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喝茶防癌还是致癌?50万中国人数据告诉你答案,结果与常识相反

  很多人爱喝茶,华夏文明几千年,喝茶不仅造就了茶文化,而且很多人认为喝茶能够养生,爱喝茶的人能够更长寿。
  茶叶的主要成分是各类多酚以及生物碱、氨基酸、碳水化合物、蛋白质、叶绿素、挥发性有机化合物,还有氟化物、矿物质和多种微量元素。
  在这些成分里,最被人们推崇的就是茶多酚。
  茶多酚能够抗氧化,清除氧自由基,不仅能够预防心脑血管疾病,还能预防癌症,但事实上,真是这样吗?
  有关喝茶是否能够预防癌症,到现在为止,也没有一项权威的研究能够证明,茶多酚是否真能抑制癌症生长,依然需要研究。
  2019年,一篇发表在《欧洲流行病学杂志》上的一项研究则颠覆了我们对喝茶的认知,北京大学公共卫生学院李立明教授团队对50多万(其中有效受试者为45万多)中国人数据,跟踪10年,通过调查问卷记录受试者平时喝茶量,观察随访期间癌症发生的例数。
  为了把抽烟、喝酒的不良生活习惯导致肿瘤高发的混杂因素去除,研究人员把观察范围缩小到不吸烟也不过量喝酒的受试者中。结果显示,喝茶最多的人(每天消耗茶叶 4克)跟每周喝茶少于1次的人相比,罹患胃癌风险仍然升高,这样的结果确实与很多人的常识相反。
  那么,为何越喜欢喝茶的人,罹患胃癌的风险反而越高呢?
  第一,喝茶时的温度过高有关
  研究者发现,胃癌升高可能和茶的温度过高有关,的确,很多人喝茶,往往喜欢喝特别烫的茶,如果你在喝茶的时候,感觉到茶很烫嘴了,那么这个温度至少超过了65摄氏度。
  我们的口腔能够耐受高温,但是食管和胃就不能了,长期喝很烫的茶,很容易导致食管黏膜和胃黏膜损伤,更易诱发食管癌和胃癌。
  第二,茶里含有咖啡因
  研究者发现,可能和茶里含的咖啡因刺激胃酸分泌有关。
  很多人喜欢喝浓茶,浓茶里的咖啡因含量特别高,咖啡因很容易刺激胃酸分泌,大量的胃酸会破坏胃黏膜屏障,容易诱发胃溃疡甚至是胃癌。
  说到这,很多人会感慨,茶是不是不能喝了?
  当然不是,既然喝茶的温度和浓度可能会致癌,避免它们其实很简单,为什么不等一下,冷却一下,让茶的温度降下来再喝,喝茶的时候不要浓度太高,不要空腹,平时喝喝淡茶,关系不大。

美托洛尔和阿罗洛尔有啥区别美托洛尔临床上有很多剂型,包括酒石酸美托洛尔片,酒石酸美托洛尔缓释片和琥珀酸美托洛尔缓释片,阿罗洛尔全名叫做盐酸阿罗洛尔片(原研药为阿尔马尔),这两种药物都属于受体拮抗剂类的降压药吃感冒药出现了尿潴留,咋回事刘大爷八十多岁,患有前列腺增生很多年了,前几天因为感冒吃了2粒新康泰克,没想到出完之后出现了尿潴留,排尿困难,到医院导尿才解决了问题。这到底是咋回事?新康泰克的主要成分是对乙酰氨基五大类降压药,谁最安全目前治疗高血压的一线用药主要分为五大类,即1血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)类,代表药为依那普利,卡托普利等各种普利类药物,2血管紧张素2受体拮抗剂(ARB)类,代表药为氯沙坦,吃他汀需要知道的五件事他汀类药物是心血管疾病患者常用的药物,不仅仅具有降低低密度脂蛋白胆固醇的调脂作用,还具有抗炎,稳定动脉粥样硬化斑块,防止斑块破裂造成血栓形成等不良心血管事件的作用,是冠状动脉粥样硬非布司他有哪些不良反应,能不能长期吃?非布司他属于抑制尿酸合成的降尿酸药物,用于痛风患者的降尿酸治疗。非布司他在临床使用过程中存在诸多疑问1非布司他既然可以降尿酸,为啥不能用于无症状高尿酸血症的降尿酸治疗?非布司他的药反流性食管炎吃啥药?吃多久?