有人戏称过年＂最忙的是嘴，最累的是牙 ＂。
　　的确，连轴转的大小聚会、丰盛诱人的大餐忙乐了一张嘴，却也累坏了一口牙。我们一块来看一下牙医的温馨提示临近春节，根管治疗后未做修复做冠的朋友们，吃东西千万不要太嗨哦，尽量勿使用患侧，不要咀嚼硬物，劈裂了就只能和它说再见了。
　　2
　　临近春节，应避免用牙开瓶盖咬硬物，小心牙外伤。各类坚果类食品是春节常备的零食，需特别注意避免直接用力啃咬。对于年糕及汤圆等黏性高的食品亦需小心食用。
　　聚会来一瓶啤酒，看着啤酒瓶盖想展示自己牙咬瓶盖的气概吗？建议不要哦！
　　3
　　春节假期的必备食品，如饼干、巧克力、糖果等都是含糖量很高的食物。这就很大程度上增加了糖分的摄入。糖分是促进口腔致病细菌生长的温床。吃完这些食品后，应该及时刷牙，或者可以喝一杯水或是嚼一块无糖口香糖，这将增加唾液流量，有助于冲洗掉牙菌。
　　4
　　过年期间饮食，应避免辛辣、烫口食物。春节期间不少人忙于各种应酬，对口腔卫生敷衍了事，使口腔细菌数量急增，大量吸烟、饮酒、通宵熬夜使口腔唾液分泌减少，牙周组织的抵抗力下降，口腔细菌就会乘虚而入，导致牙周炎急性发作。
　　5
　　饭后塞牙时，人们最喜欢用牙签剔牙。牙签很尖，剔牙时又不能看着牙缝，很容易戳伤牙龈，导致牙龈退缩。即使很认真刷牙，嵌塞的食物也可能有残留，尤其是那些排列不齐的牙齿，刷牙难以彻底清除嵌塞的食物。

收藏！常见癌症的配穴应用（二）在临床中笔者根据切脉诊断出内脏和经络病变，然后进行取穴治疗了不少晚期癌症。经过总结归类，以最常用的穴位为主，得出了以下的癌症配方。这些配方适用于初学针灸治癌而尚未掌握切脉辨证前使用这7种食物有助稳定血压我们经常说高血压患者要少吃盐，其实归根到底，为的是要让高血压患者减少钠的摄入量，因为食盐中的钠离子，才是引起高血压的主要原因之一。除了减少钠的摄入以外，我们人体其实也有一套应对钠摄高尿酸与高血压高血脂高血糖一起来？3高变4高大家常常会说3高，指的是高血压高血脂高血糖，近几年，又加了1高，就是高尿酸。也是因为近几年大家生活水平提高，高嘌呤食物所占比例明显升高，这也是导致人体内尿酸水平升高，所以高尿酸血症年轻人白头发越长越多是衰老了么？医生或是缺乏2种营养素最近几年，随着经济的发展，人们的生活水平不断提高，饮食变得丰富多样，同时也养成了一些不良的生活习惯，正是因为如此，很多年轻人由于某些原因找出了白头发。有些人明明只有二三十岁，按常理吸烟对糖尿病人有哪些危害？这3个危害很严重，为了健康戒烟吧众所周知，吸烟有害健康。对于健康人来说，吸烟不仅是一种不良的生活方式，也是很多疾病的危险因素。对于糖尿病人来说，吸烟对健康的危害更大，无疑是雪上加霜。那么吸烟对糖尿病人有哪些危害呢开水冲鸡蛋滴香油，喝了有什么好处？医生不妨了解一下导语说到早餐，可能很多人第一时间想到了鸡蛋，由于制作过程简单，里面含有丰富的营养物质，所以鸡蛋成为人们早餐的最佳之选。鸡蛋具有极高的营养价值，里面含有丰富的蛋白质，维生素a，维生素跟张锡纯学习山药的6种妙用跟张锡纯学习山药的6种妙用！！！摘自河南中医学院学报，1980年第3期，作者李富生山药之妙用衷中参西录学习札记作者李富生山药又名薯蓣，性味甘平，入脾肺肾经，为三焦平补药。自汉张仲景四神聪穴的妙用四神聪穴，为经外奇穴，出自银海精微。位于头顶百会穴前后左右各旁开1寸处，共4穴。四神聪穴，原名神聪，就像四路神仙各自驻扎一方，故名四神聪。本穴具有良好的健脑益智，宁神之功。主治头痛今日腊八丨过了腊八就是年，医学专家喊你健康喝粥农历十二月初八，中国汉族民间流传着吃腊八粥的风俗。腊八粥是一种在腊八节由多种食材熬制的粥，用料多种多样，没有定规，也叫做七宝五味粥。吃腊八粥，用以庆祝丰收，一直流传至今。世人钟情腊常吃速效救心麝香保心脑心通参松养心稳心颗粒有何影响现代社会中，心脑血管类型的疾病，病发率越来越高。很多人的身体健康，都饱受这些问题的折磨。为了能够更好地预防相关类疾病，很多营养学家都在不遗余力地进行健康食谱的研究。很多医药学专家，猪身上的5个部位，医生建议少吃，大肠排在最后，榜首很多人爱吃目前我国猪肉的消费占所有肉类的50，中国占据了世界猪肉消费的一半，可见猪肉在在中国有多受欢迎，家家户户都离不开猪肉。01hr猪肉的营养价值不仅丰厚还有养生的功效猪肉当中含有的蛋白质