发生脑梗死要控制危险因素，饮食要给予低盐、低脂、适当碳水化合物和充足维生素。
　　1、低盐：少吃腌制食品，饭菜尽量少加盐；
　　2、低脂：油脂类食物尽量少吃，比如肥肉，可以吃蛋白含量高的鸡蛋清、瘦肉；
　　3、碳水化合物适量：主食要保持充足，但是不能过多，过多血糖就会增高；
　　4、充足的维生素：吃蔬菜，适当蔬菜和水果来补充；
　　5、饮食规律：一日三餐正常饮食，但是晚上尽量少吃，并且要少进食油脂类食物；尽量使用植物油，少用动物油。植物油是葵花油或者花生油，动物油是荤油，如猪油、羊油，尽量少吃，具体原则包括：
　　遵循十个网球的饮食原则，多食蔬菜、水果；
　　可以遵循＂四个一＂的饮食原则，保持每天摄入一个鸡蛋、一斤牛奶、一把坚果、一块豆腐。

身体这个部位长小红点，要小心是肝功能出问题了，要及早检查当身体健康出现问题的时候，身体会向我们发出一些信号。但肝脏是一个沉默的器官，发出的信号往往不是特别明显，也就容易被人们所忽略。有些人会发现自己身上长出一些小红点，这种情况要多留心，适合春天吃的6种野菜，营养价值高，贵也要买，错过又要等一年适合春天吃的6种野菜，营养价值高，贵也要买，错过又要等一年！春天，万物复苏，正是吃野菜的最佳季节，以往野菜廉价的时候，很少有人会记得吃，而现在价格疯涨，尤其像榆钱香椿这样的野菜，刚五脏之心生理功能，生理特性五脏之心心位于胸腔偏左，膈膜之上，肺之下，圆而下尖，形如莲蕊，外有心包卫护。心与小肠脉面舌等构成心系统。心，在五行属火，为阳中之阳脏，主血脉，藏神志，为五脏六腑之大主生命之主宰。心伤害肾功能的不只有尿蛋白，5个凶手不能纵容任何一个慢性肾小球肾炎在早期时，肾脏的主要威胁是尿蛋白升高，降低尿蛋白也是治疗的主要目标。而在进入到肾功能不全之后，损害肾脏的因素就更多了，不只是尿蛋白，我们要防范更多的因素损害肾功能。是最近皮蛋被郭麒麟带火了，那你知道哪些人不适合吃皮蛋吗？文萧筱最近比较热播的一部电视剧赘婿，由郭麒麟主演的上门女婿，不仅帮助苏家大小姐拿到掌印，还创立了自己的品牌皮蛋，这下彻底把皮蛋给带火了。他们用皮蛋做出了很多的美食，其中当朝宰相秦嗣新手爸妈这样做，再也不用担心宝宝便秘了，赶紧学起来文萧筱便秘是宝宝最常见的症状，这时候就需要新手爸妈能够察颜观色，深入了解引起宝宝便秘的原因，及时做好防治工作，不仅能够让宝宝的症状改善，还能预防疾病的发生，使宝宝身体健康。能够引起吃芹菜不吃叶，营养物质少一半，用芹菜叶做的美食你吃过吗？文萧筱由于不同家庭的饮食习惯不同，导致了很多人在吃芹菜的时候都有一个普遍的特征，那就是去掉芹菜的叶子，只吃芹菜的茎部。因为这些人认为芹菜的叶子是不能吃的，但是事实并非如此。芹菜的叶三伏天学会这样来养生，气血畅通，排出体内寒湿并不难三伏天是一年中气温最高，也是最为潮湿闷热的日子，因此三伏天要做好防暑祛湿，讲究宜伏不宜动。虽然高温闷热的天气很难熬，但中医认为，此时期也是冬病夏治的好时机。对于注重养生的人群来说，人到中年，若有这5个特征，可能会比较长寿，占一个也恭喜随着生活节奏的加快，越来越多的人都不注重自身的健康问题，身体持续处于亚健康的状态，也会影响到人们的寿命。而人的寿命是有限的，想要尽可能延长自己的生命，就务必要早点把养生提上日程。人经常血压高的人，睡觉时出现这3种症状不可大意，血管或已破损高血压是生活中常见的慢性疾病，也是大家所熟悉的三高之一。对于身体机能退化到一定程度的中老年人，就更容易出现血压方面的问题，他们也是高血压的高发群体。那么，日常经常出现血压高的人要警尿蛋白尿酸血糖血压血脂，高到什么程度就必须吃药？经常有患者咨询我一类问题我尿蛋白0。25g用不用治疗？我尿酸480molL要不要吃药？我胆固醇3。6mmolL要不要吃药？什么时候启动药物治疗，是一个很多人都关心的问题，今天统一帮