春天早起或睡不好,推荐您学习徐文兵的四季养生法
从喜欢听梁冬和徐文兵老师的《黄帝内经》开始,到现在听中医养生节目的徐文兵的《四季养生法》,越来越相信徐老师说的大自然的规律,人类越来越弱化的感知力,是多么重要。
原来睡不着不一定是你想多了,也不见得是更年期,各种原因有它的对症下药的方法。这医的是人,而不是统一的"病"。
每个季节有它的特色,食材应季而生,被人活生生的改变,大棚一年四季出品标准化的食材。然而,你再吃不到这个食材该有的味道,因为儿时的记忆我们还保留有一点。而现在的年轻人就可怜了,根本不知道真正的西红柿和黄瓜是什么味道。
小时候一碗鲫鱼汤鲜美诱人,筒骨汤骨髓饱满。现在的鲫鱼再高超的厨艺煮出来始终差那么点味儿,而筒骨里的骨髓呢?就像那句骂人的话,脑髓还没长好,这可怜的猪一辈子都没机会长好骨髓了,因为它赶着出笼啊!
风雨无阻等你喝茶筑梦茶乡福地湄潭湄江印象一生一世只为一杯好茶高山起雾,云海滴露,溪涧出清流。一叶生灵吐出芬芳,氤氲龙脉。云水禅心守望苍茫大地,落定成人间的贡品。一个茶字,分解为草木之中皆有人在品味
别人求我三春雨,我求他人六月霜,道理不知你看懂了没有?俗语别人求我三春雨,我求他人六月霜,这句话出自增广贤文中的一句。大家看了应该知道字面的意思,它的意思是说,别人求我帮忙,他就能得到及时帮助,就好比得到的是三月的春雨而我求别人时,我
正因为对方对你不够好,你才有离开他的动力这是所有曾经全力真情付出的人的共同体验,而且不论性别,当你看清事实,觉得对方不值得你继续爱下去,进而产生分手的决心与勇气时,就能体会到感谢他对你不够好这句话的真谛,懂得感谢他在感情
失恋者必看的文章爱情的傻瓜我们这一辈子也许会遇见很多活得光鲜亮丽又非常能干的人,他们聪明地处事,圆滑地做人,仿佛没有什么是他们解决不了的。可是,一遇到爱情,他们就会犯傻。再洒脱果断的人一旦陷入爱情,就不再干
姜医生图说滨海大筛一场硬仗,一场漂亮的胜仗!(上)关注新型冠状病毒肺炎疫情11月20日晚,滨海新区启动了滨城大筛查,要求从11月21日上午开始,利用23天的时间完成全员核酸检测工作,于是医护人员民警社区工作人员基层干部等全力奔赴这
失眠10多年,长期吃安眠药,经中药调理14剂,睡眠恢复正常患者病史有十多年失眠史,每天要服用一片安定才可以入睡,后来症状逐渐加重,增加到每天23片安定,但是仍然睡不着,严重时连续4天4夜没有睡觉,到医院寻求治疗。主要症状心慌心烦,没有头晕
茶,让心真正的悠闲筑梦茶乡福地湄潭湄江印象一生一世只为一杯好茶静下心来,品一壶佳茗,静思生活,眼前一席,席上一茶盘,盘中一壶一杯子,杯里一茶水,茶水里见世界,世界就在你眼前。茶,让人灵静,让心真正的
有一种痛不欲生叫痛经中医治疗痛经非常有优势,效果也非常好,不是单纯的像布洛芬止痛,而是根据原因来针对性的治疗。21岁的汤女士,痛经6年,平时月经还算准时,量也可以,时多时少,就是痛经太严重了,月经前一
顽固性湿疹怎么治疗顽固性湿疹用四妙病例回顾38岁的田先生每到夏天都痛苦不堪,因为他的湿疹一入夏就开始加重,入秋开始减轻,到处治疗,久治不愈。五年前夏天开始在两小腿起两小片湿疹,发痒,搔破后渗水,经治
给你说个降尿酸的食物42岁的夏先生是一个个体老板,平时业务比较繁忙,少不了的酒局饭局,体型偏肥胖,这么多年,最大痛苦就是痛风,现在走路都困难,脚疼得不敢着地,检查尿酸729。在我这治疗一个月尿酸完全下
咽喉肿痛急性扁桃体炎贴这个穴位准好给大家说一个治疗急性扁桃体炎咽喉炎的方子,使用简单效果还好,这个方是解放军514野战医院治疗急性扁桃体炎64例,治愈率达98。44。适应症急性咽喉疼痛,发烧,扁桃体肿大,表面有脓性