范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

艾叶有哪些功效?看看中药专家怎么说

  中药艾叶是艾草的叶子,艾草又名五月艾、冰台、艾蒿、医草、灸草、黄草、香艾等,以其干燥叶入药,性味苦、辛、温,入脾、肝、肾经,生用、炒炭或掏绒,有温经止血、散寒止痛、调经安胎的作用。艾草植株香气浓烈,药用价值高,在我国分布广泛,且不同产地的艾,其作用效果也有差异。艾的应用距今已2000多年历史。艾叶中的主要有效成分包括挥发油、黄酮类、鞣质类和多糖等艾叶中的主要有效成分包括挥发油、黄酮类、鞣质类和多糖等。
  艾叶的有效成分
  1. 挥发油
  主要包括单萜类、倍半萜类及其衍生物。最佳采收期在端午节后1~2周。艾叶在存放过程中,挥发油含量随贮存时间的延长而减少,这可能是艾草在存放过程中,挥发油被氧化,产生了大量氧化产物。挥发油的生物活性 大量药理研究表明,艾叶挥发油具有广谱的抗菌、抗氧化能力,平喘、镇咳和祛痰作用,还有抗疲劳作用,生物活高,具有很高的利用价值。
  2. 黄酮类
  总黄酮化学成分及含量 艾叶中含有大量的黄酮类化合物,其中总黄酮具有丰富的生物活性,如抗肿瘤、抗心血管疾病、抗凝血、抗氧化、抗衰老等,文荣等发现艾蒿中木犀草素、槲皮素、柚皮素、芹菜种黄酮类化合物有抑制肝癌细胞增殖的作用。艾叶通过溶解抗纤维蛋白和毛细管通透性的降低,起到止血和抗凝血作用。有研究发现炮制方法对止血作用影响显著,加热后挥发性成分含量很容易降低,但炭炒后却止血作用明显。
  3. 多糖类
  所含的多糖类物质艾草中具有较强的抗肿瘤、增强机体免疫力、抗氧化作用,目前国内对艾草多糖的成分研究还较少。吴桂花发现,艾叶多糖能抑制乳腺癌细胞和胃癌细胞的生长。艾叶多糖能明显抑制肝癌细胞的增殖,既能抗肿瘤,又可提高免疫力。
  4. 其他成分
  艾草中还含有鞣酸、有机酸类、微量元素、生物碱、蛋白质、纤维素及叶绿素等成分。艾草的成分研究已成为人们关注的热点,不论是成分组成、含量还是具体的生物活性,都有待于进一步研究。
  艾燃烧产物的药理功效
  艾灸疗法是传统针灸的重要组成部分,在慢性病治疗及"治未病"方面具有其独特的优势。目前普遍认为艾灸是一种由经络调节、温热效应、燃烧产物的化学成分共同作用的综合效应。其中艾燃烧产物的化学成分是艾灸重要的效应环节,现对艾燃烧产物的化学成分、生物活性及安全性研究进展综述如下。
  1)抗菌、抗氧化作用:研究发现艾烟抗自由基的活性物质,对大肠杆菌、枯草芽孢杆菌、金黄色葡萄球菌和白色念珠菌均有抑制作用。储存期长的艾条燃烧生成物的抗自由基活性更强,说明陈艾的抗氧化性、安全性均优于新艾。2)降血脂作用:艾灸疗法能预防动脉粥样硬化,动物实验表明 艾烟能有效降低甘油三脂、低密度脂蛋白水平,抑制动脉粥样硬化斑块的生长,减少肝脏内胆固醇的蓄积,起到防治动脉粥样硬化的作用。3)抗衰老作用:目前有学者动物实验研究发现,艾烟通过提高脑内单胺类神经递质的含量,改善学习记忆功能。艾烟通过提高中枢神经系统兴奋性,改善脑中氧化应激损伤,降低胶质纤维酸性蛋白的表达,从而延缓大脑衰老。
  近年来人们对环境和健康的关注度逐步提升,艾灸过程中产生的令人不适的烟雾也得到进一步的重视,艾燃烧产物成分中含有的多环芳烃类、酚萘类物质,通过调查长期吸入艾烟的医护人员的健康情况,发现长期吸入艾烟可能使人疲劳感增强,对呼吸系统及五官部分也会产生一定的影响。
  综上所述,艾叶的降血脂、抗衰老、抗肿瘤、调节免疫功能都处于动物实验阶段,不可盲目尝试。而艾烟是存在一个安全剂量的,在这个范围内,艾灸发挥着十分显著的临床效果,但在安全剂量范围之外,长期高浓度的吸入艾烟对机体还是有损伤作用的。
  #清风计划# #春季养生正当时#

