说实在的，本身之前我是不怎么看好中医的，因为总觉得太麻烦，好的慢，但是事实证明了我的这个想法是错误的。
　　我看了好多的大夫但是我的失眠耳鸣没有好，后来我在朋友的催促下去试了试中医，本身中医给开的方子一顿下来也不贵，我本身想着这能有啥效果，但是我喝了半个月左右就开始啪啪打脸了，能入睡啦，心里也不烦躁了，睡得好头晕脑涨的感觉也没了，就是还是会时不时耳鸣，让我震惊了，后来我就积极的配合着人家中医又喝了两个多月的中药后，失眠耳鸣没有了，我去复查人家大夫也说没事了。
　　真的从那以后，我对于中医真的很敬佩，人家能流传千年是有道理的，姐妹们别说失眠不会好，我就是这例子，只要坚持找对大夫怎么就不会好呢！

西洋参泡水隔夜可以喝吗西洋参泡水用开水泡还是温水西洋参泡水是很常见的一种养生茶，大家都知道西洋参药用功效很高，但是不能喝隔夜的西洋参泡水，这会导致里面的成分发生变质，有些肠胃不太好的人还会出现恶心腹泻等症状，当天的水建议当天喝完急性阑尾炎患者表情亮了称做了一场梦！一觉醒来一切正常完好无损近日，18岁的罗某半夜突然肚子疼痛难忍，满头大汗。一大早去到上海某医院检查就诊，检查超声报告显示为急性阑尾炎伴阑尾粪石形成，在该医院确诊后准备开刀切除手术。但罗某认为自己这么年轻不猕猴桃连皮吃有什么好处猕猴桃带皮吃要注意什么猕猴桃是很常见的一种好吃的水果，一般是剥皮再吃，这样果肉口感会更好更鲜嫩，大家也都更爱吃一些。那么，猕猴桃连皮吃有什么好处？猕猴桃带皮吃要注意什么？猕猴桃连皮吃有什么好处润肠通便猕冬枣不甜放一放能变甜吗冬枣怎么挑水分多的甜的冬枣是生活中很常见的一种水果，好吃对人体好处也很大，一般冬枣都是甜的，如果你买的冬枣不甜的话代表品种不是很好。那么，冬枣不甜放一放能变甜吗？冬枣怎么挑水分多的甜的？冬枣不甜放一放能每晚睡前，坚持吃一粒维生素E，时间长了身体会发生哪些变化？导语我们日常摄入的饮食中含有丰富的维生素，维生素E是很多女性比较熟悉的一种护肤品，维生素E本身是一种很强大的抗氧化剂，能够帮助清除体内的氧自由基，从而起到抗衰老美容养颜的功效。很多睡觉不能脚朝西是迷信吗？影响睡眠质量的因素有哪些？导语老人们常说睡觉时不能头朝东脚朝西，这种说法是否有科学依据呢？今天医生就带大家来揭开这个谜底。人的一生中有13的时间是在睡眠中度过的，对于一个健康的人来说，每天睡觉是必须要做的一多走路能够降脂？医生建议常吃这4种食物，或能够降血脂导语如今家家户户奔小康，已经不再是食不果腹衣不蔽体的贫穷年代，人们的基本生活已经发生了翻天覆地的变化。但是随着生活质量的飞速提高，让一部分人迷恋于美食无法自拔，每天暴饮暴食大鱼大肉南瓜的营养价值有多高？看完就知道了，但这3类人群尽量别吃太多导语在夏天很多人专门去超市购买南瓜，不仅小孩子喜欢吃，就中老年人也喜欢吃，是一种很好的粗粮，热量低，减肥期间吃能够减少对热量的摄入，市面上有很多用南瓜做成的糕点，香甜可口。夏秋季节吃水果代餐能减肥？肥胖人群牢记2吃3不吃，或拥有苗条身材导语身材不好降低个人外在形象，气质全无，而且过度肥胖是诱发各种慢性疾病的隐形杀手，加重心脑血管负担。为了身体健康，拥有苗条的身材，越来越多的人加入到了减肥的行列中。很多人咬牙坚持减诱发痛风的因素多种多样，肥胖也是其中之一近年来痛风的患病率呈逐年上升趋势，并且存在时间地域种族年龄和性别等方面的差异。已证实，高尿酸血症遗传因素饮食习惯乙醇代谢综合征药物使用等危险因素均可促进痛风的发生和发展。另外，作为痛风发作因素多，注意预防这几个方面随着社会经济水平的发展，人们生活水平的不断提高，饮食结构的日渐变化，痛风人群越来越多，男性虽然是高发人群，但是痛风也逐渐年轻化，很多朋友体检之后就发现自己尿酸高了，三高之后，第四高