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虚不受补怎么办?老中医教你一招健脾祛湿,合胃通便,身体好吸收

  大家好,我是中医老卢今天我们来聊高血压,有问题大家可以随时和我沟通。
  大家对高血压这个病症也应该是深恶痛绝,高血压时刻影响着我们的生活和身心健康,如果患有高血压,并长时间服用降压药,水往低处走,必定是头部血管壁先缺水分变干燥的,服用降压药会比不服降压药的人更容易得到脑出血和脑中风,
  引起高血压的原因有很多种,常见的原因就是感冒引起的,因为免疫力低,肾亏日久,高烧发不出来,一旦受凉,暗烧在里,内热膨胀,导致高血压。因为感冒的误治,由太阳病变成阳明症,阳明症日久,经热血热,一旦又得到新的外感风寒,新太阳风就引起头晕头昏,体温是正常的,却表现在血压升高上面。这种外寒里热引起腹满,血压继续上升,造成腹满大肚子,邪气继续上升,还可能引起心脏病,心绞痛等多种疾病。
  接下来通过我治疗的一位患者,拿他的病案我们来分析一下,患者关某,男,55岁,云南曲靖人,视频诊治,病人自述患高血压十年多了,高压最高达到190度,一直服用降压药,未控制住过,经常感到头晕头疼,同时伴有心脏病,心慌,心难受,怕冷,腿部水肿严重,浑身疼痛,口干口苦,脾气暴躁,精神萎靡,睡眠辗转反侧,小便黄。心脏病和水肿有六年多了。舌尖偏红,舌苔白滑。西医诊断结果是"高血压、心力衰竭" 。
  患者长期吃降压药,脑血管脆弱,又头晕眩,在脑内有淤血,"脑为风地,表中之里",我以活血化瘀,开窍醒脑进行调理14天。
  14天后患者与我联系,自述症状均有所减轻,水肿已经消除了很多,头晕头疼好转。我又在在原方的基础上稍作调整,继续调理14天。
  14天后患者联系我说关节疼痛已经消失,口干口苦治愈,心悸还有一些,睡眠也容易入睡,精神好多了,不怎么怕冷了,大小便正常。测血压稳定在120/80mmHg上下。
  再随后追访1个月,血压已经彻底正常,没有任何不适症状的发生了。
  大家一定要记住,治疗任何一种疾病,最重要是知道怎么得的,哪方面的病变引起的,才能对症治疗。高血压其实不是一种病,是人体给你的一个信号,就像发高烧告诉你伤寒了,拉肚子了是吃坏肚子了。是让你引起注意,咱们开始解决引起高血压的根本核心,而不是一味地控制指标。
  今天就为大家分享到这里,我是中医老卢,关注我,更多中医健康知识我们下期见

每天喝一杯黄芪水,坚持一个月后,身体会发生怎样的变化?了解下爱乐养生指南黄芪有补气神药的美称,中医上非常推崇。我国从古代就发现了黄芪的药价值,而且简单的用黄芪泡水就有很好的保健作用,如果每天坚持喝一杯黄芪水,身体会发生怎样的变化呢?01hr心情不好伤人又伤己!常按这6个穴位,助你心情好起来春季是情绪病的高发季节很多圈友到了春季容易生气思虑忧愁白天困乏精神不集中有网友说通过按摩可以调节情绪这种说法是真的吗?小圈这就带你去了解一下!按摩穴位真的能调节情绪吗?是的,有不少寿命与体重的关系被发现60岁以后,这样的体重或刚好,不妨自查导语随着年龄的增长,身体各个机能出现逐渐下降的趋势,人体也会表现出各种衰老症状,这种现象是不可避免的。生老病死,乃人之常情,拥有健康长寿的好身体是每个人的愿望,人们也会通过各种养生什么人适合喝绿茶?我喝过最多的茶就是绿茶!而且喝的最多的是恩施绿茶。常常站在茶园里面就能闻到很清新茶香的味儿,很多时候采茶采着采着就会嚼一颗绿茶,吃到嘴里涩涩的,过一会儿又有回甘。我一般会在无聊的时年龄越大,越要多吃肉吗?医生建议这3种肉老年人不妨多吃点医生,我感觉头晕眼花,浑身不舒服,你帮我看看到底是怎么了?一位瘦弱的老人坐在了医生的面前,看得出来他非常的疲惫。医生经询问后,开了张单让他去化验一下血液,看看是什么问题,要知道有很止痒名方!湿疹荨麻疹皮肤瘙痒皮炎,横扫各种皮肤问题治疗过敏性疾病,我常常使用祝谌予老先生的过敏煎,尤其是皮肤过敏发红瘙痒,夜间加重的病人。趁着坐诊间隙,我们来具体聊聊。其实过敏是西医的说法,中医不讲过敏这个词,只叫邪之所凑,其气必吃得越少,活得越久?一日三餐该怎么吃,钟南山的长寿菜单告诉你随着科技水平的发展,人们吃得越来越好,冬天可以吃到夏天的水果北方可以吃到南方的蔬菜。