人生在世，面对着复杂的矛盾、激烈的竞争，如何在芸芸众生中出类拔萃，体现自己的价值；又如何立世于纷争的江湖，是每个人都不得不面对，也是不可避免的现实。不同的人有不同的选择。争与和如何选择，显示出人生的智慧！——不争不足以立世，不和不足以大成！
　　首先要学会竞争，这是生存之道，没有生存，谈不上发展，有句话说的好，一拳打的百开来，通过竞争，给自己打开一片生存天地，为日后的发展打下基础，很多情况下，出现很多困难，问题出在不敢直面矛盾，不敢争的问题上。应用争，可以打开一片新天地。先看一个大家熟悉的例子，三国时期的刘备，自起兵以来，屡战屡败，投靠过袁绍、曹操、吕布、公孙瓒、刘表等等，没有自己的立足之地。三顾茅庐，诸葛亮出山，共同谋划了三分天下大计，夺取西川，有了立足之地，是所谓不争不足以立世的典范。
　　在职场上，不断提高自己的能力和水平，提高自己的核心竞争力，想争、敢争，是自己不断进步的关键，也是初入职场人的一种勇气，通过竞争获取自己成长的空间和平台。
　　＂不和不足以大成＂体现了一种高度，是一种胸怀。争是在一定局部所需要采取的策略，但和却是一种大思维，体现一种全局观。和会缓解争带来的矛盾，会给自己带来更大的空间。回忆抗日战争，中国共产党巩固和发展统一战线，团结一切可以团结的力量，将日本侵略者赶出中国，并夺取解放战争的最终胜利。统一战线在中国革命、建设和改革的各个历史时期，发挥了重要作用，是谓之大和之杰作。
　　和是一种高度，没有高度，就难以抓住问题本质，达不到一种境界。＂夫唯不争，故天下莫能与之相争＂！职场中除了竞争，还需要合作，团队精神，团队力量将会开辟更广阔的人生。
　　懂得人生争与让的真谛，懂得进与退的尺度，掌控世间阴与阳的变幻，才能够笑傲人生。争是一种手段和方法，而我们出发的目的是一种和谐，这才是我们人生的根本目标，纠缠在争，而忘记根本，也是一种悲哀。（本文图片来自网络，如若侵权，及时告知删除）

茶您买对了吗？怎样分辨一款经济的原生态好茶，首先原生态是建立在茶树的生长环境与生长地域，但是不是一味的强调名山头，如老班章易武冰岛等等。现在茶市非常的混乱，有一些网络的自媒体的创作人，会重点强调WildFieldHealth你们减肥都在吃什么？吃和减肥不冲突！！减肥还要吃得健康，就在下方！饮食减肥三要素一定帮到你！赶紧竖起小耳朵，听听小荒告诉你怎么健康饮食减肥吧！健康饮食减肥小目录1减肥饮食三要素2饮食参考首先我们先来看WildFieldHealth保护膝盖最好的方法是不是就是不运动？虽然过度运动和姿势错误会影响膝盖健康，但是不运动，也没办法保护好我们的膝盖！膝盖疼啊一简单认识膝关节二膝盖为什么会发生疼痛？三要是不运动呢？四如何在保护膝盖的情况下适当运动？知己知每日医药藿香功效芳香化湿，和胃止呕，发表解暑。应用1湿阻中焦证。本品气味芳香，为芳香化湿要药。症见脘腹痞闷食欲不振神疲体倦等，常配伍苍术厚朴等。2呕吐。本品既能化湿，又能和中止呕。用治湿浊中阻每日医药芦根功效清热泻火，生津止渴，止呕，利尿。应用1温病口渴。本品甘寒多汁，入肺胃而清热泻火，生津止渴。用治热病邪在卫分之身热口渴，每配入辛凉解表剂中，如桑菊饮银翘散用治邪入气分，热灼伤津之每日医药大青叶功效清热解毒，凉血消斑。应用1热毒所致的丹毒口疮咽喉肿痛等。本品苦寒，既能清心胃二经实火，又善解瘟疫时毒，有解毒利咽之效，可单独应用，亦可配伍其他清热解毒药同用。2温病热入血分，高每日医药龙胆草功效清热燥湿，泻肝胆火。应用1湿热黄疸带下阴肿阴痒及湿疹等。本品大苦大寒，清热燥湿，尤善清肝胆及下焦湿热，为清利肝胆经及下焦湿热的常用药，常与茵陈蒿栀子等同用。2肝火上炎诸证。本品每日医药金银花功效清热解毒，疏散风热。应用1热毒痈肿疔疮，喉痹，丹毒。本品性味甘寒，既能清热解毒，又善散痈消肿，治疗一切阳证痈肿疔疮的要药。对于疮痈初起有红肿热痛者，可单用水煎内服，并用药渣外敷每日医方龙胆泻肝汤组成龙胆草木通柴胡甘草各6g，泽泻12g，当归3g，黄芩栀子生地黄车前子各9g功用清泻肝胆实火，清利肝经湿热下注证主治1肝胆实火上炎证。头痛目赤，胁痛口苦，耳聋耳肿，舌红苔黄，脉弦每日方解龙胆泻肝汤组方原理本方证由肝经实火上炎或湿热下注所致。肝胆实火上炎，在上则见头痛目赤，口苦，耳聋耳肿在中则见胁肋疼痛，湿热之邪循经下注，故见阴肿，阴痒，筋痿，阴汗，小便淋浊，妇女带下黄臭等舌每日医药赤芍功效清热凉血，散瘀止痛。应用1温毒发斑，血热吐衄。本品苦寒入血，善清血分郁热而奏凉血之功。用治温毒发斑，常与牡丹皮地黄等配伍，如犀角地黄汤用治血热吐衄，常与大蓟白茅根等配伍。2目赤