我们只知道中秋节吃月饼，可大家很少思考，月饼里到底有多少热量？
　　我们就拿双黄莲蓉月饼来说吧，一般重量约190g
　　热量：约800大卡（所提供的热量相等甚至超过一顿正餐的需要）
　　糖份含量：约6汤匙砂糖
　　脂肪含量：2至3汤匙油
　　大家要注意，月饼的馅料和饼皮常 混入大量油脂 ，其中酥皮更需用动物油以达松化口感。
　　所以，大部分月饼还是采用高热量、高糖分及高油脂原料，制作程序多为烘烤，也就是我们日常所说的＂重油、重糖＂。过多食用月饼后不仅会使胃酸分泌增加，破坏胃粘膜保护屏障，使胃炎、溃疡病加重，甚至并发消化道出血，而且还会加重胆囊炎、胆结石、脂肪肝等肝胆疾病，最严重的可以诱发胰腺炎。
　　对于肠胃不适的人要少吃。对于本身脾胃脆弱的小孩子来讲，不太好消化，所以也是少吃，如果自己的孩子肠胃本身就不太好，经常出现便秘的情况， 那这个时候再吃很多的月饼，就会特别容易积食，进而导致上火、腹胀、呕吐。所以在给小孩吃月饼之前，最好检查一下他们的舌苔、大便这些细节，如果已经不正常了，就千万不敢再让他们吃月饼了。
　　食用月饼时可以 ＂少吃多次＂ 的原则，在半空腹状态下将月饼分切进食，适当配些水果，便于减轻胃肠负担。
　　另外，对于高血压、高尿酸患者，不宜吃咸味月饼。含有海鲜、水产品的月饼，虽然原料添加量不明确，但由于是咸口，含盐量不低，还有火腿月饼、蛋黄月饼、榨菜肉月饼、牛肉月饼等。痛风、高尿酸、血压高的朋友们，还是要尽量少吃或不吃。

对肾病患者来说中成药有哪些好处和优势？中成药是指以中药材为原料，在中医理论指导下，按照规定的处方生产工艺和质量标准，生产的复方制剂或提取加工而成的中药新剂型。中成药具有组方严谨疗效确切便于携带服用方便，适合工业化生产等神经衰弱是怎么导致的？或许和这些原因有关神经衰弱我们肯定都不陌生，好多人都听说过它，主要是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼易激惹睡眠障碍肌肉紧张性疼痛等，不管是在身体上还是精神上，神经衰弱怎么恢复？生活中，可要有意识做好以下六点神经衰弱，是指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼易激惹睡眠障碍肌肉紧张性疼痛等症状。神经衰弱，影响的是我们的精神睡眠与情绪，若是病情比较严重，测了血糖，还要看糖化血红蛋白？血糖控得好不好，就看它的了血糖的高低与葡萄糖摄入含量有关系，血糖并不总是保持在同一范围值内的，若测量空腹血糖得到正常目标值，但餐后血糖却严重超标，这也提示患有糖尿病的可能。血糖也不能一味追求低目标值，若降得尿蛋白迟迟不能转阴，别总说肾病难治，移开绊脚石可远离尿毒症周逊肾内科主任医师肾小球肾炎的主要表现就是尿蛋白高，或为少量蛋白尿或为中等量蛋白尿或为大量蛋白尿。对肾功能正常的肾小球肾炎来说，治疗的目标就是让患者的尿蛋白转阴，至少能够把尿蛋白降降压药天天吃，但是忽略这几点等于白吃，还会引起严重的后果很多朋友都有血压高的问题，大多数人都在服用降压药物来控制血压。有的朋友会抱怨服用降压药物之后，血压并没有得到良好的控制，认为自己选错了药物。在张医生看来，没有降不下来的血压，很多朋脑梗治疗的基本用药有哪些，有什么副作用要注意？医生为您讲清楚脑梗是脑卒中的一种，是由于颅内供血动脉发生狭窄或堵塞，造成神经细胞缺血，坏死，从而引发各种功能障碍，脑梗具有发病率高，死亡率高，致残率高，治疗费用高，复发率高5个特点。因此，一旦患血肌酐不太高，肾病也可能处于严重阶段！如何才能早发现肾病？周逊肾内科主任医师经常有人拿体检报告去询问医生，看到血肌酐处于正常范围的时候，有些医生或体检者自己都会认为肾脏是好的或肾病并不严重，可事实上并非都是如此。近来，在笔者这里诊治的一位维生素e软胶囊的作用与功效伴随着生活水平日趋提升，生活压力日趋压在大家的身上，在生活起居中，大家也在填补维生素E等维他命，那麼维他命e的功效和作用有什么呢？下边一起来了解一下。维生素e的作用与功效维生素e软大家都不知道鲜石斛的作用与功效鲜石斛是销售市场上最普遍的纯天然健康保健食物，能够立即吃，还可以熬汤，并且能够晾干之后当药，听说这类食物对人们人体有多种多样益处，下边大家来实际看一下鲜石斛的作用与功效及吃法。鲜石针灸治疗肾病有何作用针灸疗法是通过针刺与艾灸调整脏腑经络气血的功能，从而达到防治疾病的目的。针灸治疗急性肾炎慢性肾炎肾病综合征肾盂肾炎肾结石等肾病有肯定的疗效，主要体现在调和阴阳扶正祛邪和疏通经络等方