但是我们吃的越多,吃的越好,各种疾病也找上门来。2020年中国居民营养与慢性病状况报告中指出,我吃得少,活得久?饭量越小,衰老速度越慢吗?医生说出实话健康长寿一直是人们关注的目标热议的话题,随着国民养生观念的转变,越来越多的人意识到了养生保健的重要性,纷纷尝试各种各样的养生方式,提高自身免疫力,抵御各种病毒炎症的入侵。爱乐养生指一天中几点喝羊奶最好?2个时间段不要错过饮用羊奶的时间对人体消化吸收羊奶中的营养物质也有一定的影响。儿童喝羊奶的时间是根据年龄决定的每天喝奶的次数时间和数量。成年人喝羊奶的时候就要注意喝羊奶的时间了,喝错时间,就有点不划趁热吃为什么是食管癌的突破口?除了烫食,这3个因素也别忽视在2020年,权威杂志柳叶刀公布了一则有关于全球食管癌现状的数据调查报告,这项报告搜集了全球1956个国家关于食管癌的最新数据。根据数据统计的内容显示,我国就是全球食管癌新发和死亡10个信号代表你老了10个信号代表你老了1眼睛容易疲劳常眼睛干,一到晚上就看不清楚,对强光比较敏感等。2吃东西状况多因为腮腺分泌的唾液减少,易口干。由于吞咽咀嚼能力变差,面部肌肉松弛,吃东西容易呛到,
好几天没有排便,吃的东西都去哪了?做好以下几点,预防肛肠疾病了解食物去向之前,先了解食物在体内是怎么消化的呢?人体摄入食物之后会在胃肠道进行第一次的吸收,食物便会缩小,胃没法消化和吸收的食物就会进入到小肠,之后被小肠的上皮细胞进行第二次消化为何心脑血管疾病在中老年群体内频发?预防的意义要远远大于治疗脑出血是脑卒的症状之一,约占脑卒发病率的20,与脑梗相比,脑出血的发病率明显较低。但是,一旦过了50岁开始,脑出血的发病率明显提升,控制不好还会出现偏瘫,失语,甚至终身卧床等并发症补血的食材找到了,医生建议隔天吃一盘,或气血双补,脸色红润导语血液对于人来说是特别重要的,有一些人在18岁完成,成人礼的时候,喜欢去进行献血,来当作自己成人礼的礼物,也有一些人喜欢在一年当中献一次或者两次血。献血这一个行动其实可以使人体内这4种米饭吃法,快手好吃又营养,懒人最爱焖一锅米饭再炒几个菜是米饭最常见的吃法,可是我这个营养师太懒了,所以常把米饭做成一锅出。看起来是单调了些,但是营养绝对跟的上,下面跟大家分享一下我家的米饭一锅出吧。一焖饭我家排骨焖黑米饭要煮得营养又好吃,你得掌握这四个要点我家常吃大米紫米饭,大米和紫米41做出来米饭,颜值担当,口感在线。每每分享都有朋友问我,紫米就是黑米吗?是哒。紫米和黑米,就跟番茄和小圣女果菠萝和凤梨一样,都属于同一种食物的不同品膨化零食高油?营养损失多?含铝?你对它的误会不只一两点提到膨化食品,大家想到最多的可能是薯片虾条,而且大家对膨化食品的固有印象基本都是高油不营养,而且还含有铝。果真如此吗?一膨化食品都很油?并非如此如果参考薯片来讲,真会觉得膨化食品很靠吃补这种营养,真不靠谱说到补充营养,专业营养师说的最多的一句话当属优先推荐食补。可是有一种营养素,靠食补真不靠谱,它就是维生素D,为啥呢?这篇文章就来系统唠叨唠叨。01你需要多少维生素D?中国居民膳食营复工后这种营养超容易缺,7个tips助你补起来现在国内疫情基本控制下来了,所以很多朋友都复工了,复工前我们有很多时间照顾家人和自己,生活方式上都健康不少。可是复工后时间紧张,刚培养起来的各种健康习惯比如清淡饮食控制咖啡的量晒不7种蔬菜放冰箱反而坏的快,还有7种蔬菜没必要放冰箱现在疫情还没结束,能宅家的朋友还是继续宅家吧。为了少出门,菜继续囤起来,不过有些蔬菜放冰箱,反而坏的快有些蔬菜虽然也可放冰箱,但是常温或阴凉处就能储存的很好,实在没必要放冰箱,我们怎么吃油不长胖还健康?10个妙招一看就会一用就灵油99的成分都是脂肪,而脂肪让人长胖的能力是碳水化合物和蛋白质的2。25倍。所以拜托拜托,减肥别再不吃主食了,但是你一定得控油。一少吃油如何控油?1使用控油壶量化用油两种控油壶供你健康吃粽不长胖还控血糖,只需3点就能做到如果只是端午这一天吃粽子,即使粽子很甜很油很高能,对于减肥的朋友来说,其实都不用计较,偶尔放纵胖不了几斤。可是好多朋友家往往是应着端午的景儿,包好多粽子,一吃就吃一星期或更久。那就