反流性食管炎医学上称为胃食管反流病,是临床常见病,以烧心和反流(胃内容物向咽部或口腔方向流动)为临床常见的典型症状,其他不常见症状包括胸痛或上腹痛,恶心呕吐,消化不良,咽喉不适,咳降压药的最佳搭档目前临床最常用的降压药包括五大类,血管紧张素转换酶抑制剂(普利类),血管紧张素2受体拮抗剂(沙坦类),钙通道阻滞剂(地平类),利尿剂(氢氯噻嗪为代表),受体阻滞剂(美托洛尔为代表)脑梗的高血压患者,吃啥降压药好高血压是导致缺血性卒中(脑梗)的重要危险因素之一,对于高血压伴发缺血性卒中的患者来说,降压治疗需要兼顾血压水平和对脑卒中的影响两方面,血压过高会加剧对脑血管的损害,加速动脉粥样硬化吃美托洛尔手脚冰凉咋回事,可以换其他药物吗?有朋友问吃美托洛尔感觉手脚冰凉是咋回事,可以换用其他药物吗?美托洛尔属于受体阻滞剂类药物,这类药物主要药理作用是降压,减慢心率,因此临床主要用于高血压,快速性心律失常,房颤的治疗,血压130103,心率快,地平和沙坦,怎么选患者咨询五十六岁,男性,长期失眠焦虑,最近血压忽高忽低,睡得好血压正常,睡不好血压就上升,但是大部分时间睡得不好,心慌,心率快,87次分,高压波动在140以下,低压最高到了103,高血压吃厄贝沙坦氢氯噻嗪,出现低血钾怎么办厄贝沙坦氢氯噻嗪是临床常用的降压药物,是一种单片复方制剂,含有150mg的厄贝沙坦和12。5mg的氢氯噻嗪,厄贝沙坦属于血管紧张素2受体拮抗剂,也就是ARB类药物,这类药物作用于肾
中秋盛开的桂花,是我国十大名花之一,它究竟有哪些养生妙用中秋节源自上古秋夕祭月,随着后来的演变,这个节日更多的是寄托思乡之情家人团聚以及期盼丰收,在这一天最经典的传统活动,就是吃月饼赏明月,还有一些地方会饮桂花酒。说到桂花酒,就不得不提秋天宁可不吃肉,也要吃秋果王,养肝养胃又美白,生吃熟吃都美味秋天宁可不吃肉,也要吃这秋果王,护肝养胃又美白,生吃熟吃都美味秋天是丰收的时节,蔬菜瓜果大量成熟上市,在这些瓜果里面,有2种水果,大受人们的欢迎,这两种水果,营养丰富,价格不贵,有吃饭的时候喝水会带来什么危害?许多人在进餐时都会有这样一种习惯,一边吃饭一边喝水,其实这种不良习惯对人体健康有很大的影响,吃饭时可以偶尔喝水或偶尔喝汤,但边吃边喝是需要纠正的,这样会给身体带来很多危害,下面我们医生来辟谣低血压要不要吃中药(心率低于60更健康)血压高的好处呢,前面已经讲过了。(详情参考医生来辟谣二级以下的高血压一定要终身服药)今天的我们来讲,血压低的好处。一血压在正常范围内,血压越低越是健康的表现。血压越高,那么心脏的射饭吃七分饱的瞎想刘悦饭吃七分饱,心存三分虚。说的都是留有余地,人吃得太饱,脑子就不好使。话说七分满,行留三分白,说满就没有回旋余地。少吃点,天下的好吃的,有的是。吃是吃不完的,要想吃的长久,一次少过敏性紫癜患者都要注意哪些问题?过敏性紫癜是一种有些常见的微血管变态反应性出血性疾病。过敏性紫癜又称为急性血管性紫癜,它主要是由于血管变应性炎症引起的一种皮肤以及黏膜病变,临床上主要表现为皮肤出现瘀斑或者是瘀点。高血压患者喝酒后,血压反而降低了?这2个危害还是不能忽视很多人高血压应对方式不恰当,会在血压持续飙升后引发各种不良症状,其中肢体发麻头晕注意力不集中失眠等情况明显,因此,要了解血压的控制方法,尽快让指标保持稳定。另外,许多生活要注意的问女人属阴,温暖是养护气血的第一要务中医认为,女性属阴,男性属阳。李时珍在本草纲目中说到女子,阴类也,以血为主。我们女性在行经期血室大开,如果受寒,寒邪侵袭肌表,就很容易影响冲脉和任脉,从而导致手脚冰冷痛经头痛月经不中秋节吃月饼,脾胃不好的人浅尝辄止少吃为宜我们只知道中秋节吃月饼,可大家很少思考,月饼里到底有多少热量?我们就拿双黄莲蓉月饼来说吧,一般重量约190g热量约800大卡(所提供的热量相等甚至超过一顿正餐的需要)糖份含量约6汤慢阻肺患者出院后,生活方式应该这样调整1保持良好心态,积极乐观面对生活悲观的情绪影响免疫系统内分泌系统,积极乐观的生活态度有利于疾病康复。2戒烟吸烟会引起慢阻肺,也会加重慢阻肺,同时我们也要防止吸入二手烟,环境油烟。3中药古今研究浮海石(海浮石)一典籍摘要1本草便读清金利咳,咸寒润下。治浊淋积块,摩翳开光。2本草撮要味咸寒,入手太阴足厥阴经。功专软坚润下,止嗽止渴,通淋,化上焦老痰,消瘿瘤结核。3本草拾遗主渴。4本草害利咸