这个人生陷阱你中招了吗?最近一直在思考这样一个问题,5年后自己会干什么?10年后自己会干什么?20年,30呢?自己会做游泳教练一辈子吗?肯定不会,但是随着自己年龄的增加,精力和体力会越来越差,那么相应的收选对老师真的太重要了中午来健身房锻炼,刚好有个健身教练正准备去锻炼,我说我们搭班练吧,教练勉强答应,因为我是健身房里游泳教练,所以那个健身房才愿意带我锻炼。之前再健身房工作了差不多有五六年时间,基本上你对目前的工作满意吗?先简单介绍一下我的工作吧,我是一名健身房的游泳教练,由于最近一段时间,在工作上出现了一些问题,让我对自己现在从事这份工作有了一些思考。首先就是对自己这份工作是否满意,是否是自己想要麻烦的事,就是商机到处都是商机,怎么才能把商机转化成赚钱的生意呢?今天读的一篇文章,给了我很大启发,麻烦的事儿就是商机。记得上大四毕业那一年,学校要交论文,但是对于我这种平时不怎么用办公软件的人来说这种一地鸡毛的生活我不需要最近两天,我的生活被抖音支配了。越来越发现自己是一个没有自制力的人。上午11点上班之前在家里刷抖音2个小时,短视频带给我的视觉冲击实在太强了。这样的惯性生活,每天重复着,没有任何改刚开始转型那3年,我让自己的收入翻了10倍这是今天拆解胡子哥公众号的第一篇文章,题目也是来自胡子哥的文章题目。首先看到这个题目,你会不会点进去看看,反正我是一定会点进去看看,看他是怎么做到的,怎么让自己收入翻3倍的。好的文30岁以后一定要做这件事情向上成长昨天一个偶然机会,在不知道是看的哪一篇文章,文章中提到了一个人的名字粥左罗,然后我搜了他的公众号,通过他的公众号的几篇文章,让我明白了成长的重要性。他的第一篇文章是介绍自己的,如何是时候做出改变了这是我在头条号写作的第127天,每天一篇文章,总共127篇,写作的时间说长也不长,说短也不短了。但是自己好像并没有太多的改变,写作能力也没有多大提升。反而有种感觉,现在写的文章,没4月份总结2021年4月份就这样悄无声息的走了,时间过得好快。4月份并没有迎来理想的生活状态和工作状态。月底最后一天,来个总结。看着月初定的目标,好像忘得一干二净。除了感慨好像并没有什么。因早起的收获早上6点钟,闹钟响了,特别困,但是咬牙起床了。洗漱以后,发现自己并没有想象中那么困了。昨天写完文章已经是11点多了,睡的比较晚,早上起来还是非常痛苦的一件事。昨天文章中提到我要做出不打无准备之仗今天参加教师资格证面试,大早上就过去了。由于自己之前准备不充分,所以心里没底。一路上都是揣着忐忑的心情,只希望自己能抽到一个简单点儿题目。结果事与愿违的抽到了自己完全不熟悉的题目。
解读新研究,全是养生干货最近一段时间,部分国际研究机构发布了不少健康领域的新研究成果,有些观点和说法甚至颠覆了大众长期以来的普遍认知。为了让大家能更好地理解和实际操作,专家们在解读基础上,还给出了一些实用晨梳头夜沐足这样做才有效广州日报讯(全媒体记者张青梅通讯员魏星黄月星)晨梳头,夜沐足,我国民间谚语还有天天洗脚,胜吃补药的说法。到底应该如何正确进行日常保健呢?一起来听听广州市第一人民医院南沙医院邓聪主任肝火旺影响睡眠患者老张经常失眠,他的典型症状是入睡困难容易早醒醒后难以入睡,一晚上反复多次,整晚做梦不断,醒后疲惫不堪。大夫仔细询问得知,老张焦虑操心性子急,属于典型的肝火旺导致的失眠。中医认为怎么吃都不胖?多是胃强脾虚,解读名医名方,改善脾虚,压胃火在我们日常的生活中,总有一些人,不管怎么吃,身上都不长肉。就好像,只是味觉得到满足,身体营养却有些跟不上,并且都会觉得这是消化的问题。今天结合张仲景的名方,来跟大家讨论讨论是怎么一补钙也有危险区,警惕过量补钙的危害来源人民网当骨质疏松成为中国中老年人群中高发的健康问题时,补钙似乎就成为了全民践行的健康理念。各类补钙产品层出不穷,大有成为生活必需品的发展势头。但从科学的角度来讲,钙补得过多,反肠道推粪机已找到,香蕉不在其中,自测下,看看有你爱吃的吗肠脏是人体最后一道消化腺,保护各项组织器官和代谢激素的运转活性以及排泄组织,机体摄入的饮食结构与肠脏的运转活力是成正比的,临床上的代谢疾病以及心脑血管疾病,患病的机制正是由于摄入的脾胃虚弱的人,也许是气血不足,尝尝这几样食物,或许有帮助肠胃是参与各项组织器官和组织细胞摄入丰富的维生素和营养素主要的消化系统,各项器官所需要的维生素和营养供应,通过肠胃的主动活力以及转化机制才能获取所需要的能量以及物质元素,机体的生命晚上吃苹果容易伤胃?医生建议到了晚上,这3种食物尽量少吃尽管人们的生活水平有了明显提高,医学技术也有了很大进步,但是胃病的患病率却在逐渐上升当中,目前我国胃肠疾病发病率已经达到了20左右,而且患者的年龄也渐渐趋向于年轻化。特别是对于一些肺不好的人要注意,这4种食物生活中多吃,或助你清除体内毒素肺不好的人要注意,这4种食物生活中多吃,或助你清除体内毒素肺不好的人要注意,这4种食物生活中多吃,或助你清除体内毒素!1。山竹,山竹的营养价值是非常高的,味道也很好。经常吃山竹,可和癌症病人吃饭会传染吗?能不能和癌症病人一起吃饭应该包含两层意思。一层是顾虑癌症是否能通过共餐传染给别人另一层意思还应该考虑癌症病人特别是治疗期间的饮食跟普通人是否要有所区别。癌症本身不会通过共餐传染给其立春后,是养肝最好时期,多吃3样东西,做好2件事,肝好人健康立春已过,气温会慢慢的回升,这个时候是补阳气的好时机,而养阳就是养肝,阳气充足肝脏也会比较健康。春季是阳气生发的重要时机,只要抓住机会,用对方法就能帮助补阳气养护肝脏。肝脏不好,对