中药讲究四性,即温凉寒热。人们日常食用的水果、蔬菜也有温凉寒热之分。 一般认为,温热性食物大多温中、助阳、散寒等,常应用于寒性病症。寒凉性食物大多清热、泻火、解毒等,常应用于热性病症。而平性食物健脾、开胃、补益身体。 今天你医生来为您总结常见果蔬食性大全,想食疗调养,这一张表就够了!温性、热性果蔬 水果 蔬菜 猕猴桃 医生 药品 健康 养生寒性果蔬 水果 蔬菜 猕猴桃 医生 药品 健康 养生凉性果蔬 水果 蔬菜 猕猴桃 医生 药品 健康 养生平性果蔬 水果 蔬菜 猕猴桃 医生 药品 健康 养生 您还有哪些疾病预防方面的问题,头条关注南方健康,三甲医院医生顾问持续为您提供专业的健康知识! #预习你的60岁##你好三月##清风计划##我要上头条#