中医食疗之肉类（五）狼肉味咸，性热，无毒。主补益五脏，厚肠胃，填精髓。腹有冷积者，宜食之。味胜狐犬肉。狼喉嗉皮熟成皮条，勒头去头痛。狼皮熟作番皮，大暖。狼尾马胸堂前带之，辟邪，令马不惊。狼牙带之辟邪。
中医针灸颈部疾病处方1项强脖子酸痛1针人皇穴。2针正筋穴正宗穴。3针失枕穴。4先在十八星穴点刺放血，配合针失枕穴灵骨穴。5针三叉一穴腕骨穴天皇穴人皇穴，可马上缓解8成左右。落枕1针失枕穴。2先针正筋穴正
更年期的女性，常会出现这3种不适，要学会对症调理到了更年期女性要积极护理身体，因为在衰老以及器官功能下降的过程中往往会带来痛苦，要根据具体情况选择合适的调理方法，才能恢复正常状态，否则持续负担重，但应对方法不恰当，可能会越来越严
黄帝内经中的诊治之道本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之二百九十一。（更多精彩内容持续更新中）故天之邪氣，感則害人五臟，水谷之寒熱，感則害於六腑，地之濕氣，感則害皮肉筋脈。黃帝內經陰陽應象大論（接前文）
2021春节养生欢欢喜喜过大年，开开心心每一天！序言今天是2021年牛年春节，一个崭新的开始，也是一个喜气洋洋的日子。在这里，作者给亲爱的朋友们拜年啦，恭祝大家新春快乐，万事如意！在我看来，过一个健康祥和的节日，比什么都重要。这
捕捉你的味蕾生病就只吃白粥喝鸡汤？建议你涮火锅哦生病就只吃白粥喝鸡汤。我们建议你涮火锅，生病或身体不适时，经常被提醒要吃清淡一点，然后大家可能就吃上一周的白粥咸菜只吃蔬菜，只要不是辣椒，其他都可以。鸡汤骨汤排骨汤和实际上这些做法
吃虾皮可以补钙？医生真正补钙的是这5种食物，你都爱吃吗？说到补钙的食物，想必很多人都会第一时间想起虾皮，值得肯定的是虾皮中的钙含量十分丰富，是生活中十分常见的食品，不仅购买方便，还非常便宜，长期吃虾皮真的会起到补钙的效果吗？01吃虾皮能
古代长寿名人养生法宝玉泉啄齿度长年什么叫玉泉和啄齿？前者就是唾液，后者则是叩齿。古人认为，吞咽唾液可以养生每日上下牙互相轻叩27或36次，亦有益于健康。据张华博物志载（曹操）好养性法，亦解方药，招引方
一口肉一口酒，过足嘴瘾了，但身体付出的代价，你知道多少？可能对于很多人来说，每天就好那一口肉一口酒，尤其是下班回家之后，喜欢一个人坐在桌上，再满上一杯酒。就这样一口肉一口酒，生活过得非常惬意，这样子能够过足我们的嘴瘾，但是我们的身体，却
患上糖尿病，水果就真的不能吃了吗？提醒选对水果，很重要秋季是一个丰收的季节，尤其是各种水果，可是对于糖尿病患者来说，自从得了这个病之后，啥水果都不敢吃。患上糖尿病就真的不能再吃水果了吗？其实，只要是血糖控制得好，水果还是可以吃的，但是
秋季如何养肝，做好这4方面，有助于正确养肝国庆之后，随着频繁降雨，秋的气息越来越浓了。从中医角度上讲，秋气对应肺脏，所以秋季更侧重于养肺，但对肝不好的朋友来说，养肝同样重要。一秋季要防范这些问题1肝郁。中医认为肝主疏泄，而
为啥日本女性很开放，却很少得妇科病？这些好习惯值得我们学习导语最近有一个说法令小编感觉非常感兴趣，就是根据相关的数据统计，表明日本女性患上妇科疾病的概率是很小的。这令很多人都感觉到很惊讶，因为很多人都知道，日本是一个民风很开放的国家，所以春天吃韭菜对身体好？医生奉劝这4种人还是少吃为妙大家好，我是米医生春天，万物萌生应季的一些蔬菜中韭菜必定占了一席之地韭菜性温，入肝胃肾经被称为春季第一菜尤其清明前很多平台都在大肆宣扬韭菜的好处说它能健脾开胃散瘀活血消瘀止痛补肾温今日谷雨吃上这三道菜，顺应天时，消灭你的湿气烦恼大家好，我是米医生谷雨过后，春天结束潮湿多雨就是此时的气候特点湿气分为内外两部分外部的湿气，大多是环境导致的就比如谷雨节气雨量增多湿气也会增多另一部分就是身体内部的湿气多由脾的运化为何湿气去而复返？彻底解决有3步，一祛湿二消食，第三最重要大家好，我是米医生在昨天的文章中给大家介绍了现代人80的疾病都与湿气有关像脂肪肝，糖尿病，风湿，多囊等等文章里还提到了温胆汤温胆汤是一个千古名方主要为健脾祛湿化痰剂它可以有效缓解四姑娘，这件事既毁颜值又伤身体，能不做就不做大家好，我是米医生我们都知道卵巢早衰是自然规律正常女性的卵巢功能在45岁到50岁左右才开始逐渐衰退月经不来，绝经也是表现之一可是近年来卵巢早衰的患者明显增多甚至门诊上很多30岁左右吃肉不如吃豆谷雨后必吃的四种豆，湿气绕道走大家好，我是米医生谷雨后本就湿气就多即将到来的梅雨季节更是湿盛在这样的天气里很多人就会感到浑身无力，容易犯困吃饭没胃口，吃啥都不香胸闷恶心，胃脘胀满身上间歇性发痒白带间歇性增多痰多秋天咽干口干，并非缺水那么简单！用这三碗汤来缓解大家好，我是米医生前两天我遇见一个患者很有意思他的主诉是夜尿因为夜尿让他的睡眠很成问题频繁的夜尿让他根本没办法好好睡觉直接导致第二天无法工作，头痛欲裂然后我问他你睡前有没有喝水喝得这菜不起眼，却能养肝补钙！含钙量吊打牛奶，现在吃它正当时大家好，我是米医生春分过后，万物生长门诊上出现了很多上火的朋友不仅脾气变得急躁连睡眠也不好了入睡困难，早醒同时眼睛也变得干涩起来眼屎多其实这些都是因为随着天气变暖有些人的肝气升发的60岁以上还能进行夫妻生活吗？了解3个要点，适当保持有益身心年轻时因为荷尔蒙激素出于上升期，因此性需求较高，而随着年纪增长，由于体内激素降低身体素质降低等各个方面的因素的影响，导致性激素分泌开始减少，尤其是到60岁以后，会更加明显，但这并不奥斯卡影帝因口交患喉癌，治癌得先切气管，生存率仅超5成导语如果你喜欢看漫威电影和漫画的话，对作品中各具个性的人物一定印象深刻，蚁人就是漫威作品系列的英雄之一。他的扮演者是一位奥斯卡影帝，因确诊咽喉癌在社会上引起很大反响，这不仅是他的明甲状腺结节别喝牛奶？提醒若想甲状腺健康，不妨常吃这3物导语甲状腺是人体重要的内分泌器官，位于颈部的正前方，形如H型和蝴蝶状，分左右2个侧叶，中间以峡相连，起着分泌甲状腺激素调节体内钙元素的平衡制造蛋白质调节身体对其他激素敏感度的作用，