紫苏粳米粥
　　材料：粳米50克，紫苏叶15克。
　　做法：粳米洗净煮成稀粥，然后加入紫苏叶。
　　功效：开宣肺气，发表散寒，平喘祛痰。适用于寒喘（呼吸急促、喉中痰鸣、痰液稀白、恶寒无汗、舌苔薄白）。
　　注意：内热感冒、胸闷不舒者不适宜。
　　冰糖蒸冬瓜
　　材料：冬瓜（小）1个，冰糖适量。
　　做法：冬瓜洗净，剖开填入冰糖，放笼屉上蒸熟即可。
　　功效：清热祛痰。适用于哮喘病人日常食用，小儿哮喘也可。
　　萝卜蜂蜜汁
　　材料：白萝卜一个，蜂蜜20~30毫升。
　　做法：白萝卜榨成汁，放入蜂蜜搅匀，小火熬熟。
　　功效：清热润肺，化痰平喘。

知道10个白酒常识喝酒未尝不是好事1。不能喝混酒？其实会不会喝醉与喝多少种酒无关，与自身的酒量有关。2。变质的白酒不可以丢掉。差的白酒和较好的白酒可以调出更好的酒。3。宿醉会脱水，因为酒精会扰乱体内的水盐平衡，进而只用三种方法，就能酿出全世界的酒？从酿酒工艺上说，一般分为发酵酒，蒸馏酒，配制酒。发酵酒呢，就是将粮食，谷物，水果等酿酒原料，放置在无氧的密闭环境中，利用淀粉酶，酵母菌将其变成酒精，进而酿制成的酒，这种酒原汁原味，6个少吃盐的小妙招对于高血压人群，适当减少钠盐的摄入，可稳定血压和降低心血管疾病的发生率。但是，需要限制食盐的不仅仅是高血压人群，还有心功能不全急慢性肾炎肝硬化腹水水肿先兆子痫的患者。有研究显示，目糖尿病人如何置办年货对于糖友来说，年货买对了，春节期间的控糖计划就成功了一半。那么，糖尿病人该如何置办年货呢？糖友置办年货特别需要注意的是水果坚果以及肉类酒水零食的选择，总原则简单来说就是低糖低升糖指听打鼾的人vs打鼾的人到底谁的睡眠损失更严重？有时候，我们听到某个人打呼噜的时候，可能会说，Ta睡得真香，而被吵到的人，翻来覆去难以入眠。其实，打呼噜的人并不代表睡得好，实际上，可能身体隐藏着某些疾病征兆。为什么这么说呢？这就我治疗面神经麻痹的一点经验面神经麻痹，又称面瘫，相当于中医所谓的中风病范畴中的中经络。本病之患，多是由于素体气血虚弱，络脉空虚，腠理不固，风邪乘虚侵入，脉络痹阻，气血循行不畅所致。诊断要点1发病突然，每于夜演员吴孟达患肝癌入院，目前人很虚弱！肝癌最爱这4种人2月21日，香港媒体报道，演员吴孟达在20日重病入院，已被安排在肿瘤科留医。说起吴孟达，00后的朋友可能不太熟悉，但对于8090后的人来说，却再熟悉不过了。吴孟达出道40多年，演过每天喝少量白酒，一年后，身体会有什么变化呢？了解下吧01hr每天坚持喝少量白酒，一年后，身体会有什么改变？或许有6个益处1血糖变化大家都知道血糖升高给人体的危害是比较大的，尤其是会带来很多的并发症和后遗症，其实血糖升高对人体的基本危生吃花生米更有营养吗花生是我国的主要经济作物之一，也是深受老百姓喜欢的一种食物。但花生不宜生吃。首先，来了解一下花生的营养价值。花生营养价值很高，又称为长生果。新鲜花生蛋白质含量为12。1，花生果蛋白这种病吃掉骨头，把皮肤都穿透了2021年6月某天，有位16岁的小姑娘在家人的陪同下来到诊室。小姑娘主诉耳朵总是流水听力下降，并且耳朵流出的脓有臭味。听完主诉，我就有一种不好的预感，因为临床表现太像胆脂瘤了。我用亲身实践的小儿感冒发烧积食咳嗽食疗方及处理方式这是之前分享的关于小孩感冒发烧咳嗽的文章，最近孩子感冒的有很多，很多人来询问，就重新整理下发上来。距离上次分享这篇文章，已经过了1年，这1年多了些新的经验，也会添加在文中。感冒分很