦子也出现了高血脂的问题?瘦人也会有高血脂,只能说肥胖导致高血脂的几率更大,肥胖人群的高血脂数量自然也更多,但不排除瘦人也会有高血脂的问题。高血脂其实大致有两种常见情况,一种是高甘油三酯血症,一种是高胆固醇