多喝水对痛风的治疗有益,茶可少饮,不能过度
痛风又被称为代谢性关节炎,属于关节炎的一种,通常被认为与体内尿酸含量相关。如果尿酸的产生量大于排出量,尿酸就会在体内积蓄,积蓄到一定浓度后,就会沉淀成结晶,容易发生痛风。痛风患者在饮食上需要科学搭配,他们在服药的同时还要忌口,大部分食物和饮料都被列入了黑名单,许多患者会问:"多喝水能够缓解痛风症状吗?得了痛风还能喝茶叶吗?"
多喝水有一定好处
很多疾病在诊断时,医生都会建议患者多喝水,那么痛风也是如此吗?首先要说的一点,喝水对痛风的恢复是有益的,但是效果并不是特别明显,常常需要配合药物一起。苯溴马隆是常见的治疗痛风的药物,它能够促进尿酸的排泄,建议在用药的过程中多喝水。医生主张每天喝2000毫升左右的水,在药物的作用下,加上大量的饮水,可以促进尿酸的排泄,最终达到尿酸下降的目的。不管是药物还是水,最终都只有一条目的,是为了避免痛风的反复发作,起到治疗的作用,饮水并不是最主要的治疗手段,它只是作为一个辅助的手段。
饮水量和时间要注意
饮水量也是非常重要的。如果不存在肾脏病和心脏病的话,痛风患者每日的饮水量是2500毫升,在这2500毫升的水中,痛风患者饮食中的饭菜和水果占了将近1000毫升,而剩余的1500毫升能够喝苏打水,也能够喝清茶。因为夏天肌肤的排水量增多,所以更需要多喝水,有助于稀释尿酸,更利于尿酸的排出,而碳酸饮料和鸡鸭鱼肉汤要少喝。
饮水的时间需要注意,通常在饭前饭后半小时内不要进行大量的饮水,这样可以避免消化液被冲淡,保护我们的消化功能。饮水最佳的时间应为晚上或早上两个时间点,晚睡前45分钟前或早上起来后早餐前30分钟最宜。
痛风患者可以喝茶叶
痛风患者是可以喝茶叶的。茶叶中的茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐,其分子结构不同于尿酸盐,并不会沉积而形成痛风石。故目前认为,禁止饮茶缺乏充足的科学根据,且茶叶水呈弱碱性,适量饮用有利于尿酸盐从尿液中排出,对病情有利。虽然说痛风患者可以喝茶,但是也不要过量,也不要在饭后半小时饮茶。在选择茶叶的时候,一定要选择一些清淡点的,不要选择过浓的茶叶,专家建议多喝绿茶,普洱茶等茶叶,所以,患者朋友在喝茶的同时,一定要多多注意不可过度。
总而言之,痛风患者朋友们平时可以多喝白开水,在喝茶时要选择碱性茶叶,不可过量,平时还要多注意饮食习惯。治疗痛风没有什么捷径,患者朋友切记不可"病急乱投医",一定要到正规的医院检查治疗!
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