夏日酷暑难耐，极易感受暑邪。轻则食欲不振，吃饭没胃口；重则热邪内扰，伤及脏腑，埋下病根（夏伤于暑，秋必痎疟）。
　　薄荷
　　大家好，我是蔡药师。
　　薄荷在生活中非常常见，在农村每家每户都会种上一簇薄荷，以供夏天食用；城里的超市和菜市场也都有售卖，也有很多小伙伴会种上一两盆薄荷用以观赏或食用。
　　薄荷
　　来源：为唇形科多年生草本植物薄荷的茎叶。
　　性味：辛，凉。
　　归经：归肺、肝经。
　　功效：疏散风热，清利头目，利咽，透疹，疏肝解郁。
　　应用：
　　1。用于风热感冒，温病初起。
　　2。用于头痛目赤，咽喉肿痛。
　　3。用于麻疹不透，风疹瘙痒。
　　4。用于肝郁气滞，胸闷胁痛。
　　5。用治夏令感受暑湿秽浊之气，所致痧胀腹痛吐泻等症。
　　薄荷茶
　　几种常见食用方法：
　　1。薄荷泡茶
　　取新鲜薄荷叶35片，洗净，放入杯中用开水直接泡服；也可加入茉莉花，这样既解暑又有安神，有助睡眠；或加一片柠檬，以生津止渴。
　　2。薄荷蒸水蛋
　　取35片薄荷叶，洗净，切碎。可撒在刚出锅的蒸水蛋表面，或者搅拌在蛋液里一起下锅蒸。
　　3。薄荷、肉片滚汤
　　取适量新鲜薄荷叶洗净（可切丝），在肉汤起锅时放入搅拌即可。
　　4。薄荷炒鸡蛋
　　适量薄荷叶洗净，切碎，搅拌在蛋液中，热油下锅，炒至鸡蛋金黄即可。
　　5。薄荷冰沙饮
　　取35片薄荷叶洗净，加适量纯净水用榨汁机榨汁，加入打好的冰沙中搅拌，即可饮用。
　　如有其他食用方法分享，请在讨论区留言哦。
　　薄荷冰沙
　　您学会了吗？学会了点个赞！
　　喜欢一定要收藏哦！
　　关注我，了解更多实用中医药小知识。

又见桃花开亲爱的同学们，你们是不是像我一样，除了慈祥的父亲，还有一个慈爱的母亲呢？无私的父爱是座山，柔柔的母爱是秋水，青山绕绿水，伴随我们一生。七五年桃花浪漫的季节，母亲生了我。……阅读使人快乐作文700字书是知识的源泉，是好科学的阶梯，是生命的摇篮，是打开知识宝库的金钥匙，生活中没有书籍，犹如生活没有阳光，鸟儿没有翅膀。下面是小编整理的阅读使人快乐作文，希望对大家有帮助！……寂寞的夜晚夜，凉如水。这夜，我失眠了。我轻轻地走出房间，仰望天际。明月上，娟影萧疏，想必是嫦娥舞着她那宽厚的水袖，清冷冷的，给人凉凉的感觉，又仿佛是一个濒将飘散的美丽影子，晃悠悠的……小学生我的寒假日记400字范文每一年我都有不同的寒假，有让我流连忘返的，有有声有色的，也有快乐无比的。但今年，我过了一个山清水秀的寒假。今年，我和弟弟等人去到了美丽的防城港，人们都说防城港是个好地方，……养花小学作文奶奶酷爱养花，在阳台上养着数十盆花。其中的紫蝶兰很特别它的叶子会变魔术，给我带来乐趣，因而，我格外喜爱它，请你来欣赏紫蝶兰吧。这盆花刚买来的时候很不起眼，稀稀落落的几根花……以不要低估父爱为题目的作文700字在生活中人们都在歌颂着母爱。父爱却没有人提起过！本人在这里说一说我感受到的父爱！那天下午不知从哪里刮来了一阵强烈的风流，紧接着天空渐渐的暗了下来，紧接着闷雷炸开了！真是惊……养一朵梦想作文700字成功，如果是一颗晶莹剔透的宝石，那么梦想就是一块平凡又充满潜力的石头。那一次次的ldquo；蜕变rdquo；也许就是那种坚持，那种努力！在汲取营养成长的同时，可能有酸，有甜he……让阳光走进你的心灵阳光总在风雨后，乌云有晴空珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。这是许美静的歌《阳光总在风雨后》，这着歌写出了不少人的心声包我在内。人生是你最大的考验，是否活得绚丽精彩，那是掌握……春天美景优秀作文范文6篇在学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编帮大家整理的春天美景优秀作文范文，欢迎大家分享。春天美……香山红叶作文在平凡的学习、工作、生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编为大家收集的香山红叶作文，仅供参考，欢迎……颈椎酸疼难忍，一个小动作就能治，关键还能降血压！电脑一族的工作时间越来越长，低头族的队伍也越来越庞大，越来越多的人出现颈椎不舒服的问题，那么肩颈酸痛时该怎么办呢？今天小编就来为你支招。颈椎病的征兆pinpinli……茼蒿降压补脑促进消化，医生建议茼蒿这样吃营养保留更多清风计划吃火锅的时候，经常能看到茼蒿，茼蒿有一种特殊的气味，有人喜欢，有人则非常讨厌，不过，喜欢茼蒿的居多。茼蒿是火锅的速配蔬菜，而且茼蒿营养非常好哦。茼蒿看起来没什么特……