3种不同中暑表现要牢记！
　　很多家长常会把中暑跟暑热感冒混淆！
　　暑热感冒，季节性强，热象突出，是四季感冒中症状较重的一种类型，主要以发热、汗出热不退、心烦、口渴为症状。
　　暑热感冒的发病时间、预防和治疗都与中暑不同，所以大家别被自己的错误认知给带偏啦！
　　下面我们来看看中暑的具体表现都有哪些吧！
　　⚡先兆中暑，也就是刚中暑！
　　建议：此刻一旦有中暑的迹象，立即带宝宝离开高热的环境，到阴凉通风处，适当给宝宝喝点温水，擦干身上的汗便于散热。
　　⚡轻度中暑
　　建议：如果宝宝已经出现发烧状况，要采取物理疗法进行降温。
　　在症状轻微，人清醒的状态下，可以给宝宝补充下水分，选择口服一些含盐的冷开水或者绿豆汤。
　　⚡重度中暑
　　建议：出现昏迷现象，赶紧将宝宝送到阴凉处，迅速拨打120或者就近送医处理。
　　如果有呕吐现象，让宝宝侧向一边，轻拍背部，让宝宝吐出呕吐物。
　　小提示：
　　不管是哪种程度的中暑，家长都应牢记哪凉快就和娃待哪！如果情况比较严重，一定要及时拨打120送医！
　　一般较小的娃因不太会表达，家长要细心观察娃的反应，娃中暑可能会烦躁不安及哭闹，呼吸及脉搏加速。
　　接着会显得倦怠、甚至进入抽搐或昏迷状态。
　　另外下面的这些错误做法也要规避！
　　夏季避暑——吃喝篇
　　① 夏季就要多喝水吗？
　　大家知道＂多喝水＂这个梗，是求生欲强烈的直男金句。
　　其实也是育娃界老父母亲的口头禅。
　　即使是夏季，也要根据宝宝每天的需求量来补充水分的。
　　不要给宝宝喝太多水，以免增加肾脏的负担，甚至是出现水中毒的情况。
　　② 宝宝太小，真的就不可以吃冷饮？
　　夏天很多老父亲老母亲雪糕冰棍一根接一根的吃，让娃在旁边眼巴巴的瞅着。
　　家长们不敢给孩子吃冷饮主要是担心伤脾胃、拉肚子，影响宝宝正常的饮食规律。
　　其实一岁以上的宝宝是可以定时定量的吃一些。
　　③ 喝绿豆汤，冬瓜水能解暑？
　　而冬瓜热量低，膳食纤维含量高，且富含水分多。
　　在炎热的夏天给娃喝绿豆汤和冬瓜水可以达到补充水分，散热解暑的目的。
　　提醒大家：隔夜的绿豆汤和冬瓜水是不可以喝的哦！

西医无可奈何，针灸一针显效，医案两则古代有九针（鑱针员针锋针铍针员利针毫针长针大针），今常用之针乃毫针也，亦有小针之称，针虽小，用处大已，在临床中，常常能解决很多急性问题，非西医之所说中医不善急症也。灵枢。九针十二原蜂王浆生活小常识！过量食用蜂王浆会怎么样？蜂王浆是青年人工蜂头顶部王浆腺代谢出去的一种独特乳浆乳状物，是现阶段唯一可食的虫类的奶水，带有较为全方位的营养元素，拥有非常高的营养成分。但是过多服用蜂皇浆会怎么样呢？蜂王浆是一种睡前捶背宁心安神由于身体自然衰老疾病用药等多种因素，老年人睡眠时间缩短，有时会出现入睡困难睡眠变浅起夜变多等问题，有些老人甚至长期被失眠困扰，严重影响生活质量。改善失眠提高睡眠质量，有一种非常简单经常用眼，眼睛疲劳多吃这个菜叶，很多人都给扔了，其实很有营养经常用眼，眼睛疲劳多吃这个菜叶，很多人都给扔了，其实很营养夏天不知不觉就到了，天气炎热的时候就想要吃蒸菜，其实蒸菜是最简单方便的，而且不会像炒菜炖菜那样有油烟，还能够保留食材的原汁芋头健脾益气，宽肠通便说到健脾益气的常见食物，大家首先想到的都会是山药红薯等。而芋头与山药相比，同样有健脾益气的作用。而不同之处在于，芋头不仅能补，还能泻，有化痰养肺散结理气通肠清便解毒通血脉的功效。芋缺锌吃什么食物好？想要拥有强健的体魄，或者是想要拥有一颗机智的大脑，可以吃点补补脑的食物。吃什么好？可以吃一些保健品，但最好是从食物中摄入，摄取足够的维生素铁质维生素B群等就能成为机智的地球人了。如夏天来了，乳腺增生最全食谱公布，10道菜道道经典，可收藏在沈氏女科大量的接诊过程中，很多朋友问到，除了吃药和贴敷膏药外，我生活还要注意什么？应各位朋友的要求，我特意整理了沈氏女科常推荐给乳腺增生的一些食物，建议收藏保存。乳腺增生的朋友需在农村家家户户种植的玉米，原来还有这3大好处，你知道吗？市面上的玉米花样越来越多，有紫色白色黑的黄的等等，不同颜色的玉米营养价值也是各不一样。营养专家指出，玉米的营养价值和它的养生功能是特别突出的，玉米的营养价值非常高，它属于粗粮的一种想要夏无病，日子就得热着过！这几个要点需注意进入夏季以后，人们会因气温高湿度大体内的水分难以蒸发而感到炎热难耐，因此，很多人想尽一切办法贪凉。但百病从寒起，在这阳长阴消的季节，一味贪凉会使寒邪侵袭体内，甚至为冬季留下病根。夏湿源于虚，区别寒湿与湿热的简便方法，运用中医药才能更好的祛湿这几年很流行祛湿，大多数祛湿方法均是采用中医药方式。今天试着聊一聊我对中医湿的学习心得。一何为湿？湿是中医外感六邪风寒暑湿燥火之一种，湿邪大体可以理解为人体内多余的水，而成人体重的科学养生饮食最关键！医生提醒这些食物要多吃，降压控糖又降脂清风计划春季养生正当时营养与慢性病调理你好，春分得舒饮食已经连续8年以第一名获得U。S。NewsandWorldReport所评选的最佳综合饮食方法，虽然今年的第1名是地中海饮食（