中医临床上，四诊和参，而舌诊有着独特的魅力，同时也是辅助诊断以及鉴别脏腑气血盛衰的一种方法，有言说道＂舌是心之苗，＂脾之外候，苔是由胃气所生，同时舌也是上演脏腑盛衰的一部电影，中医通过舌基本可以看出八九不离十，五脏六腑的变化也都会在舌上有所显现。今天就分享临床上比较常见的脾胃病，教大家如何通过舌象了解其健康状况
　　1、肝气犯胃  ——肝气郁结，横逆犯胃，胃气阻滞，这类以疏肝解郁，理气止痛为主
　　主症：胃脘胀痛，急躁易怒
　　表现：胸闷，憋气，晚上睡不安稳，胃胀，消化不良， 手脚心发热，并且多汗
　　舌象表现：舌边红，舌体胖大，有白苔
　　2、湿热中阻  ——湿热蕴结，胃气痞阻，这类以清化湿热，理气和胃为主
　　主症：胃部有些隐痛，口苦口黏
　　表现：头面部爱出油，心烦，失眠，手心发热，口干口苦，胃胀，手心发热，腰膝酸软，尿频尿急，手心发热
　　舌象表现：舌胖红，舌尖凹陷，舌根凹陷，中下部有白腻苔
　　3、痰湿中阻  ——痰浊阻滞，脾失健运，气机不和，这类以除湿化痰，理气和中为主
　　主症：胃部胀满
　　表现：头晕眼花，胸闷憋气，胃胀，消化不良，慢性咽炎，反酸， 腰部酸痛，下肢感觉比较凉，身体比较困重
　　舌象表现：舌有凹陷，苔白腻
　　4、脾胃虚弱  ——脾胃虚弱，健运失职，升降失司，这类以补气健脾， 升清降浊为主
　　主症：胃感觉很胀，喜欢热的，喜欢被按
　　表现：头晕，胸闷气短，胃胀，纳差，胃部隐痛，大便稀溏，泄泻
　　舌象表现：舌胖，舌根胖大
　　5、食滞内停  ——因食滞内停，所以气机受阻，使得浊气上逆，这类就是要消食导滞，和胃降逆
　　主症：反酸、呕吐、胃痛
　　表现：头晕，呕吐、反酸、口臭、嘴里有异味、容易腹泻，腰膝酸软，尿液浑浊
　　舌象表现：舌苔白厚腻
　　6、肾阳虚衰  ——命门火衰，脾失温煦，这类需要温肾健脾，固涩止泻
　　主症：泄泻，拉肚子，凌晨五六点拉肚子
　　表现：头晕健忘， 胸闷气短，胃部隐痛，纳差，泄泻，双下肢发冷，五更泻，腰膝酸软
　　舌象表现：舌质胖，舌嫩，舌中凹陷
　　以上六种就是比较常见的类型，大家可以进行自测，如果你也有以上情况，请及时找专业的医生进行调理！

善良不说话！（深度好文）节日期间，在一辆列车上，旅客严重超员。一个靠窗坐着的老大爷正跟邻座的人分享他的幸运经历。原来，他是到上饶的，买的是无座票，上车后抱着侥幸心理事先占了个好座，没想到直到开车也没人上来我们村未嫁的那个老姑娘我们家隔壁邻居，按辈分我叫她姐其实她比我爸还大，听我妈他们说跟他妈斗气，但我感觉是被母亲伤到了和对那个男的的失望事情是这样的！她到了谈婚论嫁的年纪经人介绍认识了那个男的，那个男的家当你的才华撑不起野心时在当今社会，你如果不学习，不充电，那么很快就会被发展的社会淘汰。因此，无论何时何地，每一个现代人都不要忘记给自己充电。只有随时充实自己，为自己奠定雄厚基础的人，才能在竞争激烈的环境有雅量的人，更有亲和力有时候人往往容易原谅自己的对手，而难包容自己的朋友。这就说明友情已经注入了情感因子，朋友已经在你的内心占据了十分重要的位置。但是，也正因为如此，重新获得也就此失去往往在一瞬间便有所付出多少，你就能得到多少曾经有人做过分析后指出，成功者成功的原因，其中很重要的一条就是随时纠正自己的错误。一个渴望成功渴望改变现状的人，绝对不会因一个错误而停止前进的脚步，他必定会找出成功的契机，继续前进养生小知识，你知道的有几条？1晨起一杯温开水早晨醒来一杯温开水，可以补充一晚上缺失的水分，补充体液，加快肠胃蠕动，促进血液循环进而焕发活力，面对新的一天。2。温水洁面，冷水洗脸温水可促进毛孔扩张，洗去深层油渍美容护肤小常识，你可要仔细看看呀1多喝热水虽然这句话大家经常听到，但真正做到的人其实是有限的，多喝热水并非是一种调侃，而是真实有效的美容技巧，因为热水可以促进人体新陈代谢，让没有用的东西能够尽快的排除，对于养颜是在家自己做面膜，让自己变得更美一些吧1。当归牛奶面膜配方当归桃仁川芎白芷白附子白及粉各50克，牛奶和蜂蜜没有固定限制，调到粘稠状即可。功效拥有滋养美白功效，同时可以为肌肤补充水分，并且有效缓解色素黯沉问题。用法清洁面消除黑眼圈的八个小妙招，好快学起来很多人在生活中都会受到黑眼圈的困扰。大多数情况下，出现黑眼圈主要是由于长期睡眠不足所引起的。如果眼部周围出现了黑眼圈，就会影响整体的面部美观，而且会让人整个人看起来比较衰老，所以在护肤小知识，你一定要知道眼霜应该越早使用越好，能有效呵护眼周肌肤并延缓衰老，减少眼周细纹的情况。眼霜并不是等到眼周开始出现细纹的时候才使用，也并不是要等到多少岁之后才开始使用，而是越早使用越好。当开始护肤皮肤暗黄怎么做？生活中有不少人都出现了皮肤暗黄这种情况。正常人的脸部皮肤应该保持红润的状态，才会给人一种气色良好的感觉，如果皮肤暗黄明显，给人一种气色非常差的感觉，应该通过合理的方式调节身体，才能