中医认为，湿气乃万病之源。一旦体内湿气重，就会导致脾失健运，时间久了就会出现体虚气短的情况
　　随着冬天来临，气温降低人体排汗功能变弱，体内湿气无法及时排出，身体上这三个地方可能会变大，你注意到了吗？
　　下肢肿大
　　水湿下行，导致水分无法排出体外，就可能会出现下肢肿大。
　　舌头肿大
　　如果体内湿气过重的话，就会导致舌头变得肿大，还可能出现失衡。
　　小腹变大
　　因为水湿排不出去，留在人的体内，脾胃受损就可能会导致小腹变大

如何保持健康的体质？做到这几件事，减少疾病入侵，保持年轻状态原创内容，擅自搬运者必究！人生中，什么才是最重要的？小编的回答是健康。健康的身体比任何东西都重要，年轻的时候我们透支身体，熬夜过劳，埋头苦干来换取金钱权利，但是，老……体质虚弱的人快学一招秋季是呼吸系统疾病的高发季，不少体质虚弱的人又开始感冒、咳嗽、流鼻涕。中医认为，卫气是人体防范外邪侵袭的第一道防线，正所谓卫气一足百病消，卫气不足百病绕，那么，你的卫气充……形容内心欢喜的词语喜出望外【解释】：望：希望，意料。由于没有想到的好事而非常高兴。【出自】：宋苏轼《与李之仪书》：契阔八年，岂谓复有见日？渐近中原，辱书尤数，喜出望外。【示例】……人参菊花枸杞子这几款常用养生中药怎么吃？吃多少？你真的都知道现在不少人养成了自我保健的习惯，比如吃点枸杞子、三七粉，帮助稳定血压、提振阳气。泗泾医院收集了最常用的中药、保养品的日常保健安全用量，来看看你吃对了吗？三七粉：抗炎……感冒了吃西药好还是吃中药好？感冒药吃对了吗？感冒，是生活中最常见的疾病，四季皆有，人人可患。普通感冒不算是什么大病，一般而言，大多为轻浅之疾，但是感冒时我们会很不舒服，如果调治不得当有时还会诱发一些其他较严重的问题。……孤独，冷清原来，孤独的含义很好理解。就算不是一个人，孤独也是照样可以入侵的，很奇妙吧，人的感情本来就是很奇妙的东西，就算是活在世界上这么多年，也一样是有很多东西是我无法理解的。我现……这3种常见的养胃食物，并没有科学依据，想要养胃的人不要偏信随着现如今高强度快节奏的生活方式的不断发展，人们在疲于工作的同时，往往也不会注重日常的饮食，因此很多人的胃部都或多或少存在一些小毛病。但是，随着近些年来人们对健康的重视，人们的……大扫除初中作文800字星期五上午，老师在放学的时候大声宣布：下午大扫除，请大家带抹布。钢丝球和小桶。老师话音刚落，教室里便一片沸腾，同学们边拍手边高兴地叫道：太好了，下午要大扫除哦！太棒了！还有的人……我们的校园我们的校园既美丽可爱，又充满了生机与活力，处处都有赏心悦目的景色。在我们学校的教学楼前有一棵高大、粗壮，有两百年历史的大榕树。大榕树可真高呀，高得顶端超过了四层教学楼；大……爱喝酒的人，坚持跑步，能抵消饮酒危害吗？答案或许不太一样导语：跑步现在已经是一项全民运动了，不管是什么年龄段的人都会通过跑步来锻炼身体。还有一些经常需要喝酒应酬的人也会跑步。但是他们跑步的原因却让人哭笑不得，他们觉得每天喝酒只要坚持……青少年弘扬社会主义核心价值观心得体会爱国，是我们中华民族的优良传统。无数中华儿女都把国家的利益看得高于一切。在中华民族在五千年的历史长河中，经历了无数风风雨雨。我们曾有盛唐贞观之治时的国富民强，也有因晚晴政……柿子不能空腹吃？不能和螃蟹一起吃？emm只想安心吃个柿子！又到了吃柿子的季节！（小心啊，别摔着）柿子虽好吃，但有些疑惑应该在吃之前解开。柿子不能空腹吃柿子不能和螃蟹一起吃这些说法到底有没有道理，应该怎么吃柿子呢？作为一名合……