现代人工作忙碌，许多错误的生活习惯，如：高油盐饮食、多吃少动等，隐藏了许多疾病风险，除了造成三高危机，更容易有心血管疾病或肾病等慢性疾病。坏胆固醇成元凶，提早预防降低危害
　　大众多会听到所谓＂恶性肿瘤＂也就是癌症而提心吊胆，事实上，因＂坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇，LDL-C）＂而造成的心脑血管疾病亦须受到重视；
　　况且，由于坏胆固醇危害引起的病症，相较于癌症，可以提早预防，切勿让自己陷入疾病危害。
　　冠心病 心血管病 心肌梗死 糖尿病 高血压饮食运动缺一不可，掌握 S-ABCDE 健康口诀
　　因此，大众应从生活习惯中让自己拥有健康，除了定期筛检外，亦可掌握＂S-ABCDE＂原则，
　　限盐（Salt restriction）、限酒（Alcohol limitation）、减重（Body weight reduction）、戒烟（Cessation of smoking）、饮食控制（Diet adaptation）及持续运动（Exercise adoption），
　　借由饮食及运动，从最简单的方式进行控制，除了预防不良胆固醇的危险外，也是提升自我健康的方式。
　　冠心病 心血管病 心肌梗死 糖尿病 高血压改善生活配合药物疗效，方可有效控制血脂
　　不过对于胆固醇恐引发的病症，除了饮食改善，若是已经确诊有高血脂状况务必遵循医师指示用药，切勿认为一般生活习惯即可协助健康，不可自行停药或改变用药，都可能对已经得到控制的状况有负面影响。
　　此外，健保已放宽对高危险族群的降血脂给付条件，呼吁大众务必利用适当药物进行控制，并维持良好生活型态，双管齐下方能真正达到效果
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腰肌劳损也会造成早泄，这个方子帮你通气脉固肾精大夫，我总是感觉腰酸背痛，时间也越来越短了，这到底该怎么办啊？这句话来自之前的一个早泄患者。我当时就问这个患者这种情况持续多长时间了，患者自己也记不清了，之后又说以前腰部受过伤，腰一触即泄心烦不宁是体内湿热蕴结需清热化湿近来有朋友问我，如果身上出现了时间短，速度快的情况应该怎么做。我让他来面诊了解他的具体情况，再给他进行辩证，看到底是什么原因导致了他的这种情况。当我见到这位患者的时候，就感觉到他的肾阳不足会导致萎软，一个方子帮你补起来很多人知道萎软，但是没办法准确的描述什么是萎软。其实它就是男人的一种功能障碍，即男人在夫妻生活时，宗筋的硬度不足，或者是时间短，速度快，不足以完成满意的生活。一说到萎软，大家都会联有人活了10年，现在还活着，有人一年都没撑过，是医生不行吗？谁是自己健康的第一责任人？在年后出诊的这段日子里，看到因各种状况前来就诊的患者，有的慕名而来，有的听到我的治疗理论而来，有的因身边的朋友在这儿看好了，有的患者依从性很强，遵医嘱去做患者提问良性肿瘤是不是切了就切了，再也不会复发？有患者私信问，良性肿瘤是不是切了就切了，不会复发？其实，这个说法并不十分正确，良性肿瘤也有一定的复发概率。我们经常说，良恶性肿瘤的区别之一就在于恶性肿瘤有无限增殖性，容易出现其它器得了癌症到底还能活几年？同一种癌症的生存期一样吗？在临床中，最常被问的话就是李主任，你看我还能活多久？我也不知道。就好比我们问一个普通人能活多久一样，是一年几年十几年，还是几十年，这都无法具体猜测，即使没有得癌症，也有可能会碰到慢真的不要仗着自己身体好就造作？一晚上跑两个饭局，不幸罹患胃癌生活中，经常能听到这样的言论我没事，我身体好，不怕熬夜。我熬这么久了不也没事儿嘛。累点没什么的，年轻时候比这个累多了。很多人这么说，也就信以为真，觉得自己身体目前没有毛病目前的生活患者年近80，甲状腺，肺，乳腺，浑身都长了结节，还有各种炎症随着现代生活节奏的加快，以及人们健康意识的提高，很多人在体检时，看到报告上多处出现结节二字，一下就慌了神，不知如何是好。一位年近80的阿姨，2019年患过肺部肿瘤，幸好是良性的，做57岁鼻咽癌，听力重度下降，两年调理让听力明显改善，开始上班癌症治愈的过程就像一场马拉松，需要长久的信心与耐力，才能跑到最后获得胜利，这也是战胜自己的过程。有的人在开始的时候就放弃了，有的人在半途中退缩了，但是也有很多人，努力坚持，成为了赢70岁肝癌患者，血常规肿瘤标记物等结果均正常，未见复发迹象手术放化疗之后，感觉身体康复了，你还会继续吃药吗？做完手术放化疗之后，指标正常了就意味着整个治疗过程结束了吗？事实上康复治疗也不容忽视。康复治疗不仅可以稳定病情，减少肿瘤复发转移，一样的治疗，一样的营养，有时候抗癌凭的就是你有没有那份精气神一个人开心的时候，觉得人生处处是风景，当心情不好时，世界都是灰色的，其实，对于癌症患者来说，保持良好的情绪才能有效抗癌，我们看几个临床中的小故事。诊室，一位患者欢天喜地地分享自己的