李兰娟院士4个常见的致癌因素，需要注意，别不当回事

　　肝癌是常见多发的癌症之一，是来源于肝细胞和肝胆管细胞的恶性肿瘤。肝癌分为原发性肝癌和继发性肝癌两种。
　　原发性肝癌是指肝脏发生病变，出现癌细胞，形成恶性肿瘤。
　　继发性肝癌则是指其他部位癌变，这些癌细胞生长到一定程度后，释放进入循环系统，转移到肝脏，在肝脏生长繁殖。
　　由于肝脏内部没有痛觉神经，所以早期肝癌症状并没有特异性，中晚期肝癌会出现较多的症状。
　　毕竟肝癌属于癌症的一种，一旦患病，难以痊愈，只能依靠药物、化疗等手段抑制癌细胞的生长繁殖。
　　因此，肝病的预防与日常呵护当提上日程！
　　肝癌四大诱发因素，谨防中招！
　　1、霉化变质食物
　　研究发现，十多种霉菌毒素可以诱发不同器官形成肿瘤，尤其是黄曲霉菌的毒素对肝脏毒性更为强烈。黄曲霉菌污染分布图与肝癌高发区地理分布几乎一致，说明黄曲霉菌污染是造成肝癌的主要原因之一。
　　易发生霉变的食物有大米、麦子、大豆、花生、玉米、菜籽油等。若发生霉变，就别再吃了。
　　2、长期大量饮酒
　　有调查表明，肝癌的出现与大量、长期饮酒有关，饮酒对于肝癌的发生有显著而独立的作用。过度饮酒可能会经过酒精性肝炎、脂肪肝及肝硬变等步骤，最终形成肝癌。特别是在酒精性肝硬变中有1030发生肝癌。
　　嗜酒的朋友们要引起注意，小酌怡情，大饮伤身，酒还是应该少喝，把身体健康放在首位。
　　3、被污染的水
　　饮用水被化学致癌物质或者水藻污染，与肝癌的发生也有关系。这种污染的水中，会存在百余种致癌、促癌物质。
　　日常生活中除了保证水源的质量之外，还应该注意保持饮用的水达到100摄氏度，起到杀菌灭菌的效果。
　　4、化学类药物
　　流行病学调查显示长期接触农药或杀虫剂的个体肝癌发生危险性明显增高。此外，长期的口服避孕药也可会增加患肝腺瘤的可能性。
　　毕竟是药三分毒，我们可以尽量减少接触农药、杀虫剂等药物的次数，还应该提高自身身体素质，少吃药，不乱吃药。
　　肝不好，身体会出现哪些异常呢？
　　肝区疼痛；
　　经常性腹泻，食欲不佳；
　　指甲表面凹凸不平；
　　皮肤出现蜘蛛痣；
　　巩膜发黄、面部皮肤发黄；
　　头发爱出油，伴有脱发现象；
　　频繁乏力，精神不佳；
　　由于肝病初期不会有非常严重外显的症状，一旦有上述症状的出现，要及时去往医院，进行检查诊治，避免病情的进一步恶化。李兰娟院士：预防肝病，从这两方面出发
　　1、饮水量达到日常所需
　　肝不好，除了要注意日常饮食、生活习惯之外，一定要多喝水，多喝水能加速新陈代谢，对身体有帮助。
　　2、按时就餐，合理膳食
　　一日三餐，生活中最基础的存在，但它的重要性也不容忽视。我们通过一日三餐的正常摄入来获取身体生长、活动所需。
　　膳食中的各种营养物质为身体消耗做补充，而定时定量的补充是最佳的选择。肝脏需要的优质蛋白质、维生素等营养物质也都需要从日常饮食中获取，要注意做到按时就餐并合理膳食。