为什么癌症患者不能吃带馅食物？寒冷冬季，如何增加阳气以抗癌

　　虾蟹是优质蛋白，那么为什么我还不建议患者吃虾蟹呢？中医学认为，虾、蟹是大寒之物，最能损伤阳气，肿瘤患者本身就阳气不足，会被寒性食物所伤，因此，癌症患者要避免吃这些寒性食物。
　　另外带馅食物也不建议大家吃，所谓带馅食物，很多人都问是不是包子？其实，带馅食物主要是指汤圆、面包、粽子、月饼、饼干，还有那种一戳就往外淌巧克力的蛋糕，夹心糖果等等。这些食物或高糖、高油、高盐，或冷硬粘滞，不易消化，因此对于癌症患者来说是很不合适的，因此尽量不吃。
　　不规律的饮食习惯比如经常暴饮暴食、上顿饥下顿饱，不应时的吃东西，如冬天经常喝冷饮，吃冷食，吃冰激凌，都会耗伤脾胃阳气，脾胃阳气虚弱，运化能力就会下降，久而久之，机体的阳气就会越来越差。
　　最近有一些读者发来私信：现在天气这么冷，害怕感冒，害怕复发转移，既然癌症患者阳气衰微，那么平时我们要如何提升阳气呢？很多患者都有类似的问题，如果阳气得到提升，免疫力高了，我们自然也不会再畏惧冬天。
　　最全面的方法：运动
　　动则生阳，可以选择一些柔和舒缓的传统功法，如打太极、八段锦、郭林气功等，有利于气血流通，让阳气流动起来，加快新陈代谢，消除疲劳，恢复体力和脑力，有利于健康。虽然现在天气冷，但这些功法可以在家练习，减少了地域的限制。
　　癌症患者康复期进行运动可以改善心肺功能，使化疗期癌症患者最大吸氧量及最大负荷能力明显增强。还可以提高癌症患者的免疫力，但是如何运动，怎样运动，以及频率要具体与病种以及患者的实际情况而定，切不可随心而欲。
　　最省钱的方法：晒太阳
　　其实，晒太阳也是一个很好的增加阳气的方法，能够增加人体热量、能量等作用，对阳气不足也有很好的调理作用。只不过现在天气寒冷，很多人不愿意出门。如果天气好的时候，大家可以在上午8—9点半左右的时候晒晒太阳，晒晒背，背上有一条很重要的脉，就是督脉。另外，很多人认为隔着玻璃也算晒太阳，但事实恰恰相反，这样做很难达到应有的效果。
　　最技术的方法：艾灸
　　艾灸有温经散寒、扶阳固脱、防病保健的作用，可以很好的补人体的阳气。比如神阙穴、关元穴、气海穴等，有很好的补助阳气效果。
　　阳气是人生命的根本，放疗、化疗、手术等治疗方式杀伤性较大，很容易损伤病人阳气，而艾灸能够固护人体的阳气，整体提升机体免疫力。除此之外，艾灸还可以恢复肿瘤患者的骨髓造血功能，提升白细胞水平。
　　肿瘤患者可灸气海、关元穴等穴位，时间掌握在15—30分钟之内为宜，灸的时间过长，反而会导致阳气外泄，达不到好的效果。另外，艾灸的部位、时间等都有讲究，患者切不可未在医生指导下自行使用 。
　　最放松的方法：泡脚
　　坚持泡脚对人体有很大的好处。有一句话叫＂寒从足下起＂，从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好。因此热水泡脚是一个非常好的方法，通过中药泡脚，可以加速体内排寒，可以祛除寒冷，促进代谢，有利于睡眠。
　　另外，饭后半小时内不宜泡脚，泡到微微出汗即可，不可大汗淋漓，这样反而导致阳气外泄。
　　最容易的方法：放松情绪
　　喜则阳气升，一个人的心理和生理是相辅相成的，任何一方出了问题都会影响另一方。业余时间多做自己喜欢的事，都可以使人的阳气升发，如看一些欢快的娱乐节目，听自己喜欢的歌曲，读自己喜欢的书，对病情很有帮助。
　　我们看到这里，是不是很不可思议！增加阳气就这么简单？其实，我们日常生活中，不少人有各种不良的生活饮食习惯，熬夜、饮食不当、吃太多抗生素、情绪不好、不注意保暖，我们很容易忽略、不在意的这些小事却恰恰是导致身体出现不适的重要原因。
　　阳气是人健康的根本，＂阳强则寿，阳衰则夭＂，而人身的阳气要调和才能巩固它的防护功能，不然就会招致病邪的侵入，因此如何增强阳气非常重要，不仅能够免于病邪入侵，还可令人心情愉悦，更有利于抗癌。