1、非布司他适应症！
　　非布司他是一种降尿酸抗痛风的药物，主要是通过抑制体内尿酸的生成达到降尿酸的目的，和别嘌醇属于同一类，但是别嘌醇对于亚洲人特别是汉族人不友好，汉族人HLA-B5801基因的阳性率较高，导致服用别嘌醇时过敏反应的发生率较高，严重时会引起剥脱性皮炎，危及生命，而非布司他过敏的概率就大大降低了，安全性更高！
　　2、非布司他如何吃？
　　非布司他可以一次服用40mg或80mg，一日一次，从小剂量开始服用，直到血尿酸水平达标即可！一般高尿酸血症或痛风患者要把尿酸降到正常水平，也就是420μmol/L以下，但是当患者一年痛风发作三次及以上或有相关并发症时，应该将血尿酸水平控制在360μmol/L以下！如果之前没吃过，那么痛风缓解后两周再开始服用，如果在吃非布司他的过程中发生了痛风，那么不需要停药，以防尿酸值波动加重痛风！3、非布司他的副作用有哪些？
　　常见不良反应：肝功能异常、恶心、关节痛、皮疹 。导致中止治疗最常见的不良反应是肝功能异常，一般转氨酶升高至三倍以上时就要停药！除了服用药品治疗痛风和高尿酸血症，您生活中也应该注意以下四点！
　　一、低嘌呤饮食。我们都知道高尿酸血症或痛风都是嘌呤代谢紊乱的结果，当嘌呤摄入减少时，就有助于病情的控制！食物中有可以吃的，有少吃的，还有不能吃的！如下如所示！
　　二、严格戒饮各种酒类，尤其是啤酒，酒精可以抑制尿酸的排泄，啤酒比起其他酒类又富含嘌呤，因此，啤酒对于高尿酸和痛风患者来说，也是应该避免的。
　　三、多喝水！建议每天喝水3-4升，促进尿酸的排泄，也可以喝苏打水，碱化尿液，最好将尿液PH控制在6.2-6.8的范围，可以促进尿酸溶解，避免尿酸结晶沉淀形成结石，损害肾脏骨骼等！
　　四、适当运动减肥！运动方式可以选择游泳，游泳不会损伤关节，而且属于有氧运动，建议一天运动30-60min，一周至少运动5次，体重下降之后，像高尿酸血症、痛风、高血压等代谢性疾病都会有所改善！当然，痛风急性发作时是需要休息的，待痛风缓解后才可以进行锻炼。
　　我是韩药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞关注就是我最大的动力！另外，如果您的家人朋友也存在相似的困扰，请把这篇文章转给他们吧！

一日三餐你觉得哪餐最重要一日三餐你觉得哪一餐最重要其实对于身体健康来说一日三餐都很重要。民间一直有种说法叫做早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。早上要吃好，早餐可以提供你一天是否有精力工作，是否这一天浑浑少辛增酸解秋乏处暑养生有要点处暑无三日，新凉直万金。8月23日，即将迎来二十四节气中的处暑。河北省中医院脾胃病二科主任毛宇湘表示，处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气健康的一天24小时怎么过？这份指南可以参考！长寿or短命，很多时候决定权在自己手里，在你每一天的生活里！你健康与否，早就藏在了你一天24小时的作息里。这份指南可以参考！早上800吃个早餐有很多人会问，早饭一定要吃吗？答案是肯饮食不健康会导致人们过早衰老如何饮食有助抗衰老人人都害怕老去，因为一旦老去了，就容易疾病缠身。很多老人每天都在担心自己活不了多久了，做什么都小心翼翼的，生怕自己做错了什么，一不小心就挂掉了，无法享受人生了。现在很多人提前衰老了伤寒论中但头汗出的四个病机素问阴阳别论云阳加于阴谓之汗。汗出是临床上常见的症状，反映着人体阴阳的盛衰和病邪的性质，在伤寒论中对辨汗之法有着非常详尽的论述，尤其是对但头汗出论述非常典型。笔者认为，伤寒论中导致饭后，血糖急速上升怎么办？每天食用这种香辛料，平稳血糖香辛料在世界上几千年被当作调味料或是药物使用着。在香辛料中，能改善和预防糖尿病的有很多种，其中最具代表的就是桂皮了。在日本，桂皮仅仅当作甜点的指定香料，其实，桂皮是有益于身体的非常鱼刺卡嗓，这才是正确的处理方式鲜美的鱼是我们餐桌上不可缺少的美食，清蒸的鲈鱼武昌鱼，糖醋的带鱼剥皮鱼等，不同的鱼不同的做法不同的口味，成为经久不衰的美食。不过，在享受鲜美鱼肉时，可能突然冒出一个烦人的小插曲，稍50岁后容易骨质疏松，日常生活中养成3个好习惯，或能预防或改善年龄越来越大，身体也随之变差。很多人会出现腰酸背痛，甚至全身骨痛等情况。严重时还会导致身体变形，出现O型腿驼背等变形情况。而骨骼也会变得比较脆弱，变得特别容易骨折等等。这种情况，就入秋养生是关键！切忌这3点，有助健康一整年立秋不但代表酷暑将近，秋天将至。也是硕果累累的季节，虽已立秋，暑气难消。特别是刚刚立秋，这几天正是秋夏相相交的时候，这个时候也正是人体阳气偏弱的过渡期，正是修身养性的好时候。入秋人辟谣避免谷类食物误区黄帝内经里讲五谷为养，是我们祖先的智慧经验结晶，而对于现代的我们如何理解呢，希望下面的辟谣科普能帮大家进一步了解一下！问大米白面越精细越好？答相信大家的厨房最最常见的主食就是大米白通里穴治疗心慌心悸暂时性失语大家都知道穴位所处的位置，往往是毛细血管的交叉点，它的基本作用就在于，促进血液循环与畅通血脉气络，使气血交流顺畅。我们通过不同的刺激方式，加强经络气血量与冲击力度，促进身体内的循环