昨天晚上准备睡觉的时候婆婆跟我说：明天你们都休息，明天早上亲戚来家里吃饭？
　　我说：可以啊，明天买点什么菜呢？妈
　　婆婆：明天买只鸭子来炖吧，今晚去那边吃饭，煮那个辣椒辣得很，吃都吃不下。
　　我说：嗯，可以的，顺便买包老鸭汤哈
　　婆婆：哦，炖点汤喝嘛。
　　我说：嗯嗯，喊他们在这边多玩几天哈
　　然后早上站完桩，分享完，婆婆也起床了。
　　我跟老公说，一下喊亲戚来吃饭，我们一起去买菜。
　　婆婆说：喊他去买就行了
　　我说：嗯，也好，一会儿子醒了可能要找我。
　　过一会老公还没起床，婆婆又着急了，说：快点起床，几点了！
　　听婆婆这么喊，感觉一个家里面有这种声音还蛮幸福的。然后婆婆说：算了，我自己去买，等你们去买都晚了。然后婆婆准备出门的时候，我说：妈，我这里还有点现金，你先拿去卖，只有50块现金了，然后拿给婆婆，婆婆说：嗯嗯，我这里也还有点，刚好够。
　　感觉家里面很温馨，很幸福，跟婆婆相处的越来越融洽了，跟老公的感情也越来越好了。
　　以前要是婆婆跟我说哪个要来家里吃饭，我就很反感那种，更别说拿钱买菜了，然后整
　　过过程都不高兴那种。
　　今天听婆婆主动跟我说这个事情，第一反应就觉得跟婆婆越来越亲近了，觉得很在乎我，我们是一家人，婆婆才会跟我说，然后今天整过过程也是很愉快的，包括招呼客人也是由内而外的开心，喜悦。
　　就感觉自己放下之前的认知后，现在看待的事情都是很幸福很轻松的，你说让我想一些不开心的事情，还真没有，估计还得想半天。
　　你也想要过得轻松愉快那吗？

九味羌活汤和大羌活汤的区别九味羌活汤1。组成羌活，防风，苍术，细辛，川芎，白芷，生地，黄芩，甘草。2。功用发汗祛湿，兼清里热。3。主治外感风寒湿邪，内有蕴热证。恶寒发热，无汗，头痛项强，肢体酸楚疼痛，口苦微学习黄帝内经四时养生法黄帝内经为中医发展的源头，内容包罗万象，比如藏象经络，针灸，病因病机，预防养生等，其中养生观念就是极为重要的，因为上工治未病而下工治已病。其中四气调神大论篇第二里描述了关于顺四时而黄帝内经中的养生智慧黄帝内经养生之道四时阴阳，万物根本夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。黄帝内经。素问四时阴阳是万物的根本，所以圣人在春夏养阳，秋冬养阴，是为了顺从生命黄帝内经中的生病起于过用怎么理解？看完这篇就懂了来源中国中医药报文河南中医药大学朱光生病起于过用，是内经提出的重要论断，是指自然界春夏秋冬的更替，四时阴阳的变化都有其常度，而若因为身心过用超限，即会损伤正气而发病。正不胜邪是疾病黄帝内经饮食养生智慧慈艳丽著第一章内经饮食智慧，不一样的养生真法第一节打开内经，领悟饮食养生的精要治未病，内经养生保健的总原则内经素问中说圣人不治已病治未病。这里所说的不治已病，并不是说中医不接受治疗已经发生减肥期间不建议吃瓜子？还有哪些食物会影响减肥效果？相信大家对于瓜子这种食物应该不算陌生，瓜子可以算得上是一种坚果，很多比较传统的家庭，每到逢年过节的时候，可能会在家里准备一些瓜子，无论是自己吃还是用来招待客人，都非常方便。瓜子的味中医白主肺！白色食物养肺三宝，便宜又有效黄帝内经根据五行学说，以人体五脏为中心，五色与五脏相配，即绿红黄白黑。红主心绿主肝黄主脾白主肺黑主肾。多吃下面三种白色食物，养肺准没错！银耳银耳是补肺阴的药物，而且养阴润燥。银耳又得了乙肝，这4种食物劝你少点入口，以免肝脏受累已经出现乙肝说明乙型肝炎病毒入侵，肝脏会受到损伤，在发病期间许多不良症状明显，而乙肝没有积极配合治疗，还会不断发展，甚至有可能会转变成肝硬化。因此，要在发现疾病后高度配合治疗，通过艾嘉仁食物的温热寒凉四性你都造吗？药食同源是中医从古至今，一直都有的说法。这句话的意思是，食物和药物一样，都有着温热寒凉四种属性。中医十分注重食物的四性，认为人体的气血，是可以通过食物的属性，进行调整的。图片源自网芬兰心脏病专家经常蒸桑拿的男性寿命更长你喜欢洗热水澡坐在温度高达40度的房间里感受大汗淋漓的感觉吗？这里有一个好消息芬兰研究人员称，定期蒸桑拿可以帮助男性健康长寿。这和中国人喜欢泡在澡堂里有异曲同工之妙。这项研究发表于冠心病的6种外治方法，可有效减少心绞痛发作频率，提高生存几率冠心病心绞痛的发病对人的生存质量和健康生活影响越来越大，发病率也呈逐年增高趋势，严重威胁人类生命健康。随着医疗水平的提高和进步，治疗冠心病的手段和方法越来越多，通过中医康复治疗来提