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脾弱全身就会弱,压压手穴就补脾

  中医认为:脾主运化水谷。脾虚则运化无力,食物无法吸收,人体消瘦无力;或者体内生湿,变成虚弱的胖子。
  这里介绍一个周尔晋先生的补脾方法。
  按上图所示的头顶点、脾点、胃肠点,分别用手指、或牙签圆头按压7分钟。按压只要压住即可,不需要揉动。
  心里想着那个点就是浮在水上的皮球,按住不要移动。按压时,闭上眼睛效果更好,感觉自己的心跳一点点入静,慢慢数自己的心跳。
  此法适合脾虚的朋友使用,坚持7天,会感觉消化变得不错,整个人都有活力了。
  另外,用艾灸调理脾胃也是非常不错的方法,温和灸和隔物灸(隔姜灸)都可以,不过家用灸的话,温和灸居多!
  【取穴】脾俞、胃俞、中脘、天枢。
  【灸法】温和灸,每个穴位20分钟。
  【适用范围】健脾和胃改善消化不良、食欲不佳、胃胀腹泻等。
  取穴定位:
  脾俞:穴近脾脏,为脾经经气传播之处。故名
  定位:在背部,当11胸椎棘突下,旁开1.5寸。
  功能:健脾、化湿、和胃
  主治:腹胀、呕吐、泄泻、黄疸、完谷不化、水肿、痢疾
  胃俞:穴近胃腑,为胃经经气转输之处,故名。
  定位:在背部,当第12胸椎棘突下,旁开1.5寸。
  功能:健脾、和胃、降逆
  主治:胃脘痛、腹胀、呕吐、完谷不化、肠鸣、胸胁痛
  中脘穴:脘同管,原指胃内腔;穴在肚脐上4寸,中指胃的中部,故名中脘穴。
  定位:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。
  功能:调理中焦、行气活血、清热化滞
  主治:胃痛、呕吐、吞酸、呃逆、腹胀、泄泻、黄疸、癫狂
  天枢:星象名,指北斗第一星。枢,指枢纽,天枢在脐旁,为上下腹的分界,脐上应天,脐下应地。以此为枢,故名。
  定位:在腹中部,距脐中2寸。
  功能:调理腑,理气滞
  主治:腹痛、腹胀、肠鸣泄泻、痢疾、便秘、肠痈、热病、疝气、水肿、月经不调

香港苏富比春拍上,2。8亿的斗彩鸡缸杯,凭什么那么贵?拍卖场上2。8亿的鸡缸杯,到底贵在哪里?明成化斗彩鸡缸杯刘益谦与我国艺术部主管仇国仕在香港苏富比春拍上。被收藏界誉为神品的明成化斗彩鸡缸杯,走向神坛,谁也没想到,这小小的鸡缸杯最终济南一女子用硫磺皂水洗头,三个月后,发生了哪些变化?硫磺皂是生活中非常常见的一种香皂,其中含有硫磺类物质,所以也被命名为硫磺皂。这种肥皂特别常见,几乎在超市里都能见到。硫磺皂和香皂肥皂洗衣粉等都属于洗涤用品,但硫磺皂却有着一股刺鼻的青岛一46岁女子,每天服用一片叶酸,半年后收获了哪些好处?导语说到叶酸,相信绝大多数的女性朋友并不陌生。叶酸不仅能帮助维持身体机能的平衡,还能达到优生优育的作用,并能有效预防胎儿畸形,除此之外,对于年过40岁的女性来说,若能适当为身体补充人类的言行思维,你相信是受高维度生命体的控制吗?戏说我不认为宇宙中会有什么高维度的生命体,也更不认为有谁能特意控制人类言行的鬼神,为啥呢?听我慢慢道来。当我们一来到这个世界时,我们会发现整个宇宙到处都是物质,而人类的言行包括思维吃完降压药后,尽量少碰这3种食物!严重者会休克甚至危及生命高血压是三高中的一种,是威胁公民身体健康的三大隐形杀手之一。有些人患上高血压之后不以为然,以为像感冒发烧一样吃点药就可以好,这样的想法往往会引发身体出现各种并发症。去医院检查治疗,38岁女子确诊脑梗,抢救后离世,医生人到中年,1种食物别吃导语脑梗是日常生活中的一种脑性疾病,它会使人体内血液流动速度变得缓慢,进而可能触发人体产生缺氧,甚至血液供应不足的反应。一旦出现脑梗的现象就会严重危害人的身体,甚至危害人的生命。但46岁扬州一女子,每天喝一杯豆浆,后来身体得到了什么?导语豆浆作为高蛋白饮品,经常出现在人们早餐桌上配上油条,更是一顿丰盛的早餐。很多人习惯早上买一杯豆浆,或者自己在家用豆浆机,自己做一杯豆浆,提供人体所需要的营养。人们非常喜欢豆浆这女性胖点好!最新研究表明脂肪能保护女性免受心脏病导致的死亡众所周知,心血管疾病是全世界第一大死亡因素,占全世界每年死亡人数的30。心血管疾病同样是我国第一大死亡因素,据统计,2016年我国居民死亡总数为967。0万,其中心血管疾病导致的死奥美拉唑再好,这些副作用也应该知道任何一种药物需要长期服用时,患者最担心的就是,是否会带来很大的副作用,奥美拉唑作为常见的治疗反酸烧心的药物,长期服用会有什么后果呢?奥美拉唑打开缓解烧心症状的新大门在1988年,奥高血压患者夏日感冒要慎重,四种感冒药会让血压失控高血压患者的抵抗力和免疫力明显不如普通人,不过只要正确用降压药和做好生活干预,就能维持血压稳定。天气越热,人们越容易放松对感冒的警惕,过于贪凉,感冒的人反而越多。高血压患者若吃感冒睡眠中的大脑在想什么?编辑推荐科学家们(UNIGE)使用一种能够解码睡眠中大脑活动的人工智能方法,能够看到我们睡觉时在想什么。通过将功能磁共振成像(fMRI)和脑电图(EEG)相结合,他们提供了前所未有
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