甲状腺有结节，该怎么吃？常吃五种食物，或能化瘀散结，不妨一试

　　甲状腺结节从当初的无人知晓，变成了现在的热门疾病之一，也充分说明了一点，患甲状腺结节的人数在迅猛增加中。
　　甲状腺在我们脖子的位置，非常的脆弱，如果平时饮食不当或许就会导致产生甲状腺结节。
　　那么甲状腺结节对我们身体而言会有什么危害吗?得了甲状腺结节，应该吃什么才能让结节慢慢地消散呢?甲状腺结节会不会癌变?
　　一些人在体检的时候，检查出了甲状腺结节，十分的担心，不知道甲状腺结节会不会癌变，变成甲状腺癌?
　　甲状腺结节是长在甲状腺里面的肿块，结节的个数可能有一个，但是也可能会有很多。甲状腺当中的肿块，会随着甲状腺上下移动，导致甲状腺结节的病因有很多。
　　甲状腺结节分为两种，一种是良性结节，一种是恶性结节。
　　大多数的结节都是良性的，良性的结节有的不需要吃药，可能过一段时间就慢慢地消散了。而恶性结节虽然说有可能会发生癌变，但是癌变的几率不超过百分之五，所以癌变的几率很小，不需要太担心。甲状腺结节患者吃什么好?
　　①牛奶、鸡蛋
　　对于已经检查出甲状腺结节的患者，在日常饮食当中可以多补充一些蛋白质，像是鸡蛋、牛奶，它们当中的蛋白质含量都比较高。
　　当人体中的蛋白质流失得比较多，体内的激素可能就会发生紊乱，对甲状腺也是非常不利的。所以适当的补充蛋白质，可以防止内分泌紊乱，也能起到调节激素的作用。
　　②鱼鳔
　　有的人喜欢吃鱼，但是却不喜欢吃鱼鳔，认为鱼鳔的口感非常像肥肉。但是爱吃鱼鳔的人，会觉得鱼鳔特别的美味。
　　鱼鳔是一种高蛋白低脂肪的食物，里面含有丰富的蛋白质。
　　鱼鳔的胶原蛋白含量很多，经常吃鱼鳔，可以增强细胞组织弹性，减轻甲状腺对周围组织的压迫。爱美的女性，可以多吃鱼鳔，能够起到美容养颜的作用。
　　③银杏
　　在路边，我们经常能看到一些采银杏的人，银杏就是大家常说的白果。
　　虽然很多人不喜欢银杏的味道，但是银杏的营养价值非常的丰富、银杏当中的银杏内酯，具有降低血小板活动的能力，从而起到抑制血栓的作用。
　　④猕猴桃
　　猕猴桃是我们生活中比较常见的一种水果，猕猴桃当中有着丰富的维生素C，能够帮助身体起到抗氧化的作用。
　　如果是患上甲状腺结节，可以多吃一点猕猴桃，猕猴桃有消结散肿的功效，能够缓解甲状腺结节肿大。
　　⑤黄瓜
　　很多人爱吃黄瓜，黄瓜口感脆嫩，减肥人士吃黄瓜还可以促进减肥。
　　黄瓜属于微寒的食物，对于甲状腺结节患者来说，多吃点黄瓜，有助于消肿，使结节慢慢地变少，对于缓解甲状腺结节有很好的作用。给甲状腺结节朋友的建议
　　除此之外，甲状腺结节患者还应该注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，劳逸结合，少吃海鲜以及一些比较辛辣刺激的食物，这样才能保证体内激素的稳定，从而保证甲状腺的健康。
　　除此之外，保持一个乐观的心态也相当的重要，一个好的情绪更有利于病情早日康复。
　　关注@中医非遗传承人买建修 ，我就是你身边的中医朋友。
　　#甲状腺# #头条健康# #健康科普排位赛#